寶寶上火吃什麼食物去火
2015-09-21
　 一般情況下，很多寶寶都是很容易上火的。幼兒出現了上火的現象，家長不能隨意用藥。如果症狀較輕，通過飲食來改善是更為健康的。那麼，可以幫孩子去火的食物有哪些呢？ 寶寶上火吃什麼好 1、芹菜 性寒涼，清熱解毒，涼血止血。主治暴熱煩渴
女人這樣喝水更健康
2015-09-21
　 水是生命之源，適當補充身體水分不僅能維持生命之力量，還能使肌膚時刻保持水潤亮澤，所以多喝水是每位女性必不可少的美容習慣。喝水的動作很簡單，但你知道怎樣喝水才是最健康的嗎？其實喝水也需要講求技巧的。 一年四季喝溫水 部分女性喜歡在
氣血不足腎虛的症狀有哪些
2015-09-21
　 現在的年輕女性，為了追求自身的美麗總是習慣通過節食的方法來減肥，其實這種減肥方法對於自己的身體危害極大，很容易就會導致氣血不足腎虛的情況發生，如果是不及時的進行調理的話，會引起比較嚴重的後果。而為了讓各位女性朋友更加瞭解自己的身體，本文
女人宮寒吃什麼好
2015-09-21
　 女人宮寒吃什麼好——當歸 常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為“血中聖藥”。臨床常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。 平時可以這樣吃：將
秋季上火吃什麼食物能去火
2015-09-21
　 現在在秋季的時候，很多人都有上火的症狀，那我們在秋季的時候上火要怎麼辦呢？吃什麼食物能去火呢？ 1、蜂蜜 甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，是“健康長壽的妙藥”。 早上起床後
正確使用避孕藥可預防副作用
2015-09-21
　 常有女性因擔心避孕藥的副作用前來諮詢，其實，正確使用避孕藥較為安全，常見的副作用大多可以預防。 少吃甜食、少喝酒防感染。通常長期口服避孕藥可以減少附件炎、宮外孕的發生。但血糖控制不佳、喜歡吃甜食、喝酒或免疫力低下時，服避孕藥可能引
預防感冒的保健操有哪些
2015-09-21
　 健身是很多人都非常希望做的事情，但是其實很多的健身都是有一一對應的目的的，下面就來教教你可以預防感冒的健身操吧，希望通過這套健身操可以讓容易感冒的你遠離感冒的煩惱。 坐姿啞鈴推舉 保持坐姿，上半身挺直，緊貼椅背，避免身體前後移動
痛經怎麼辦？巧用雞蛋治療
2015-09-21
　 氣血虧虛是造成痛經的一大主要原因，所以中醫講究以調養為主要的治療方式，而調養主要採用的是藥膳的方法，那麼治療氣血虧虛的藥膳是什麼呢？ 雞蛋藥膳如何治療痛經 一、益母山楂雞蛋方 取益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個、紅
如何將吃速食的危害降低
2015-09-21
　 快節奏的都市生活，迫使上班族們選擇速食以迅速解決自己的溫飽問題。如果不能拒絕垃圾食品，那麼我們就要想一個好方法將危害降到最低。 如何將吃速食的危害降低 1、研究你的選擇 由於公眾對健康越來越重視，政府將來可能會以立法的形式，強
日常補鈣的誤區有哪些
2015-09-21
　 中國人缺鈣的人很多，補鈣的人也很多。缺鈣的人經常會吃些補鈣品的人，那麼在膳食中該如何補鈣可以促進鈣的吸收，卻不是每個人都知道的。在選擇補鈣食品的時候一不小心，就可能陷入誤區中，選擇了錯誤的食品，甚至會妨礙了身體對鈣的吸收。那麼常見的
