文章歸檔：2015-11-05 - 康途健康百科

腦提高記憶力的食物有哪些

　平常生活中我們經常會出現健忘的特點，忘這忘那，感覺十分的苦惱，因此我們平常就應該好好保護我們的大腦，無論是上了年紀的老年人或者還在上學的學生，只有好好保護我們的大腦，我們的記憶力才不會減退，才不會出現老是忘記事情的尷尬局面，那麼，我們平

女人四物湯什麼時候喝最好呢

　女性朋友一生中要經歷結婚生子和生理期的過程，因此對身體的損耗是非常多的。而現代社會女性在職場方面也是付出非常多的心血，勞心勞力就會造成更多疾病的出現。因此在日常生活中飲用一些養生湯是非常有必要的，所以女人四物湯什麼時候喝最好呢?針對這個

葡萄酒到底好喝嗎

　很多人都非常習慣喝葡萄酒，有的人甚至成了一種習慣，因為葡萄酒得味道非常的特別，淡淡的酒香混合葡萄的味道，使很多人漸漸的愛上了喝葡萄酒，很多女性朋友都習慣喝葡萄酒，喝葡萄酒是一件很高雅的事，適當的飲用葡萄酒對女性健康有所幫助，那麼，葡萄酒

這女人易同時招惹倆男人

　人這一生能遇到一個真愛的異性並達成結婚共識，將是非常幸福的事情，然而，現實中的婚姻，有太多都是，我愛你，你能對湊我。再加之，人們在不同年齡段對婚姻期望值的不同，以及人們越發的自私，導致婚外情或離婚現象氾濫。一、有這樣一小撮女人

男人三大行為逼女人分手

　有的男人只是想佔有你，霸佔你最美好的青春。 1、男人對你忽冷忽熱偶爾幾天不理你。男人情史越豐富越容易愛無能。他比你大12歲，談過很多女朋友，他幾乎已經愛無能了，不太會用心付出，只知道用廉價的小恩小惠能偷走女人心，而你的

女人為何容易愛上老男人

　成熟和充分的安全感，更懂得如何更寵愛女人老男人相對于小女人肯定是成熟的，這種唯有光陰才能歷練出來的成熟是吸引女人的關鍵。他們經歷的多，懂得多，他能細緻地發現、細膩地引導你的情緒變化，並且能夠教給你一些如何應對職場戰爭的竅門，給

跑步能否瘦大腿呢？

　很多人平時都很喜歡運動，尤其是一些小姑娘，女生平時做運動有一個最主要的原因就是因為他們想要減肥瘦身，跑步是大家經常都會做的一個運動，很多人都覺得通過跑步能夠鍛煉身體還能夠瘦大腿，讓腿變得更加的纖細，那麼跑步來瘦大腿到底有沒有作用的呢!

二歲寶寶睡眠不好怎麼回事？

　寶寶在一兩歲的時候，正是身體生長發育的關鍵時期。然而在此階段卻容易出現有睡眠不好的情況，這就會給自身帶來極大的不良影響。可能很多家長都想不明白寶寶這麼小的年齡，睡眠品質怎麼會變差，那接下來小編就會將可能的誘發原因一一的作出列舉，一起來看

怎樣健身效果好呢？

　現在有越來越多的人平時都有這樣的一個習慣，沒事的時候會去健身房健身鍛煉一下身體，但是很多人平時在健身的時候，會發現自己有這樣一個問題，怎麼自己經常去健身身材還是沒有太多的變化呢!到底應該要怎麼樣做才能讓健身效果變得又好又快呢?我們來瞭解

小兒急性腦膜炎有哪些症狀？

　急性腦膜炎主要是發病在小兒當中，而且一般比較迅速，這就會讓患兒的父母感覺十分驚慌失措，擔心會留下後遺症。因此就最好是多瞭解一些關於該病的知識，尤其是要知道具體的臨床反應。那腦膜炎會讓小孩子表現出什麼樣的不適症狀呢？接下來就來看看小編的講

