文章歸檔：2015-12-22 - 康途健康百科

胃鏡檢查禁忌症

　相信對於很多胃不好的人來說，胃鏡檢查應該是不陌生的，因為在胃不好的人的生活之中，是需要涉及到胃鏡檢查的。胃鏡檢查為的就是幫助胃不好的人確定是否患有哪種胃病的，對於一般人來說都是可以做胃鏡檢查的，但是也不是所有人都可以做胃鏡檢查的，胃鏡檢

胃病怎麼檢查

　當今社會中有一個常見的現象，就是“十人九胃”，意思就是指大部分人的胃部其實都是不好的，或者說有很多人的胃部都是有疾病的。關於胃部的疾病有很多，而胃病就是其中的一種。那麼，胃病怎麼檢查呢？這是很多人都想知道的事情，而且檢查胃病對於患有胃病

做胃鏡後注意事項

　可能大家在生活中遇到做胃鏡這種檢查方法，所以我們在生活中應該要知道做胃鏡的注意事項是什麼，才能夠讓我們遠離一些疾病的影響。其實，我們在平時做胃鏡後一般是不能吃一些油炸食物和辛辣食物的，而且你們在做完胃鏡的時候不能立即喝水和飲食，以免影響

發生感冒現象喝粥有好處

　在季節更換的時候，發生了感冒的朋友是很多的，但是平時吃藥治療感冒又不是很管用，這個時候，小編介紹您不妨去試一試使用一些粥道養生的辦法，去防治身體上的感冒的發生，是對於人們健康有著很好的幫助的，我們去看看下面一些粥道養生的辦法吧。

高血壓患者的日常飲食注意事項

　高血壓飲食主要應該以如何降壓、穩壓為原則，那高血壓患者日常生活中，應該注意的問題有哪些呢?高血壓適合吃什麼，不適合吃什麼，這都需要患者及家屬瞭解;今天小編就告訴大家一些高血壓患者，常見的飲食注意事項，希望對大家有所幫助。高血壓患者需注

皮膚過敏能吃炸醬麵嗎

　炸醬麵是很多人喜歡吃的一種麵食，它不僅口感好，而且還可以滿足你不一樣的味蕾享受，其實在生活當中一般都不會出現炸醬麵過敏的現象，如果真的是因為吃了雜醬面過敏可能是因為裡面的一些調味料的原因，所以說對於這個問題我們還是需要全面去分析的，只有

晚上運動完睡不著怎麼辦呢

　通過運動來強身健體是一個很好的選擇，而大部分的上班族只有在晚上才會有空餘的時間來運動，這樣運動的時間有限，所以有的人就會選擇超越自己的身體所能承受的範圍進行運動，而這些做法往往就會導致相反的後果，反其道而行。就會導致運動完睡不著，運動過

晚上運動完到底能喝水嗎

　運動後人體會排出大量的廢物，所以大部分人都會出現口渴的現象，這時候就會有大部分人選擇大量的飲水來緩解口渴的感覺。那麼在晚上運動之後，馬上就要上床休息了，究竟晚上運動完能喝水嗎？喝水會不會對人體造成傷害呢?這個問題也困擾著大部分的人。通過

有關蛋白粉健身前吃還是健身後吃

　現在已經越來越多的人注重自己的身體健康，所以人們都喜歡鍛煉身體，並且在鍛煉身體的同時也不忘吃保健品，但是保健品的吃法也是有講究的，比如蛋白粉健身前吃還是健身後吃。大家都知道，保健品在某一定程度上來說和藥品一樣，是不可以隨便亂吃的，吃的時

健身後全身酸痛該怎麼辦

　一些患者在健身之後身體出現了問題，尤其是一些患者出現了身體酸痛的情況發生，嚴重的影響到了患者的身體的健康，所以患者一旦出現了這個問題就需要注意及時的採取相應的方法來治療保證安全，那麼健身後全身酸痛該怎麼辦呢?那麼下面我就為大家來介紹一下

健身後吃香蕉的壞處

　我們可能很多人都喜歡健身，各種各樣的健身方式，隨著現如今人們生活品質的普遍提高，健身的高潮也空穴來潮，掀起一股時尚潮流，但是很多人對於健身的注意事項沒有一個詳細的瞭解，很多人都健身後吃香蕉，其實這是一種錯誤的做法，會威脅到我們的身體健康

健身後體重增加是為什麼

　許多人都為了使體重不再增加，或者是減輕身體的重量而去健身，可是有些人發現，健身後的體重不但沒有減下來反而增加了，所以有些人就開始覺得健身是沒有用的，只能聽天由命的讓體重增加。那麼為什麼健身反而會使體重增加呢？讓我來一一解釋吧！

健身後飲食禁忌

　當我們在健身室揮汗如雨，感覺渾身清爽時，我們不要在健身後就狂吃，或者是和冰冷的飲料。在劇烈的健身運動後，我們消耗了大量的能量，理所當然的想要補充能量。但我們要合理的補充能量，才能恢復體力。經過劇烈的健身鍛煉後，人體熱量消耗不少

健身後應該如何飲食

　現在很多年輕人都人熱衷於健身。有的人是為了傲人的身材，豐滿的肌肉，有的人想讓自己更加健康一點，有的人的目的很簡單，有的人只是為了減肥。那麼健身後應該如何選擇飲食那？我們一起來看看吧。 1 考慮個人的實際情況。一般情況

健身後需要哪些注意事項

　健身後需要哪些注意事項，我們知道在運動之後我們要做很多的舒展運動以保證運動後我們的身體有一個恢復的時間段，以可以緩解運動給身體帶來的一些衝擊，那麼我們應該注意哪些問題呢? 選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅

運動健身後吃魚會加重疲勞

　在運動健身後，我們一般都會感到疲勞，而這時候如果能夠美美的吃上一頓美食，是很幸福的一件事情，不過需要注意的是，運動的飲食應以科學、合理為原則，如果飲食不當的話可能讓自己感覺更累，比如說，在運動健康後吃魚肉的話，就會加重疲勞感。

如何做好健身後的休整運動

　運動健身後我們要注意放鬆運動的做法，這一點往往被人們忽視。那麼怎樣做才是合理正確的呢? 健身運動後的放鬆又叫休整運動。專業運動員為了加強訓練效果，都很重視訓練後的放鬆。放鬆可以加強訓練品質，對訓練計畫的進行是有力的保證。而大眾的群

蛋白質吃多了好不好？

　蛋白質既然有著那麼多重要的人體功能，那是不是意味著多吃蛋白質就等於更健康呢？蛋白質吃多了好不好？那我們就來看看營養學家是怎麼說的。很多營養學家都告訴我們，健康成年人一般是不會缺乏蛋白質的，盲目補充只會適得其反，有損健康。其實，我們平常

男人這裡的毛看腎好不好

　如果你對一個男人說，注意每天刮鬍子喲，否則會有可能反映出性生活次數少和中風幾率大的問題，他肯定不會相信。刮鬍子怎麼可能與健康還有性生活有關呢? 《美國流行病雜誌》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮鬍子的人與那些天天刮臉的人相比，性生

養胃保健品有哪些

　由於現代生活壓力越來越大，人們常常為了工作忘記吃飯，長此以往，往往容易引發胃病問題，經常胃痛，消化不良，因此，我們要注意養胃。養胃，又需要從內而外根治，那麼就需要食物來補，下面為大家推薦一些養胃保健品，如下：養胃食物編