文章歸檔：2015-11-11 - 康途健康百科

幾個月的寶寶可以練習坐

　當你的寶寶發育到了半歲階段，可以嘗試著幫助他學習坐立，因為很多父母都有一個疑惑，那就是幾個月的寶寶可以練習坐？專家表示一般寶寶發育到6個月階段，是可以教他們慢慢坐立了，到了5個月階段，就可以練習著靠坐了，讓寶寶靠著玩，或者一邊手支撐著，

幾個月的寶寶可以笑

　寶寶的第一次笑容，肯定是父母們最為期待的一刻了，寶寶的笑容在什麼時刻可以展現出來呢？一般寶寶在4-6周大的時候都可以展現出有意識的微笑了，不過這種微笑很快就會消失，關於新生兒寶寶的笑容他們一般幾個月可以笑，除了寶寶自身發育到一個階段會發

夏天騎自行車可以減肥嗎？

　自行車雖然作為一種交通工具，但是騎自行車也是一項運動方式，很多人喜歡騎自行車來鍛煉，主要是因為在進行鍛煉的時候，每次安排的路線都是不一樣的，那麼可以欣賞到的風景也不一樣。而且在騎車的時候選擇的路線不一樣，上坡、直路、下坡不同，技巧也是不

那些減肥藥沒副作用呢？

　很多人通過運動來減肥，可是效果都不明顯，始終沒有減肥下來，在這個資訊爆炸的時代，我們總是能看到很多的減肥藥的廣告，他們都說沒有副作用，不反彈等，讓很多人都為之心動，但是大家要知道是藥三分毒，減肥藥也是如此，有的人還是不死心想要瞭解一下那

跑步真的會瘦大腿嗎？

　腿部有贅肉是很多人都想要解決的問題，所以大家都在尋找可以瘦腿的方法。跑步是所有的運動中最簡單的，而且跑步也不需要準備很多的器材，只要擁有一雙運動鞋就可以進行了。參與跑步的人有很多，而且跑步的作用也有很多，但是堅持經常跑步真的可以幫助瘦大

過期純牛奶的妙用有哪些？

　純牛奶很多人在購買的時候都喜歡整箱整箱的購買，但是有時候放太久了，純牛奶很容易過期，在超市也很常有那種快過期的牛奶在促銷，很多人都不敢買，但是其實過期的春牛年也還是有他的用處的，接下來讓小編為大家介紹有關於過期純牛奶的妙用，大家可以在生

應該怎樣預防眼皮鬆弛？

　人到了一定的年紀以後，皮膚就會開始慢慢的衰老，皮膚衰老了以後皮膚就會慢慢的鬆弛，特別是眼皮就會鬆弛，眼皮鬆弛是皮膚衰老很明顯的特徵，但是也有很多的方法是可以預防眼皮的鬆弛的。下面我們就來介紹一些可以預防眼皮鬆弛的方法。如果皮膚開始衰老的

怎麼樣延緩衰老呢？

　每個女人都害怕衰老，但衰老是我們每個人都必須要面對的事情，雖然你不能向奧黛麗赫本那樣美麗動人，但是你可一去延緩你的衰老，在以後的歲月裡，當你拿起手中的鏡子，看到鏡中的自己，你可以由衷的說一句；謝謝自己在當初去用心保養自己，那麼延緩衰老的

喝什麼祛斑比較最有效？

　臉上長斑是很常見的一種現象，很多的女性臉上都會長斑，但是如果斑的數量不多的話，那麼也不會影響到美觀，但是如果雀斑太多的話，可能就會影響到顏容。就需要進行祛斑的處理，飲食調理是比較健康和有效的治療的方法，很多的食物都可以淡化雀斑，那麼喝什

高脂血症的飲食調理方法？

　在現在生活中很多人由於飲食問題，很多人都會出現高血壓，高血糖，以及高血脂的問題，得了高血脂的問題的人們要如何選擇飲食搭配呢，接下來讓小編為大家介紹有關於高脂血症的飲食調理，大家在生活中可要好好學習一下呢，對於高血脂的人，平時的飲食是非常

