文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

保護翹臀穿內褲是大關鍵

　運動時不穿三角內褲，究竟該穿什麼內褲才合適呢？最好的選擇運動專用內褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。保護美臀穿什麼內褲最合適如果我們還身處在古典奧林匹克競賽時代，那麼沒有人會要求我們運動時穿上那個

四種不可忽視的婦科疾病

　女人因獨立而更具魅力，但激烈的競爭、繁雜的家務，甚至頻繁的應酬等等，都迫使都市女性忙於奔波，常常疏忽了自己的健康，忽略了身體的“報警信號”。 1.乳腺增生——一檢查就能放下心來很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發現乳

最易讓男人動情的地方

　在日常生活中，人都會有自己的欲望，而對於男人來說，心裡的欲望或者要比女人多出好幾倍。那麼，男人喜歡的女人都有哪些特徵?什麼樣的女人能夠激起男人的欲望?下面，不妨跟隨小編從男人心理一起看看吧!>>>女人的這些秘密男人你懂嗎男人的欲望

讓女性們擺脫健康的6個誤區

　下面是女性們擺脫健康的6個誤區： 1、低估心臟疾病的威脅：調查表明，對女性危害最大的應數心血管疾病，每年有５０多萬的女性會因此病而喪生，這一數字超過了因各種類型的癌症而致死的人數總和。因時醫生們對女性的心臟病也經常出現誤診，這其中部

女人乳☆禁☆房痛六招可緩解

　一、改變飲食習慣　採用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房　輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈

更年期婦女睡覺前禁忌

　婦女進入更年期後，身體機能大不如前，情緒也容易失控，充足高品質的睡眠顯得尤為重要。保證良好睡眠，切忌下面六點：一忌臨睡前進食：臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統的功能區興奮，人

准爸爸備孕期間的必修課

　如何去備孕，為自己將來的寶寶設定一個完美的孕前計畫呢？作為准爸爸有什麼是必要要知道的呢？自己什麼行為其實也是會影響寶寶的呢？在備孕期間，出來為准媽媽要準備之外，未准爸爸的準備工作也是必不可少的。以下這些內容，准爸爸們都是需要認真瞭解的。

男性精囊炎自我保健

　精囊炎是男性常見感染性疾病之一，是由大腸桿菌引起，或由鄰近器官感染導致前列腺、精囊充血時，細菌侵及精囊，誘發的炎症，發病年齡多在20—40歲。精囊炎的危害表現 1、血精：表現為射精時排出血精，精液呈粉紅色或紅色或帶血塊。急性者血

解析男人床上常說六謊言

　男人好面子，在床上把自己看做雄性的獅子，一定要霸氣十足，滿足女人一分一毫的欲望，並以此為驕傲。有時候不自信的男人就會打腫臉充胖子…… 謊言一：“安全套的尺寸太小！” 某個溫柔的夜晚，在你們纏綿前，她習慣性地拿出一個安全套遞給你，你常

男人減壓不當小心健康變壞

　工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵，習慣早晚用肥皂洗臉、或者洗澡時頻繁地使勁揉搓皮膚，好不容易抽出時間來運動一定要一次練個夠，蹲廁時看報是為了消遣……這些都屬於減壓方法不當，下面總結出了四點。惡習一、

六因素判斷男性是否陽痿

　陽痿是指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進行與完成性生活。陽痿也間接代表著男性特徵、氣概的喪失，如果男人有陽痿的情形，在某種程度上會給人聯想成男性特徵、氣概的喪失。所有男性朋友都對“陽

治療女性內分泌失調中西醫合璧見效快

　? 現代女性內分泌失調易出現皮膚惡化、脾氣急躁、肥胖、白髮早衰、不孕，患上婦科疾病等。因此，女性避免內分泌失調，需要在飲食方面多加注意。下面來為大家介紹中西醫在治療內分泌失調方面的一些建議以及飲食調理方面的注意事項。調節內分泌主要從飲

清潔不當讓你癢揭露女性私處瘙癢的七大誘因

　? 女性的敏感部位一直都受到女性的關注，同時又令女性很煩惱，主要因為女性私處較脆弱，容易被細菌侵佔。儘管MM們用較多心機去護理它，保護它。但偶爾還會有令人難受的瘙癢感，而且也令人尷尬。私處為什麼會發癢呢？揭露令敏感部位瘙癢的“七大黑手

排卵障礙如何及早發現

　排卵障礙，又稱為不排卵，是女性不孕的主要原因之一，約占25%—30%。排卵障礙除會引起女性不孕外，還可導致月經失調、閉經、多毛、肥胖等症狀，給女性的身心健康都帶來巨大的傷害。因此儘早的預防排卵障礙是非常必要的。但是女性怎樣及早發現排卵障

警惕女人衰老的四大惡習

　依賴藥丸有人熱衷於積極的補充營養，可是他們不愛做飯，也不愛吃飯，每天大把的藥丸代替食物，覺得健康又有效，其實最天然的營養來源於食物，依賴藥丸，無法獲得全面均衡的獲得營養。藥補不如食補，皮膚健康需要均衡營養，愛丸族，真得要注意了。

子宮也要＂睡好覺＂＂右側臥＂預防子宮病

　你是不是只是單純的以為不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導致疾病的發生。尤其是女性，不正確睡姿會讓你的子宮備受傷害。如何通過睡姿來呵護子宮？目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影

七大誘因導致女人私處瘙癢

　女人的敏感部位一直都受到女性的關注，同時又令女性很煩惱，主要因為女性敏感部位較脆弱，容易被細菌侵佔。因此需要用較多心機去護理它，保護它。而當中，瘙癢是最常見的，也是最令女人尷尬的。下面就為大家揭開令敏感部位瘙癢的黑手。真菌性陰道

腎虛的男人用藥需要謹慎

　男人一到中年，長期的體力透支、工作繁忙、壓力過大、都會導致身體失調。如果不及時治療了調理的話、身體只會越來越虛。 40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調；40-50歲，腎中精氣開始快速明顯虧虛，不及時給予補養和治療，就會越

男人剃須的8條忌諱

　剃鬍鬚前先用溫水洗臉（不要使用任何洗面乳之類的東西洗臉，就用溫水清洗），讓皮膚毛孔儘量的張開，然後在需要剃須的地方塗抹剃須膏，等1~3分鐘，鬍鬚軟化以後，再使用刮胡刀逆向進行剃須，注意刮胡刀要採用上下方向，不要左右亂晃，容易刮傷皮膚，如

男人會患上性冷淡十因素

　一、飲食方式英國心理學家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如後者旺盛，性欲也沒那麼強烈，而同時，由於性欲較低，往往飲食難以節制而吃得過量，結果更加劇性欲低下，形成惡性循環。二、煙酒少量飲