文章歸檔：2015-11-07 - 康途健康百科

小兒體虛盜汗要怎麼辦？

　人在嬰兒時由於器官發育並沒有完全，體質較弱容易生病，有時父母會發現嬰兒睡覺時會出現許多汗，而在嬰兒睡醒時也特別容易感冒，有時還有可能發生小孩低燒等情況。而小孩體虛也體現在怕冷上，嬰兒的身體溫度比一般小孩溫度低，該如何解決這種情況，讓小編

中藥減肥的配方有哪些？

　肥胖給很多的人都帶來了煩惱，因為愛美是每一個人的天性，魔鬼的身材是每個人都想要擁有的。現在減肥的方法五花八門，可最終的結果不是效果不好，就是對身體有極大的副作用。還不知道用什麼方法減肥的小夥伴不妨試試中藥減肥法，對身體有很大好處的，而且

怎樣能最快瘦腿啊？

　人們對美的認知有著越來越多的看法，不僅追求簡簡單單的相貌美，也開始追求身材的美，更加有人追求身體某個部位的美，比如，瘦臉，瘦腰，瘦腿等等。畢竟，這個世界從來都不缺愛美的人。那麼怎麼才能做到最快瘦腿呢?什麼樣的瘦腿辦法又是安全的呢?就讓小

吃花生真的可以減肥的嗎？

　現在肥胖人群日漸增多，許多人都想要減肥，可是卻不知減肥的方法，開始盲目減肥，各種減肥藥層出不窮，減肥餐也是應有盡有。最近網上流傳出吃花生可以減肥的說法，有人相信，也有人不相信。這個到底是真是假。今天小編就帶大家來探究一下，吃花生真的可以

怎麼瘦腿不瘦臉啊？

　現在的人追求美的要求越來越高，有的對自己的相貌不滿意，有的對自己的身材不滿意，有的人想瘦腿但又不想瘦臉。這些問題漸漸變成了大眾問題，可是很多人的盲目追求瘦導致身體反彈，沒有達到想要的效果。今天，小編就為大家準備了幾種瘦腿不瘦臉的方法，來

注射瘦腿針有效果嗎？

　現在許多人都嫌棄自己身材不夠好，或者長相不夠完美，又或者對身體某個部位不滿意，於是開始盲目選取各種瘦身的方法，可是那些方法並不是很完美，存在著各種副作用和問題。今天，小編就為大家介紹一下鮮有人知的瘦腿針，來看一下利用瘦腿針瘦腿的利與弊吧

點穴減肥到底有副作用嗎？

　現在國內肥胖人群越來越多，許多人都想要減肥，因為愛美是每個人的天性。市面上有許許多多的減肥方法，比如，減肥藥，減肥操等等。但是有許多方法都是有副作用的，那麼你知道正確的減肥方法嗎?有了正確的減肥辦法才能夠起到良好的減肥效果，今天就讓小編

綠茶減肥功效怎樣？

　相信有很多女性都在長時間的嘗試減肥。也有非常多的女性在減肥過程中，因為減肥的艱辛而放棄了減肥。我們都知道，減肥最健康的方式，就是運動。不過對於長期不運動導致肥胖的很多人來說，這根本堅持不下來，那麼，有什麼是能夠不做運動就能減肥的呢?一起

簡單的快速瘦腿的辦法？

　我們都知道，肥肉堆積在我們的肚子上，會使我們的肚子有了贅肉，然後有了小肚腩，隨後這些肥肉就蔓延到我們的四肢，讓我們的四肢變得比以前粗，肉比以前多。很多人都說，減肥減掉小肚子很簡單，減腿部的肉就非常難。那麼，有什麼簡單的方法可以瘦腿呢?一

八寶蒸烏雞怎麼做

　一般人群都可利用烏雞養生。特別是對於女性而言可幫助預防體虛血虧，提高身體免疫力。烏雞歷來就是女性滋補的上品。因此聰明的女人就要學會經常給自己做烏雞湯喝，那麼下面就為大家推薦幾款最適合女性冬季吃的烏雞的做法吧。現代醫學研究，烏

