文章歸檔：2015-12-08 - 康途健康百科

去浮腫放鬆筋骨拉拉它就行了

　愛美的人們，怎能允許手部的缺失，這次就介紹一套隨時隨地動能練習的消除手部浮腫的保養按摩法。讓你的手指也充滿豐富的表情！騰訊微博帶你來學學微博上的小竅門。拉伸運動，讓手指深層筋骨得到放鬆拉伸。手指由於離心臟較遠，是血液

八個習慣讓你老得快胖得也快

　你是不是喜歡用吸管喝飲料？它會讓你的嘴邊皺紋叢生。每天的睡眠時間時多時少，會讓生物鐘混亂，體內血清素水準降低，加深我們對高脂肪食物的渴望。這些不經意的小習慣會讓你老得快，還發胖。 1、用吸管喝東西專家稱，用吸管喝東西和

怎麼才能減掉腿上的肌肉呢

　雖然說減肥已經成為一種時尚，但是女孩子減肥的方式不同，是很容易進入減肥誤區的，特別是現在的女孩子覺得只要運動就可以減肥的，於是每天進行一些體育運動，雖然能夠堅持下來，但是效果並不理想，反而讓自己的身材變得更加的臃腫，怎麼才能減掉腿上的肌

怎樣才能減小腿上的肌肉呢

　肌肉型小腿是一種最難減肥的小腿。因為肌肉型小腿裡面有大塊的肌肉，摸起來硬邦邦的。如果採取大量的運動，會讓肌肉長的更結實。如果不減的話，又很難看，會讓女生看起來很壯。很多人都非常的困擾。為了美要減，減就要運動，運動就又鍛煉的小腿。那麼怎樣

客廳茶几怎麼擺風水好

　客廳是家居環境最中心的位置，客廳中的沙發、茶几等的擺放都是有講究的，切不可隨意放置，在客廳擺放茶几不但要考慮到空間的利用，和沙發之間的距離，還要考慮到風水方面的忌諱。客廳茶几如何擺放茶几一般擺放在沙發前面或兩旁，與沙

跳繩能夠瘦肌肉小腿嗎

　現在的女孩子都會出現常見的肌肉型小腿的，其實這和平時常穿一些高跟鞋有很大的關係，為了工作需要就需要穿一些正式的著裝，但是經常穿鞋跟很高的高跟鞋，對小腿是非常的不好的，很容易形成肌肉小腿的，有的人說跳繩能夠緩解肌肉小腿的形成，那麼跳繩能瘦

幽門螺桿菌對身體的危害有哪些

　在平常的生活中如果不注意保養的話，那麼很可能就會讓一些身體的疾病症狀發生。比如一些細菌病毒感染等情況。這樣的情況發生之後，對於身體的正常健康會有很大的影響。所以在平常的時候一定要特別的注意，做好積極的防範措施才行。那麼幽門螺桿菌對身體的

無塵紙是有毒嗎

　我們對於無塵紙聽說的比較少，如果說是濕巾的布我們就比較清楚了，其實我們平時對於無塵紙的使用很多很多，女性和寶寶用的比較多，我們對於無塵紙的瞭解太少了，最近很多人都說這些東西不能用，都是有毒的，是這樣的嗎？我們平時用的這麼多，難道無塵紙有

用什麼泡澡可以減肥呢

　肥胖的問題是現在困擾很多人的大問題。肥胖的情況不光是會影響到人體的美觀。而且更重要的是，會直接威脅到人體的健康，嚴重的情況下還會引發一些危及到生命安全的情況發生。所以在平常的時候積極減肥就是很有必要的了。那麼用什麼泡澡可以減肥呢？下面我

夏天泡澡有什麼好處呢

　夏天天氣是非常熱的，這樣的天氣下如果不注意保養的話，那麼是會對身體健康有很多不好的影響。嚴重的情況下是會導致身體出現很多的疾病症狀。所以在夏天的時候要根據自己的實際身體情況和天氣情況來選擇合適的方法進行保養。那麼夏天泡澡有什麼好處？今天

