文章歸檔：2015-11-22 - 康途健康百科

骨刺是怎麼引起的呢

　骨刺又被叫做骨質增生的，是一種關節部位的疾病，大多數都還是發生在老年人之中的，而且這種疾病一旦出現的話就很可能會發生在自己身體當中的很多個部位，所以並不是單一的只會發生在脊柱上面，有很多的患者骨刺都出現在了膝蓋，或者是腳後跟等地方的，那

冬天腳蛻皮的治療方法

　一般來說腳部蛻皮的情況大部分都是發生在冬天的，因為冬天的天氣本身就是非常乾燥的，而這樣乾燥的天氣就會直接使得我們的皮膚也變得乾燥起來，所以皮膚上面就特別的容易起皮，這樣長時間的下去就會讓皮膚開始蛻皮，但是蛻皮的話是會讓我們的皮膚出現感染

忽然間暈倒是怎麼回事呢

　其實對於突然間暈倒的原因是有非常多的，這還是要根據每個人的身體狀況來進行判斷的，如果是一旦自己出現了暈倒的話就要及時去醫院進行治療，要不然的話很可能會導致休克，大多數人突然間暈倒的原因就是由於長時間的高強度工作而導致的身體疲憊，這樣的話

仰臥起坐做完後腹部疼痛的原因

　運動是非常盛行的一種健身減肥的方式，人們都會去選擇適合自己的運動方式，其實最傳統的減肥方式就是仰臥起坐的，但很多人在做完仰臥起坐以後就會感覺到自己腹部特別的疼痛，這種情況基本上來說就是由於自己的腹部太過於用力而導致的，如果是這樣的情況經

啞鈴練肌肉的方法

　如今不光是女性朋友們比較的重視自己的身材問題，很多男性朋友們都開始鍛煉身體的，不過在鍛煉裡面想要達到的效果恰恰和女性朋友們相反的，男性朋友們是希望鍛煉出來自己身體裡面的肌肉，這樣的話看起來更加的有男子氣概，一般來說想要練肌肉的話就一定要

紅糖姜湯能不能治療感冒

　對於姜湯的做法是有非常多種的，而且生薑的功效也是非常多，這個應該大多數人都是知道的，很多人在受了風寒以後都會去喝一些姜湯的，這樣的話就可以很快的將自己的汗液排出來，不過現在有越來越多的人都會採取紅糖配姜湯的方式來進行食用的，這樣的話就會

治療腳臭的小妙招是什麼

　通常在夏天裡面的時候很多人都會出現腳臭的情況，這是由於汗液排不出去而導致散發出來的臭味，尤其是在公共場所的時候是特別的容易感覺到尷尬的，這樣的話會讓人們感覺到特別的厭惡，所以在發現自己有腳臭的時候就最好是要選擇一些有吸汗效果的襪子，或者

治療鼻炎的妙招是什麼

　如今鼻炎的患者是越來越多的，這主要就是由於現在的空氣情況變得比以前差了很多，所以每天人們就會呼吸進去非常多的粉塵，還有細菌的，這個時候就會讓鼻炎的情況更加的嚴重，那麼自己如果是有鼻炎的話最好就不要去空氣品質相當不好的地方，就連自己居住的

治療腿部骨質增生的方法

　當人們到了中年以後身體各方面的機能都會有所下降，這個時候是特別的容易出現骨質增生的，而且對於這種疾病是可能會發生在患者的各個關節部位的，尤其是腿部的關節是最先發生的，大部分患者發生以後都是沒有辦法行走的，因為會感覺到自己的腿部特別的疼痛

治療咳嗽小妙招是什麼

　在秋冬季節的時候晝夜溫差是非常大的，這個時候人們就一定要注意保暖的，稍有不慎就可能會出現感冒的情況，如果是一不小心感冒的話就很可能導致咳嗽的發生，其實咳嗽對於自己的呼吸系統是非常不好的，尤其是肺部，長時間的咳嗽是會損害到自己的肺部，所以