小孩吃哪些養胃的食物呢？

　相信現在很多白領都會有胃炎的疾病，其實，胃是消化吸收食物營養的地方，胃不好，整個身體系統都不會健康，因此平時養生，一定要注意養胃，胃好了，身體才能好。那麼吃什麼東西養胃呢？那些胃部已經出現不適症狀的人群應該多選擇哪些可以養胃的食物呢？

山茱萸藥膳有什麼

　山萸肉，是植物山茱萸成熟的果肉，相信很多人都是聽說過，但是具體見到了卻不知道在自己面前的就是山萸肉吧，其實山萸肉主要是在秋末冬初的時候採收，那麼，山萸肉有什麼功效？山萸肉有什麼作用呢？下面我們來看看山萸肉的功效與作用和關於它的一些藥用價

粳米是不是糙米呢

　米飯是日常不可少的主食，不同的米有不同的功效，比如糯米排毒、糙米助消化等等，很多人都不是很瞭解粳米，有些人甚至會問，粳米是不是糙米，粳米有什麼營養功效呢？下面就讓小編來為大家介紹下不同米的功效。大家可以針對不同功效來進行營養的利用。

牛肉砂鍋粥怎麼做

　胃是我們人體很重要的器官之一，胃的好壞不僅影響著我們的身體健康，還影響著我們的心情和食欲。現在的人們由於飲食等各方面原因，人們的胃變得越來越脆弱。養胃成了現在人們的一種趨勢。粥是調理養胃最好的食物之一。你想知道養胃的粥有哪些嗎？牛

炒小南瓜的做法有什麼

　南瓜也叫番瓜，性溫味甘，南瓜的功效有很多，南瓜有補中益氣，消炎止痛的功效，除了這些功效之外，南瓜還有減肥的功效。南瓜是我們常吃的蔬菜之一，南瓜的營養價值很高，南瓜的功效與作用也不少，南瓜的減肥功效很多人都知道，以下就是減肥食譜大全之南瓜

小牛排的做法有什麼

　牛肉是中國人餐桌上的常客，但是把牛肉做好吃了也不容易，相信大家都知道牛肉是肉質類最不容易受污染的肉類了，其營養價值也是很豐富的，那麼對於怎樣製作牛肉餐，怎麼做才更加有營養呢？今天小編就為您收集整理了一些烹飪牛肉的小竅門，包含很多種不同的

快速減脂的運動有哪些呢？

　很多女性朋友都會為身上出現大量的脂肪堆積而感到苦惱，尤其是在進入中年以後，由於各種的原因這時候身體很容易出現不同程度的肥胖，其實平時只要是加強鍛煉，選擇一些合適的運動方法，是能夠有效地減少身體脂肪的。下面我們一起來瞭解能夠快速減脂的具體

跑步後防止小腿變粗的方法是什麼？

　很多的女性朋友原本是想通過跑步來減肥的，但是在長時間堅持下來以後，會發現身體其他部位是稍微瘦一些了，體重也有所減輕，但是腿會變得越來越粗，並且還會長出來一些肌肉，這很可能是由於在運動的時候姿勢不正確，沒有做好就先等等的關係，下面我們一起

大腿減肥動作有哪些呢？

　經常會發現很多的朋友腰特別的細，但是大腿上會有很多的肥肉，總會影響到整體的協調性以及美感，其實在我們的生活當中是可以通過一些運動以及一些比較簡單的動作來減掉大腿上的肥肉的。下面我們一起來瞭解有哪些方法減掉大腿上的肥肉的效果會比較好一些。

跑步能夠減小腿肌肉嗎？

　很多的女性朋友經常由於種種原因，會發現在小腿的部位有很多的肌肉存在，尤其是夏天穿裙子穿高跟鞋的時候會感覺肌肉特別明顯，並且小腿也會顯得稍微偏粗，其實平時在跑步的時候，只要稍加注意，都是會有一定的減小腿肌肉的作用的，下面小編來介紹如何跑步