瘦胸的運動方法有哪些

　瘦胸讓胸部更有形，胸部也需要運動，很多人沒這個概念其實乳房和我們身上的每個部位都一樣，運動讓這個部位不會隨著時間下墜，胸部下墜很難看的，通過一些簡單的動作就能讓胸部更挺拔，這些動作簡單不會耽誤大家太多的時間，跳舞的好處多多不僅僅可以維持

瘦小腿的最快運動方法有哪些

　纖細的腿能穿上好看的褲子，有很多人在苦惱自己的腿不夠瘦，就算現在的褲子都有彈性但是穿在身上還是感覺唄肉擠著，真的好煩惱，想了很多瘦小腿的方式都沒有效果，腿上的肉比較難消除，尤其是小腿部那個地方脂肪最多，我們走路都是要靠小腿肚發力的，減下

荷葉茶減肥一天喝幾次呢

　大多數女性朋友都接受不了自己肥胖臃腫的身材，就開始選擇各種各樣的方法來進行減肥，食療方法是一種非常不錯的方法，很多人都通過服用荷葉茶來幫助我們達到促進消化的作用，但是荷葉茶減肥有很多注意事項需要引起特別關注，簡述一下荷葉茶減肥一天喝幾次

荷葉茶減肥的原理有哪些

　可能我們很多女性朋友現在都通過服用一些荷葉茶來幫助我們達到減肥瘦身的效果，這的確是一種相當不錯的方法，不會給我們自身帶來很大的外部疼痛感，可以幫助我們領略著茶香的美味就可以達到很好的減肥效果，為大家普及一下荷葉茶減肥的原理吧。

黃皮的危害有哪些

　黃皮是一種具有很大毒性的毒品。人體吸食後會在精神上產生一些比較好的情緒。但是一旦停止吸食的話，那麼身體就會出現很多的不適症狀。這樣的情況如果不能很及時的進行治療和控制的話，那麼對於身體健康來說非常不好的。那麼黃皮的危害有哪些？下面我們就

潔牙的危害有哪些

　牙齒是我們非常重要的身體部位。牙齒在幼年的時候換過一次後，就終生不會在換了。如果再出現牙齒脫落或者是其他的牙齒疾病，那麼就需要採用安裝假牙的方法來進行治療了。所以在平常的時候一定要養成良好的愛護牙齒的習慣。那麼潔牙的危害有哪些呢？今天我

急救藥品清單有哪些

　平常的時候除了要養成良好的生活習慣和飲食習慣來保證身體的健康外，還要在家裡隨時都準備好一些急救的藥品，這樣就能在身體出現一些不適症狀的時候，可以及時的用藥物來進行治療和控制，對於保持身體健康是很有好處的。那麼急救藥品清單有哪些呢？下面我

大腸排毒的方法是什麼

　我們生活水準都提高了，餐桌上的食物也越來越豐富，所以我們現在都是大魚大肉的吃，不管身體是否能承受的住，總是亂吃一通，這樣就會吃進肚子裡一些毒素，這些毒素就存在於腸道裡，那麼我們的腸道也是需要排毒的，只有把毒排出去才能讓我們的身體健康，那

打溶脂針的危害有哪些

　減肥是一件很痛苦的事情，因為要在減肥的時候適中控制飲食和多運動，這樣才能有效的減肥，控制飲食和多運動是很不容易堅持的。所以很多人都減肥失敗。現在有很多的科技產品能讓身體迅速的瘦下來，但是也會有一些比較不好的副作用產生。那麼打溶脂針的危害

打噴嚏的危害有哪些

　身體如果能保持比較良好的生活習慣和飲食習慣的話，那麼就能保持身體的健康運轉，只要自己的生活習慣和飲食習慣不是很好的話，那麼就會很容易發生一些疾病的症狀，這樣就會影響到身體的正常運轉，還有可能會引發其他的疾病症狀發生。那麼打噴嚏的危害有哪