鐳射真的可以美白皮膚嗎？

　在日常的生活中，我們每天都需要做好皮膚的保養，皮膚保養最重要的兩個步驟就是補水和美白，不管皮膚是否黑，都需要進行美白，因為俗話也唷“一白遮百醜”的說法。美白的方法有很多，最近比較流行的就是鐳射美白的方法，但是這種技術並不是太成熟，鐳射真

摸完芋頭手癢怎麼辦呢？

　大家在刮芋頭皮之後，會不會感覺手有點癢癢的呢，當我們摸完芋頭手癢後，大家要利用一點小竅門來解決這個問題，儘量在生活中多多關注這些內容。不能書到用時方恨少啊，接下來讓小編為大家介紹一下摸完芋頭手癢的一些解決的小竅門，大家在生活中可要好好的

臉上黑斑應該怎麼治？

　臉上長黑斑是很常見的一種皮膚現象，這些黑斑其實就是常說的雀斑，引起雀斑的原因有很多，紫外線照射、遺傳、黑色素堆積等，都可能會造成臉上長斑。如果雀斑的數量比較少是不會影響到美觀的，但是如果雀斑的數量比較多那麼就需要進行治療。那麼臉上黑斑到

治鼻炎什麼方法最好呢

　鼻炎是一種呼吸道的疾病，小孩子患上了鼻炎，通常都是因為，在患流行性感冒的時候，沒有及時的治癒，留下了一些病根，就轉換成了鼻炎，慢性鼻炎是比較難以治癒的，嚴重的還會影響到小孩子的精神狀況，導致他們的肌力減退，影響大腦的發育，所以有了鼻炎一

治過敏性鼻炎的好方法有哪些呢

　過敏性鼻炎的患者，容易受到外界環境的干擾，尤其是在夏天，天氣比較炎熱，會導致鼻癢，鼻痛等等。那麼在秋季，花粉傳播的環境當中，也會導致鼻癢，鼻子發紅等等，治療過敏性鼻炎，不同的人需要不同的治療方法，那麼下面我一起來詳細的瞭解一下，治過敏性

治頸椎病症狀方法有哪些

　頸椎病症是老年人的常見疾病，而現在的工作環境越來越複雜，生活壓力越來越大，頸椎病的患者，並不僅僅是老年人，頸椎病已經成為了一種職業病，當然對於年輕人和老年人，在治療方法上也是存在著一定的差異的，下面我們就來詳細的瞭解一下，治頸椎病症方法

治頸椎炎的方法有哪些

　人一上了年紀，就容易導致頸椎炎，當然現在的工作壓力越來越大，頸椎炎的患者不一定是老年人，有很多從事電腦行業的人，也會患上頸椎炎，頸椎炎已經成為了一種職業病。治療頸椎炎的方法是多種多樣的，不同原因引起的頸椎炎，需要有不同的治療方式，下面我

一般甲減要多吃海帶嗎

　為了能夠保證我們日常身體的健康狀況，平時要每隔一段時間就要做體檢，那麼甲減，就是因為體內缺少了點這種元素，所以從日常飲食的習慣入手，這樣的狀況是非常重要的，日常生活當中含有碘元素的食物有很多，海帶就是其中的一種，那麼就會有人提出這樣的疑

番茄能做沙司湯嗎

　說起沙司湯大家都不會覺得陌生，尤其是一些年輕人，特別喜歡它的美味。做沙司湯的材料有很多，今天我們主要來說說如何用番茄做出美味的沙司湯。而且番茄沙司湯的做法非常的簡單易學，我們平時想吃的時候就可以自己做來吃，不用去買了哦。下面我們就一起來

番茄瘦肉湯的做法有哪些

　番茄是我們平時餐桌上非常常見的蔬菜之一，無論是生吃、涼拌吃、炒著吃、做湯吃都是那麼的美味。用蕃茄做菜不僅味道酸酸甜甜，很受歡迎，而且營養非常的豐富。特別是用番茄與瘦肉搭配起來做湯，這道湯除了含有很豐富的維生素以外，還含有優質的蛋白質。