文章歸檔：2015-11-26 - 康途健康百科

放血拔罐的好處有哪些

　說道拔罐相信大家不陌生，因為現在很多人會利用這樣的方法，幫助自己治療和調理一些疾病狀況，而且這種方法相對來講比較的健康一些，因為它屬於中醫治療的一種方式，在拔罐的當中，有一種放血拔罐，那麼你要認識和瞭解過，放血拔罐的好處有哪些呢！下面就

中藥鵝不食草的功效有哪些

　而不食草是比較常見的一種中草藥，在你現在生活當中其實被廣泛運用，但是很多人對它還是不瞭解的，所以也不知道它的功效體現在哪裡？因此當身體存在一些疾病的時候，也不能夠更好的利用它幫助自己治療和解決，所以現在就為大家詳細分析介紹一下，中藥鵝不

中藥薄荷的功效與作用有哪些

　其實薄荷在生活當中也是被廣泛運用的，有些人煮菜的時候也會使用薄荷，而且一些藥物的配製也會加入薄荷，所以說它帶來的保健功效以及價值很高，那麼現在我們要為大家具體分析介紹一下，中藥薄荷的功效和作用？希望每個人對這些中藥的價值，有更科學的瞭解

中藥瑪卡的功效與用法有哪些

　馬卡現在也被很多人用來作為一種藥引，幫助自己治療和解決一些疾病，可是對於瑪卡的要小以及它的用法問題，很多人卻並不認識，所以在生活當中，它的食用也存在比較多的疑問，那麼為了更好的瞭解它的這些功效, 下面我們就具體去瞭解一下，它的這些用法以

中藥蘆薈的功效與作用有哪些

　對於蘆薈的認識，很多人可能就局限在一種花草類上面，但是如會也有很好的藥用價值，如果能夠做到正確的利用，蘆薈還可以有效的幫助我們治療以及解決一些疾病的影響和危害，而下面就為大家詳細分析介紹一下，中藥蘆薈的幾大功效作用體現，希望每個人在生

藏藥泡腳的功效有哪些

　想要更好的保證我們的身體，達到養生保健的效果，那麼在大多數人看來肯定不可缺少的，就是一些保健藥物或者保健站品，可是很多時候這些產品藥物的使用不正確，對健康也會造成不利的危害，所以大家還是需要注重一些科學的方法，比如比較簡單的泡腳，就可以

剛懷孕應吃什麼呢

　女性在發現自己懷孕之後，通常會開始進補各種各樣的營養食物，但是我們都知道，其實錯誤的進補方式，反而會給自己的健康造成更多危害，不利於胎兒的發育，所以下面就為大家詳細介紹一下，女性剛懷孕之後，飲食上要注意什麼問題, 應該多吃哪一些食物，才

冬蟲夏草對男人有什麼好處呢

　冬蟲夏草性比較昂貴的中草藥物，尤其是現在冬蟲夏草一直被很多人視為，治療疾病的神藥，那麼你有真正認識和瞭解過，冬蟲夏草的好處有哪些嗎？現在就為大家具體來分析介紹一下，男人吃冬蟲夏草的一些好處，希望通過這些瞭解之後，對這些中草藥物的使用，每

吃蒲公英有什麼好處呢

　蒲公英在現在是被利用作為一種中藥，幫助解決和治療一些疾病問題，可是它主要運用在哪一些方面，對我們的身體健康有什麼好處，很多人還是不太認識和瞭解的，所以想要充分的發揮他的這些效果，那麼下面就為大家詳細來介紹一下蒲公英的好處，利用蒲公英幫助

兒童肥胖吃什麼呢

　兒童肥胖的現象，在社會上可以說是普遍存在的一個問題，希望家長們對此要有科學的認識，不要認為兒童胖一點可愛，其是這樣的肥胖問題會給他的健康造成影響，所以需要幫助兒童正確健康的減肥，那麼你有認識瞭解過，兒童肥胖的話，在飲食上要注意瞭解哪些問