適合減肥的有氧運動有什麼？

　大家很多人平時都會自己做一些有氧運動，永遠運動是現在很多人都會提起的一個詞語，相對的就是無氧運動，無氧運動和有氧運動相比，對於氧氣的需求量會比較大，而且堅持的時間比較短，運動強度相對來說比較高，當然還是有氧運動利於減肥，那麼哪些運動能夠

有氧運動如何減肥好呢？

　減肥是很多的女性朋友平時經常都在做的一項工作，尤其是一些女性朋友，如果本身就是比較貪吃的話，平時還是比較容易發胖的，再加上如果平時不經常進行鍛煉，發胖就更加容易了，很多人都不知道，應該要做哪一些有氧運動才比較好，才能夠幫助女性減肥呢!

早上跑步的好處是什麼？

　很多人早上都很喜歡出去跑步，晨跑已經成了很多人的一個好習慣，尤其是早上大家剛剛醒過來，如果去晨跑的話，能夠鍛煉身體，讓自己更加清醒，為新的一天打開一個良好的開端，而且還能夠增強身體的體質，但是很多人都不知道，具體早上跑步有哪一些好處呢?

胃重度腸化怎麼回事？

　現在已經有越來越多的人會有一些腸胃方面的疾病，尤其是現在大家生活壓力比較大，生活水準雖然有提高，但是由於工作比較忙碌，經常需要出去應酬，有的時候吃飯也不定點，要喝很多的酒，尤其是煙酒對人的傷害非常大，讓人覺得胃疼，胃腸化就是一種很常見的

瑜伽什麼時候練習好呢？

　瑜伽是現在很多人經常都會練的一種運動，瑜伽是最早從印度傳過來的，像瑜伽這樣的健身運動，平時適當的多做一些對身體還是比較好的，像瑜伽這樣的運動較為考驗的是人體的柔韌性，朋友們適當多做瑜伽，還能夠減肥瘦身，塑造身形，那麼練瑜伽應該選擇在什麼

怎樣使肌肉變硬好呢？

　很多人平時都很喜歡鍛煉身體，尤其是一些男性朋友們，現在大家去健身房運動也已經不是一件很稀奇的事情了，很多男性朋友都很喜歡去健身房，讓自己的身材變得更好，但是很多男性都肯定也是很想知道，為什麼怎麼練自己的肌肉都沒那麼硬呢?應該要怎麼鍛煉才

薏仁米粥糊怎麼做？

　薏米是大家平時經常都會吃的一種粗糧，薏米有很多的營養成分，平時適當地多吃一些薏米對身體是有好處的，裡面有很多的蛋白質，脂肪，而且能夠補充人體所需的能量，玉米除了可以用來煮粥之外，還能夠做成薏米米粥糊，味道也是非常好吃的，今天就來給大家介

尿道炎慢性腎炎怎麼治療？

　尿道炎是現在非常常見的一種炎症，如果尿道有炎症的話，會導致人小便出現很多的問題，經常會尿頻尿急，而且會覺得小便疼痛，令人非常的難受，其實會導致尿道炎的原因有很多，慢性腎炎也是其中的一個原因，那麼有慢性腎炎，尿道炎，應該要如何治療才好呢!

怎樣能全身減肥呢

　如果是全身肥胖，當然減肥工作就可能就需要多花點心思，因為我們都知道身體任何部位都堆積了過多的肥肉的話，那麼飲食以及運動就需要加大了，只有這樣才可以更好更全面地燃燒身體各個部位的脂肪，達到全身減肥的效果，所以下面要為大家具體來介紹一下，全

怎樣能有效的減肥呢

　如果說如何減肥，相信會有各種各樣的減肥方法出現在你的面前，身邊的朋友也會為你推薦，但是希望大家能夠明白, 減肥萬變不離其宗，最科學有效的方法就是運動以及飲食的相結合, 如果將兩者結合得完美的話，那麼相信你不需要為肥胖問題而苦惱，因為這就