文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

月經期間為何皮膚特別醜

　月經期是女性特殊的生理時期。可是，每個月總有那麼幾天，額頭、鼻翼部位會變得油糊糊的，還時不時地冒出幾顆小痘痘。我們知道，這是自己的月經期在作怪，可是，為什麼月經期間皮膚會出現這麼大的變化？又該怎樣進行護理呢？特別提示：血遇熱

懷孕對女人有四大好處

　? 最近這些年，選擇不生孩子的女性數量逐年增加，有的是因為工作壓力增加，有的是怕疼，還有的是怕懷孕使自己身材走樣，解放軍254醫院婦產科主任齊榮義告訴大家，一個完整自然的懷孕生產過程對女性的健康和情感有著無可替代的好處。 1.讓女人遠離

男人保持健康的五大時刻

　目錄第一章：男人每天要留意的五個健康時刻第二章：給男人的8大健康忠告第三章：七個小習慣助男人養足精氣神編者按：男人並不像外表看起來那麼堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護，需要保養。生活中要留意五大健康時刻，多做

十個方法讓你遠離婦科病

　熟女在面臨越來越多的壓力和困擾的同時，健康問題也是不能忽視。經常遭遇情緒焦躁、內分泌失調、乳房腫脹、敏感這些總是揮之不去的日常煩惱;甚至宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌等非常嚴重的婦科疾病的襲擊，如果不想被它們嚇到，更不想被謹小慎微的防病措施搞得

如何養成早睡早起

　大家也都知道合理的生活習慣對身體有好處，在生活當中早睡早起特別的關鍵，會直接影響著我們身體的健康，如果平時不注意早睡早起，就會影響到身體的健康，然後就會出現一些疾病，所以在平時的時候一定要引起重視，那麼，如何養成早睡早起？對於這樣的問題

金牌男必知 9招讓你活力無“腺”

　目錄：第一章：9招讓男人活力無“腺” 第二章：有礙前列腺健康的六大罪魁禍首第三章：預防前列腺癌4大飲食技巧編者按：前列腺病症是危脅男性健康的最大殺手，我國前列腺癌發病率日益上升，因此做好日常保健對男人是非常重要的！下面我們

正確認知附睾炎誘因及症狀

　目錄第一章：正確認知附睾炎誘因及症狀第二章：男人如何預防附睾炎第三章：附睾炎飲食療法五大方法編者按：附睾炎的危害更表現在它可造成男性不育的病發。本病多繼發後尿道炎、前列腺炎、精囊炎等男科疾病。所以男性朋友們要注意了，不要

養成早睡早起的習慣都有哪些好處呢

　現在很多人都喜歡躺在床上玩手機或者是電腦，一般小心就熬夜到兩三點才睡覺，這樣下去對於身體健康會有很不利的影響，我們有個小病去看醫生的時候，醫生通常也會告誡我們要養成早睡早起的好習慣，那麼，養成早睡早睡的習慣具體都有什麼樣的好處呢？來瞭解

男人自我保健要訣

　目錄第一章：男性健康的五大障礙第二章：男性健康非常策略編者按：男性健康狀況形勢嚴峻，但大多數健康意識淡薄，無意識的透支健康，所以男性朋友們該覺醒了，好好保護自己的身體吧。男性健康的五大障礙失眠睡眠前5～6小時開

男人需警惕別讓錯誤生活方式減短你的壽命

　 ?目錄第一章：男人警惕十種短命生活方式第二章：讓男人健康生活小細節第三章：男人要健康必須多吃的食物編者按：男人在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什麼呢？是健康，是壽命。那麼下面我們就一起來盤點哪些生活方式對男性

每天早睡早起能減肥嗎

　好多朋友會有肥胖的情況，這也是好多朋友最苦惱的事情，在進行減肥的時候方法很多，而且減肥的效果也是不一定的，有好多的朋友在平時不注意生活習慣，這樣的情況會導致肥胖的情況越來越重，所以要提倡每天早睡早起，每天早睡早起能減肥嗎？對於這樣的問題

讓男人永遠保持年輕健康的秘方

　目錄第一章：男人保持年輕健康的方法第二章：十個妙招讓你保持精力旺盛編者按：男人們注意了，一些平時看似不重要的生活習慣，或是你曾經的生活環境，都會影響你的健康，加速你的衰老，那麼，趕快來一起改正吧。男人保持年輕健康的方法

哺乳寶寶時警惕乳汁中的藥物

　乳汁和嬰兒的健康密切相關，所以，哺乳婦女用藥時，要警惕乳汁中的某些藥物對嬰幼兒產生的不良影響，我們不僅要考慮藥物對乳母的毒副作用，更應注意其對乳兒的危害性，千萬不能等閒視之。一般認為，乳兒是否受到乳汁中藥物的影響與乳母服藥時藥物在乳

男性按摩預防陽痿有講究

　目錄第一章：按摩預防陽痿有講究第二章：陽痿不舉滋補注意事項第三章：七種食品讓男人沒有陽痿編者按：陽痿也會對男性的身心造成一定的傷害，同時也會影響夫妻的感情。那麼下面我們就來介紹一些有效改善陽痿的方法供男士們好好學習。

早睡早起身體好介紹

　說到早睡早起是很多人經常這樣做的，有很多人為了能夠擁有好的身體，每天都是早睡早起，這樣的做法對身體各方面休整有很好幫助，尤其是對年輕人經常這樣做，在預防疾病上效果很好，但是也有人對早睡早起身體好不太理解，為什麼這樣身體就好了呢，下面就詳

男人生命中的五個“魔鬼時刻”

　目錄第一章：男人生命中的五個“魔鬼時刻” 第二章：讓男人遠離疾病的生活習慣編者按：男人要健康就必須找到了健康問題中存在的隱患，把他們扼殺在搖籃裡。不少疾病的發生與惡化都具有明顯的時間特點，在某些時間段人的生命力特別脆弱，最易被

新媽奶水不足六大假像

　? 雖然醫學專家在不斷地給人們灌輸“99%的母親都有足夠的母乳餵養自己的寶寶”，但記者隨意調查了身邊的十幾位新媽媽，稱自己奶水不足的卻占到大約一半以上。在某網站的育兒論壇上，記者對120位元新媽媽進行了統計，有18位元是全部採用奶粉餵養，

中年男人的保鮮養生之道

　目錄第一章：中年男性如何養生第二章：中年男人的七大保鮮技巧第三章：中年男性健康的四大勁敵編者按：健康的身體是人人必要的，而因為現在社會的多重壓力，男性的健康需要尤為突出。那麼下面我們就一起來挖掘對男性健康有利的措施。

從孕婦體形能否看出分娩難易程度

　? 有人說：從媽咪體形就能看出分娩難易程度，這種說法正確嗎？如果體形比較大，就很容易分娩嗎？分娩難易程度都受哪些因素影響？自然分娩的產程進展有三個主要因素：第一：胎兒舉凡胎兒的姿勢、產式、體態、位置、頭圍、胸圍，胎兒的數目及胎兒的

神奇緊肉操讓你全身都變瘦

　? 完美的女人，不論哪個位置都要漂亮，下面教的這套神奇緊肉操，就要讓你全身每個部位都變瘦。單足“鸛”立練習：鍛煉肩部和腹部單足“鸛”立練習左腿單足站立，膝蓋放鬆，右腿稍稍向前提起，雙臂負重於身體兩側，拳心向內。雙臂抬起至肩高