文章歸檔：2015-11-10 - 康途健康百科

女性喝什麼養生粥滋陰養血

　女人要漂亮就需要滋陰養血，而滋陰補血的方式方法有很多，身為一個家庭主婦我自認為喝粥是一種最好的方法。首先粥品通常易消化，而且所含有的熱量也不是太多，多喝也不怕擔心會引起肥胖，接下來就為大家精心推薦幾款具有滋陰養血功能的粥品吧。一、

身體這種癢竟是重病信號

　現在正值春季，由於氣溫比較高，因此很多時候大家會感到身上非常的不舒服。身上癢是一種常見的現象，但是小編提醒大家，有些癢是不能用手撓的，可能會導致一些疾病問題。那麼身體這種癢暗示啥呢?下面我們就來看下。小編瞭解到身上“癢”，人們常覺得

民間實用防治凍瘡偏方推薦

　冬季天氣寒冷的時候，許多人會長凍瘡。這無疑為我們的健康帶來的很大的影響，那麼有沒有什麼比較好的偏方能幫助防治呢？下面為大家介紹民間實用防治凍瘡偏方推薦，供大家瞭解。民間實用防治凍瘡偏方推薦 1、將蘿蔔切厚片，用火烘軟烘熱，貼於

飯後不適宜做哪些事情

　如何才能讓身體更加的健康呢？其實想要保健養生非常的簡單，首先我們要從生活習慣做起，養成良好的生活習慣，摒棄不良的生活惡習！那麼哪些習慣屬於生活壞習慣呢？會給健康帶來哪些危害呢？一、飯後喝濃茶茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，

補骨脂泡酒的禁忌

　補骨脂是中醫中常見的一種中藥材，應用非常的廣泛，在很多地方也被稱之為黑故子、胡韭子等等。補骨脂屬於一種豆科植物的果實，樹幹非常的堅韌，對身體補益效果非常的不錯。今天，小編就來和大家一起說說補骨脂泡酒喝的禁忌，來瞭解下吧！補骨脂泡

常吃四類豆有效防乳腺癌

　黃豆對乳腺癌有一定的預防作用，黃豆中還含有抗癌物質，因此，乳腺癌患者可適量攝入黃豆，對控制病情有一定的作用。黃豆推薦食譜：茄汁黃豆原料：黃豆150克，番茄95克，香菜12克。調料：食用油適量，鹽、生抽各適量，番茄醬、

想要學霸大腦這些補腦食物趕緊吃起來

　 1.核桃核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃為宜，持之以恆，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。 2.雞蛋

子宮肌瘤的冬季食療保健方

　子宮肌瘤是常見的一種婦科疾病，冬季來臨，天氣變得越來越冷。子宮肌瘤患者在冬季發病的可能性越來越高。目前治療子宮肌瘤的方法主要有藥物治療和手術治療，但是兩種治療方法都有局限，藥物治療會打亂女性的正常生理，停藥後會復發子宮出血;手術

中醫教你如何飲食除宿便

　身體在一晚的睡眠之後會排除許多的毒素，因而此時就應該將宿便排除，那麼如何飲食才能幫助排除宿便呢？下面為大家介紹中醫教你如何飲食除宿便，供大家瞭解。中醫教你如何飲食除宿便蜂蜜香油湯原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫

女性貧血吃什麼調理好

　貧血患者到底怎麼科學進補，這是一門學問，只有選擇正確的進補方法，才能達到預期的效果，下面這六款食譜，值得大家試試。 1、芹菜炒豬肝材料：豬肝、芹菜、醬油、白糖、黃酒、濕澱粉。做法：將豬肝去除筋膜然後清洗乾淨，用刀切成薄片，

蒲公英花泡水喝的禁忌

　蒲公英在平時生活中比較多用於食用還有觀賞，很多人對這種植物的中藥價值並不是非常的瞭解。蒲公英服用之後不僅能清熱解毒，同時還可以消腫以及化瘀，對身體好處多多。在這裡小編要建議各位，蒲公英不適合陽虛外寒的人群服用，避免身體不舒服症狀加劇

女人產後該注意些什麼

　女人生產是大事，生完孩子由於身體虛弱，所以要休息一段時間來調理身體，這段時間叫做“坐月子”。傳統上人們將產後恢復的一個月稱為坐月子，實際上坐月子不止30天，有的說四十二天，有的說要兩個月。我當時就是坐了四十二天的月子。所以產後恢復

如何把晚餐吃得又香又健康

　晚餐吃的健康才能夠擁有健康的身體，不健康的晚餐會惹來N種病，今天小編就為大家盤點那些會讓你惹來N種病的食物，還在等什么？趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧！不健康的晚餐飲食原則 1、晚餐愛喝煲湯很多人的晚餐桌上更離不了一碗熱騰騰的肉

冬季養生抗寒必吃的藥膳食療推薦

　許多人都知道冬季的時候應該要補身體，但是多數人對於冬季該如何選擇飲食不適很瞭解，下面為大家介紹冬季養生抗寒必吃的藥膳食療推薦，供大家瞭解。冬季養生粥推薦芝麻粥搗碎芝麻與大米同煮，可治眩暈、記憶力衰退、鬚髮早白等。芝麻50

女性肥胖可能引起子宮肌瘤

　很多子宮肌瘤患者當檢查出患病時都不清楚自己為什麼會患病，鑒於子宮肌瘤所帶來的危害，女性一定要對子宮肌瘤原因多瞭解一些，有時候我們認為很正常的因素都有可能是子宮肌瘤的誘因，比如肥胖，很多研究已經證明，女性肥胖會導致子宮肌瘤。對子宮

全身美白的有效方法 5招變白富美

　全身美白方法1：精鹽+精油去角質將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天

秋冬吃山楂最保健！絕對不止開胃！

　現在是吃山楂的好季節。不過你可能不知道的是，我國1/3的中成藥裡均含有山楂，它有很高的藥用價值。消食 ——一次吃不超過10個   山楂有消食、消積的作用，大山楂丸就是非常