感冒喝熱水有什麼好處呢

　感冒可以說是平時很容易發生的一件事情，尤其是天氣轉冷之後，要是自己稍不注意的話，就會出現傷風感冒的現象，可是如果總是盲目的使用一些藥物的話，那麼也容易給健康造成比較多的危害，所以我們需要瞭解一些比較安全健康的，治療和緩解感冒的方法，一定

對頸椎有好處的運動有哪些

　長期久坐，不運動不鍛煉的人，會發現頸椎部位是比較酸痛的，尤其是一天工作下來，比較長時間面對電腦，頸椎的疼痛會更加的嚴重，有的時候甚至會直接影響到正常的活動，所以保護我們的頸椎健康，那麼大家應該瞭解正確的方法，而下面介紹的就是對頸椎比較有

促進骨骼生長的維生素有哪些

　一般來說，如果一個人16周歲之後，骨骼線就開始慢慢閉合，這個時候想要長高就變得比較困難，當然如果注意合理的飲食，再加上必要的體育鍛煉，想要長高也不是不可能的。為了促進身體對鈣的吸收需要多補充維生素d，同時還應當多補充維生素a，這一類營養

抽脂有什麼好處呢

　身體過於肥胖，當然需要注重有效的減肥方法，因為肥胖影響的不僅是你的身材，同時也容易導致一些肥胖疾病的發生，所以我們要注意認識一些科學有效的減肥方法，現在抽脂減肥比較流行，那麼下面我們就一起來認識瞭解一下，抽脂減肥的幾大好處，希望每個人對

春季跑步注意事項有哪些

　跑步是比較常見的一種運動方式，堅持跑步對身體健康，當然是比較有利的，但是有很多人在跑步的過程當中，沒有注意那麼就容易讓自己受傷，所以大家必須注意瞭解一下跑步的幾大注意事項，這樣才可以達到很好的鍛煉功效，避免更多的危害，而下面要介紹的是關

飯後多長時間可以轉呼啦圈呢

　沒有誰希望自己長期受到肥肉問題的苦惱，所以大家在日常生活當中，需要注意身材的維持，如果確實肥胖的話，要瞭解一些比較安全健康的減肥方法，例如在飯後多運動鍛煉是比較好的一種方式，有很多人喜歡在飯後轉呼啦圈幫助自己瘦腰，但是大家一定要掌握拿捏

多吃維生素c有什麼好處呢

　在生活當中一直聽說要多吃蔬菜和水果，因為這樣可以有效地幫助自己補充維生素c，可是還是有很多人不明白，補充維生素c對我們的身體健康有哪些好處？所以下面就為大家詳細分析介紹一下，多吃維生素c的這些好處，希望在飲食上大家都能夠注意這些營養補充

多按摩胸部有什麼好處呢

　對於每一個女性而言，胸部的保養工作是比較重要的，因為我們都知道，近年來乳腺疾病的發病率越來越高，嚴重的威脅到女性的乳房健康，所以女性自然就需要注重瞭解一些，呵護自己乳房健康的方法, 例如多按摩乳房就，可以達到很好的豐胸，預防各種乳腺疾病

搓手有什麼好處呢

　天氣一冷的話，我們的手腳就容易變得比較冰冷，所以很多人都有習慣性的搓手的動作，其實這個動作對我們的健康也是比較有利的，因為它除了可以讓我們的手腳變暖之外，還可以有效的幫助我們保持大腦清醒，下面就為大家詳細來盤點一下，經常搓手帶來的幾大好

初練瑜伽的反應有哪些

　瑜伽的確是一種很好的健身方式，通過瑜伽的鍛煉首先能夠塑造我們的形體，讓我們的肌肉更加有線條美，同時瑜伽鍛煉身體還能增強肌肉的力量，瑜伽可以對我們的腰部腹部以及腿部和頸部等各個部位進行不同程度的鍛煉，從而達到強身健體的作用。瑜伽這種鍛煉項