文章歸檔：2015-12-02 - 康途健康百科

畏寒怕冷噁心怎麼辦

　畏寒怕冷噁心可能是由於我們自身身體素質太差導致自身出現的感冒發燒的問題導致的，日常進行一些有氧運動鍛煉可以大大改善我們自身的身體素質，對於解決我們自身出現的這種情況效果非常顯著，還可以多攝入一些蛋白質，簡述一下畏寒怕冷噁心的解決方法吧。

晚上睡覺雙腳冰涼怎麼辦

　晚上注意睡覺雙腳冰涼的情況可能是由於我們自身出現了酸性體質的情況導致的，可能是由於我們長期生活在潮濕的環境中，讓一定要保證自己的居室乾燥通風，出現了雙腳冰冷的情況可能是由於我們自身出現了缺鈣的問題導致的，熟悉一下晚上睡覺雙腳冰涼的解決方

喝什麼茶可以淡化色斑呢

　喝茶是大家公認的一種養生方法，喝茶可以平復人的心情，還能促進喉嚨濕潤，春秋季節喝茶，茶不僅能調理腸胃，還可以保護自己的肝臟和腎臟，現在不少女性臉上總是出現色斑，或是出現色素沉著，這都是因為皮膚有毒素引起的，想要排出身體毒素，可以通過喝茶

淡水魚營養價值有哪些呢

　淡水魚是一種很常見的魚類，淡水魚中富含的蛋白質較高，淡水魚分為幾種，一種是深海淡水魚，一種是普通淡水魚深海淡水魚的蛋白質，自然要比普通的魚類要高很多，差異也較大，深海魚如黑線魚，鱈魚的脂肪含量只有在0.1或是0.4，可是淡水魚的營養價值

可以吸脂的食物有哪些呢

　每次到了夏季有許多女孩子發現自己的身材又胖了一圈，身材胖並不是因為我們不注意運動，其實脂肪都是吃出來的，如果不注意節食，長期食用高熱量，高脂肪的食物，加上不注意運動都有可能會引起脂肪堆積，想要輕鬆的減肥，我們也可以通過吃的方式來解決，那

燙傷小妙招有哪些

　可能我們生活中經常容易出現燒燙傷的問題，燒燙傷的問題可能會給我們自身帶來很大的頭痛，出現在燒燙傷的問題，我們一定要用生理鹽水清洗我們的患病處，可有效地幫助我們緩解疼痛，避免我們自身出現留疤的問題，詳細的介紹一下燙傷小妙招吧。

金銀花菊花枸杞茶的功效與作用有哪些呢

　金銀花和菊花是生活中很常見的兩種茶，菊花茶具有清肝明目，調理身體的功效，金銀花中素有調養身體，降血壓的功效，在除了這幾種茶，金銀花茶的味道和功效也是很好的，其實這3種金銀花，菊花，枸杞茶的功效與作用，或許大多數人還並不怎麼瞭解，這3種茶

紅棗枸杞烏雞湯功效有哪些呢

　紅棗的保健作為是很大的，大家都知道紅棗中含有豐富的營養價值，常吃對女性的皮膚有好處，枸杞和烏雞也是很好的養生食物，不僅有著豐富的營養價值，對女性的婦科疾病，月經不調和體質虛弱的現象有著很好的恢復作用，烏雞是具有補元氣，滋補身體的好處，那

紅棗枸杞菊花茶有什麼功效呢

　常常喝茶的朋友們都知道，枸杞，紅棗和菊花這幾種茶葉，好的茶葉自然有養生的功效，還可以幫助容顏煥發，強身健體，其實紅棗原本是可以補氣血的，但是喝多了也容易傷身，所以紅棗，枸杞，菊花，這幾種中藥搭配在一起泡的茶，不僅對身體好還可以起到平衡的

花生米炸糊了怎麼辦呢

　花生米生活中很常見的一種小吃，花生米中富含有豐富的微量元素和蛋白質，所以花生米自身含有量較高，其實在炸花生米的時候，只需要倒入一點油，就可以炸好一盤花生米，其實花生米很容易炸糊的，炸糊了的花生米吃了容易致癌，所以在做花生米需要注意，花生

