文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

男人多看暴露美女縮短壽命

　造成視力下降醫學研究表明，人的角膜內沒有毛細血管，角膜的營養全靠眼淚供應，所以人要不停地眨眼。男人盯著暴露美女看的時候，眨眼頻率降到正常頻率的10%以下，角膜處於嚴重缺乏營養狀態。長此以往，角膜會老化、混濁，形成白內障。引起心

專家建議男人如何養生健體

　 1、培養“週末鬥士綜合症” “男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情”。大衛斯博士說。一周的商場惡鬥下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高爾夫，都是能讓身體上大大小小的“零部件”做一次放鬆休息。

男人6條經典保肝養生法

　中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同，它主疏泄、喜條達，以通為順，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。同時，中年男性正處於事業、家庭

辦公室白領男士易發胖的原因

　辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下： 1。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動; 2。心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3。體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於

面相透露男人健康狀況

　從一個人的面相可以透露一個人的精神狀態，同時也可以判斷一個人健康與否。觀測點1：鼻子發現：鼻頭脫皮節制房事揭秘：如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。而

男人養生的最佳黃金時間

　 1、刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 2、飲茶的最佳時間飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是

抵禦紫外線侵襲男人防曬進行時

　氣溫沿著時間的樓梯緩步向上，我們越來越明顯的感受到了夏季愈來愈近的灼熱氣息。強烈的紫外線對肌膚而言是一個極具殺傷力的敵手，油脂的過度分泌、汗液的排泄、肌膚被曬黑曬傷，這種高溫天氣中的肌膚困擾你也會遇到。一直對護膚不怎麼熱情的男士們也應該

男性陽痿久治不愈有玄機

　陽痿對男性的生命是沒有威脅的，但給夫妻正常生活造成了極大的困擾。陽痿不但是一種病也是公共健康問題之一，一定要引起人們的重視。陽痿會破壞兩性關係，關係到兩性的和諧與幸福；陽痿還會影響男性生育，陽痿患者陰莖難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸

男人如何輕鬆度過例假期

　實際上男人也有“例假”。每兩個月左右，男人總有那麼幾天心理上出現意志消沉、精神不振、焦慮、易發火、抑鬱等，生理上主要表現為沒有“性趣”、頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃等。如何調節壓抑情緒，本報請專家支招解惑。超半數中年男性會有“例假

擊潰弱精症提高純爺們生育活力

　弱精症是導致男性不育的其中一個問題，怎樣才能提高男性的生育能力呢？下面小編就給大家介紹一下方法。 1.警惕熱水浴和桑拿睾丸產生精子需要比正常體溫低1～1.5攝氏度。高溫對睾丸的生精過程有抑制作用，雖然只是暫時的。 2.運動，但要

面部七變化敲響女性衰老的警鐘

　超快節奏的社會生活、高負荷的工作壓力讓越來越多的都市白領都提前衰老，特別是白領女性一族，平時更加應該做好保養抗衰老的工作，日常臉上皮膚的一些小小變化看似很微不足道，實際上已經是敲響衰老的警鐘了。 1、嘴角有變成“八”字之勢小時候

女性養生15字訣養出青春健康女性

　女性健康才會美麗，女性養生是通往健康的的必由之路。女性該怎養生呢？其實只要做到養生十五字訣，就能輕鬆做到健康美麗。今天小編就來教女性朋友如何進行養生。提倡六種保健飲料：綠茶、紅葡萄酒、豆漿、優酪乳、骨頭湯、蘑菇湯。穀類推薦玉米、

痛經原因剖析四體質痛經最嚴重

　女人之所以有月經，是因為子宮內膜的週期性剝落，很多人都會有痛經這樣的苦楚，難道每個月都只能默默忍受嗎？小編今天告訴大家到底痛經是怎麼來的，瞭解了緣由，從根而治，就一個根除病根了。痛經分為原發性痛經和次發性痛經。所謂原發性痛經就是“找

女性排卵障礙引發多種疾病教你健康自測法

　排卵障礙就是不排卵，在女性中比較常見。排卵障礙容易引起不孕、月經不正常、閉經等症狀。怎樣才能儘早發現排卵障礙？下面小編就給大家提供一些自測的方法。 1、首先應回憶自己的月經是否正常，有無不規則或閉經的情況。過去有無慢性疾病，如結核

6大行為讓女人子宮很受傷

　意外懷孕、濫用催生藥、不潔性生活等行為都會對子宮造成很大的傷害，養成好習慣保護子宮的健康是每位女性必須要做的事情。 1.忽視孕前、產前檢查做好孕前檢查及懷孕後定期的產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視了孕前和產前檢查，就不能及時

經期有禁忌不能做的12件事

　一、不宜過性生活月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內感染發生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃鹽吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量增多月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易怒等症狀應來潮前10天開

謹遵養生6法則留住女人青春

　每個女人都很怕老，為此她們不惜花很多金錢來買保養品、吃養生食物，教你6個簡單的養生法則，幫你留住青春腳步，永葆年輕。適度饑餓淡食雜食實驗證實，人體每天只要攝取721焦耳的熱量，就足以維持細胞正常的生理活動。從生理上分析，輕度饑

六種典型的腎虛女人治療法

　人們經常以為補腎就是壯陽，與女人沒什麼關係。其實，作為“先天之本，生命之根”的腎對女人同樣重要。女人不僅會腎虛，而且比例並不比男人低。下面列舉的女人腎虛表現及分析防治辦法，或許對大家有所幫助。病例1：總想去衛生間安妮每次逛街，即

男性導致不育的十大因素

　不孕不育一直是困擾醫學界人士的一道難題，目前，患有男性不育的朋友很多，而社會上也越來越關注此事。導致男性不育的因素有眾多的，男性不育主要是日常的生活作風不嚴謹，不注意日常的保健導致的。那麼，影響男性不育的因素有哪些呢？影響男性不育的

注重生活細節預防七大健康殺手

　在當今社會中，男人慢慢成了弱勢群體。家庭、社會、職場的壓力讓他們快要窒息，而傳統的觀念卻在說：“你是男人，你應該堅持下去！”讓這些無聊的束縛見鬼去吧，從現在開始，好好關心一下你的健康，留些關心給自己吧。殺手一：頸椎疾病頸椎病是指