女人必喝的5款養生美膚茶
2015-09-21
　 有哪些茶飲特別適合女性養生美膚飲用呢？在我國，茶的種類有很多，不同的茶葉不僅在口感上有所不同，功效也是不同的。那麼，女性朋友適合飲用哪些茶來養生呢？下面不如就來一起瞭解瞭解女性必喝的5款養生美膚茶飲都有哪些吧。 5款養生美膚茶飲
養貓的誤區有哪些呢
2015-09-21
　 每個人養貓咪都有自己的喜好，但是有些做法是不科學的，貓營養專家指出6個最常見的誤區。 誤區一、貓最愛吃魚 魚能給貓提供良好的蛋白質和其他的營養素，但是過量的魚對貓的健康卻有危害。比如貓長期食用含過量鮪魚的飲食，可能會造成黃色脂肪
這處的聲音竟能辨別疾病
2015-09-21
　 我們經常通過說話的聲音來辨別一個人的身份，因為每個人的音色各有特色。其實，聲音不僅可以説明我們分辨人的身份，還能幫助我們洞悉身體潛在的9種疾病徵兆。聲音只要出現一些細微的變化，大家都要提高警惕，不可忽視疾病的任何一種徵兆。本君今天和大家
中醫調理女性宮寒的方法
2015-09-21
　 “十女九寒”說明宮寒是大多數女性都會有的症狀，宮寒危害很大，需要及時調理。中醫調理宮寒是最快速科學的方法，接下來要為大家一一介紹的就是中醫調理宮寒的小妙招，如果你有宮寒的現象千萬別錯過了。 中醫調理宮寒的方法 1、艾灸療法 艾
女人秋天吃什麼蔬果補水
2015-09-21
　 女性秋天皮膚乾燥，應該吃什麼可以補水呢？秋天是一個乾燥的季節，容易出現皮膚缺水的現象。女性朋友可以通過多吃一些具有補水作用的蔬菜和水果來進行補水，下面就來為大家推薦推薦吧。 女性秋天皮膚乾燥怎麼辦 吃糖補水。純水的補水效果往往並
日常預防老年癡呆的方法有哪些
2015-09-21
　 很多老人家退休後還沒來得及享受退休生活，身體狀況就每況愈下，甚至出現了老年癡呆的症狀，使老人家根本無法安享晚年，家人對此也是心疼不已。據瞭解，老年癡呆已經成為了威脅老年人健康的一大殺手，那麼要如何預防老年癡呆呢？ 4個小動作預防老
經期究竟吃什麼能減肥
2015-09-21
　 一些MM或許已經聽說過，在月經期間吃東西不容易胖。的確，經期代謝快，吃進去的東西很快就能消耗掉了。但是這並不意味著經期減肥就能隨便吃哦。那經期究竟吃什麼能減肥？下面小編給大家推薦推薦。 經期究竟吃什麼能減肥？ 木瓜：木瓜中含有大
決明子的副作用 決明子的食用方法
2015-09-21
　 決明子是很多上班族都喜歡的一種中藥材，因為具有抗輻射的作用，同時又能降低膽固醇還有血壓，對於身體具有非常不錯的保健作用。但是，決明子服用之後對於身體也是具有一定副作用的，特別是對女性更加的明顯。今天，小編就來和大家一起說說決明子的副作
男性腎虛吃什麼治療快呢
2015-09-21
　 不少腎虛的人為了補腎到處求藥，但俗話說，是藥便存在副作用。如果能夠通過食療來補腎，那便是最好不過的了。所以咱們就男性腎虛吃什麼好展開一番講述，讓患者早日擺脫煩惱。 1、巧克力 巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物。營養學家認為，巧克
所有關節響是怎麼回事
2015-09-21
　 我們的身體由很多的骨頭組成，骨頭與骨頭直接如果進行摩擦的地方就是我們的關節。很多人在運動的時候會突然聽到一聲“嘎達”的聲響，這有可能就是我們關節發出的響聲。但是很多人不會在意，也不當回事，以為沒有多大的事情，其實這是我們的身體在向我們發