菊花枸杞大棗茶的功效有哪些呢

　菊花枸杞想必大家一定並不陌生，這是日常生活當中很常見兩種中成藥，也屬於平時喝茶的時候經常會有的兩種食品，菊花中具有清熱解毒的功效，所以得到了很多女生的讚揚，枸杞可排出毒素，讓面色看起來更加紅潤飽滿，那麼菊花中均能清熱解毒，治療白髮，如果

經期到底能吃彌猴桃嗎

　月經期是女生一生中經歷的很重要的事情，每個月的這幾天中不光是在飲食上要注意，生活的習慣，也要特別注意，月經期就像坐月子一樣，什麼都不能碰，只要是涼性的食物和涼性的東西，這幾天大家都會避免接觸，但是很多人喜歡吃水果，尤其是獼猴桃，那麼經期

尼莫地平片的功效與作用有哪些

　現在很多疾病嚴重的影響了人們的身體健康，例如腦血管疾病，偏頭痛疾病等，這些疾病不僅造成的是身體上面的傷害，同時對於人們的日常生活也會造成嚴重的不良影響，尼莫地平片是治療這些疾病的主要藥物，但是一些患有腦血管疾病的患者對於這種藥物不是很清

生大黃的功效與作用是什麼

　生大黃是一種非常常見的中藥，現在很多藥物裡面都含有生大黃成風。現在人們對於健康的逐漸重視，很多人都希望對於中藥進行瞭解，這樣在患有疾病的時候可以正確的使用藥物進行治療，生大黃對於治療疾病的應用範圍非常的廣泛，那麼生大黃的功效與作用是什麼

伸筋草的功效與作用是什麼

　伸筋草因為具有舒筋活絡的作用而被人們所熟知，同時我們很多地方多種養這種植物來入藥，伸筋草對於很多疾病的治療都具有很好的效果，特別是對於風濕等疾病，不僅可以對於疾病起到治療作用，還可以緩解疾病造成的不良症狀，減輕患者的身體痛苦，那麼伸筋草

生白芍的功效與作用是什麼

　雖然我們在日常生活中見過很多的藥物裡面都包含白芍這一種成分，但是很多人對於白芍的藥用價值都是一知半解，沒有真正的去瞭解過這種藥物。其實白芍是一種非常厲害的草本植物，對於很多疾病的治療也具有意想不到的功效，那麼生白芍的功效與作用是什麼呢?

伸筋草的功效是什麼

　其實生活中的很多雜草都具有非常重要的藥用價值，對於很多疾病的治療具有很好的效果，同時還可以調節不良的身體狀況。伸筋草就是一種非常重要的草藥，但是很多人都對於這種植物的藥用價值不是很瞭解，因此不能最大程度的發揮這種植物的藥用功效，那麼伸筋

蛇舌草的功效與作用是什麼

　很多人在患有一些比較輕微的疾病後，都依賴的使用西藥來對於疾病進行治療。但是西藥在治療疾病的時候會產生一些副作用，對於身體造成不良的影響，長時間的使用西藥來治療疾病還有可能降低身體的免疫能力，其實生活中的很多我們不在意的中草藥對於疾病的治

蛇床子的功效與作用有哪些

　蛇床子是現在很多人都不瞭解的一種中藥，甚至很多人在見過這種植物以後都不能正確的對於植物進行辨別。因此不能很好的來利用這種植物。其實作為一種中草藥，蛇床子的功效是多方面的，可以對於身體的很多不良反應起到很好的緩解作用，那麼蛇床子的功效與作

山慈菇的功效與作用是什麼

　菌類植物是現在很多人都很喜歡吃的食物，很多的菌類食物不僅非常的好吃，同時還具有很高的營養和藥用價值。很多人在日常生活中都沒有聽說過山慈菇，但是作為菌類食物的一種，山慈菇的味道非常的鮮美，同時裡面還含有非常豐富的營養成分，那麼山慈菇的功效