完美保健品抗衰老有哪些

　追求美是每個女性朋友們都必須去做的一件事情，但是美麗的容顏總是會隨著時間的推移而變得有些蒼老，這個時候就特別的需要保養的，如果還不進行保養自己皮膚的話就很容易使得自己的臉上長出了非常多的細紋，尤其是魚尾紋的，所以就可以用一些能夠具有抗衰

紅花泡腳有什麼好處呢

　如今很多人都喜歡在下班回家以後泡腳，這樣的話，不但是可以促進自己全身的血液迴圈，而且還可以使得自己的身體變得更加的輕鬆，不會感覺到那麼的疲憊，尤其是加入一些中草藥以後就會更加的有效果，可以達到治病的作用，比方說在泡腳水裡面加入紅花這種藥

拿橘子皮泡腳有什麼好處呢

　隨著天氣氣溫的下降，很多人都會在晚上的時候選擇泡腳半個小時，這樣的話會感覺到自己的身體特別的暖和，其實不光是現在秋冬季節的時候才需要去泡腳的，就連夏季的時候都必須要去泡腳，這樣才是養生的正確方式，而且泡腳還可以給自己的身體補充一定的水分

晨跑多長時間最合適呢

　在現在這個季節裡面跑步是非常合適的，尤其是早上起來的時候進行跑步，因為這個時候是一天當中精力最充沛的時候，而且如果這個時候進行跑步的話會讓自己整天的工作都變得不是那麼的疲憊，但是對於晨跑的相關知識很多人都不是那麼瞭解的，尤其是在晨跑的時

八種不同俯臥撐的正確做法是什麼

　胸部的相關鍛煉對於男性朋友們來說是非常重要的，如果是自己身體的肌肉不是那麼發達的話看起來也沒有任何的陽剛之氣，不光是不會吸引到女性朋友們的關注，就連穿衣服的時候都會顯得非常的不好看，但是現在鍛煉胸肌的方法還是比較多的，不過最有效果的還是

中老年人增強體質的方法

　人步入到中老年階段，各種毛病一湧而上，身體越來越脆弱，越發體驗著什麼叫“力不從心”。難道就這樣放棄自己的身體任由他被”虛弱”繼續霸佔嗎？難道要因為得了一個小感冒都惶恐不已嗎？當然不可以。中老年人要怎樣增強體質？只需要增強體質這一個對策就

老人支氣管肺炎怎麼治療

　支氣管肺炎，是比較常見的疾病，它是一種急性病，發病十分的迅速，但是，如果治療的及時，是可以很快的治癒的，但是，怕的就是沒有及時的治療，導致病情的惡化，這是會引起很多其它的併發症的，對於老年人來說，病情會更加的嚴重，那麼老人支氣管肺炎怎樣

老年人養生運動有哪些

　歲月不饒人，常聽到有人這樣感慨，可同樣的，也有人保持活力，老而不衰，頭髮花白之後還能去跑步登山，讓不少的年輕人讚歎不已。而這部分老人，並不是擁有特異功能，他們只是靠著一個方法保持年輕的身體，那就是老年人的運動養生。什麼樣的運動養生是適合

中老年人呼吸困難該怎麼辦

　老年人身體比較虛弱，因為年紀的關係身體器官很多都慢慢的衰退，因此有很多老年人會出現呼吸困難的現象。而當兒女們發現老年人有這種情況的時候都特別擔心，害怕老人會感染某種疾病。中老年人呼吸困難怎麼護理呢?那老年呼吸困難是病嗎，對健康的危害大不

老人哮喘飲食方法

　我們都希望老年人能夠安享晚年，可是，由於他們的身體在逐漸的衰退，免疫力也在逐漸的下降，所以，是非常容易得病的，而哮喘病就是他們比較容易得的病，哮喘病給患者帶來了很大的折磨，也隨時威脅到他們的生命安全，他們的飲食也是很重要的，那麼，老人哮