文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

男人更容易患七類癌症

　? 一、肺癌：位居男性腫瘤的“榜首”，中國醫師協會胸外科學分會總幹事支修益認為，吸煙是引發肺癌的主要因素，此外，該病和大氣污染、生活不規律以及過度勞累也有關。二、肝癌：從肝炎—肝硬化—肝癌，“肝病三步曲”一直是男人的夢魘。專家

五種食物不宜早餐食用早餐飲食注意

　早餐不能吃的五大食物包括棒棒糖、碳酸飲料、含高脂肪的肉、薯條、香腸等。這些食物在清晨裡吃的話對於你的身體的危害性會很大的。 1、棒棒糖，內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。 2、碳酸飲料，這些飲料只能是讓人喝了以後

春困怎麼辦 4款花茶去除困乏

　俗話說“春困秋乏夏打盹”，白領女性面對電腦工作一天，本身很疲勞加上天氣原因更加讓人必備不堪，希望能倒頭一睡就好，可是又不得不上班。怎麼解決這種春困呢？揉捏雙手中指可以揉捏雙手中指的指尖能起到醒腦提神的功效，來趕走困意。左手揉

吃什麼氣色好皮膚保養食譜大全

　推薦一：苦瓜文蛤湯材料：文蛤500克、苦瓜250克。做法：先將苦瓜去瓤，洗乾淨置入沸水中焯一下，然後撈出過涼水，切成片狀。再將文蛤洗乾淨去殼，內臟洗乾淨，下油鍋炒，加入料酒，然後起鍋，在鍋底中加入苦瓜，把文蛤肉放在上面，加適量

產後失眠怎麼辦治療失眠的方法

　產後失眠怎麼辦？產後失眠最好的治療方法有哪些？失眠絕對是產後常見的問題之一，對此，我們就快來看看有什麼治療和解決的方法吧。失眠怎麼辦失眠最好的治療方法產後如果碰上了失眠該怎麼辦呢？產後失眠的最好的治療方法有哪些呢？一起來看

上班族最不健康的生活方式

　現代辦公室人群最不健康的生活方式有哪些? 1、極度缺乏體育鍛煉越缺少運動，越容易疲勞、患病。 2、有病不求醫由於缺乏專業醫生診治，一些疾病被延誤治療時機，另有一些疾病被自行用藥掩蓋。 3、缺乏主動體檢症狀不明顯並不意味

女人私處如何護理

　私處對於女人來講是很重要的，如果護理不當很容易引起一些婦科疾病，同時還會影響夫妻之間的性生活。各種婦科疾病帶給女性的危害都是可大可小的。護理好女性的私處就等於擁有健康的身體。下面我們一起來瞭解一下關於女人私處如何護理的知識。

上班族午睡不良姿勢趴出肩頸病

　? 在學校、辦公室待一整天，午休時小睡片刻，有助提神。但就著桌子趴睡，常因壓迫肚子造成胃脹氣，醒來後猛打膈。還會導致頭部血液迴圈不順暢而頭痛。較嚴重則是頭壓在手肘上，手麻酸到無法抬起或取物。因為趴著睡會壓到手部的神經，影響血液迴圈和神經傳

白領當心卵巢缺氧導致不孕

　現代辦公室女性，上班時間多是處於坐的狀態，同時又缺乏鍛煉，導致氣血循環障礙，痛經嚴重;氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。要改善這種狀況，專家建議，辦公室女性每

看白領如何對付肥胖

　工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈，上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂，造成人體新陳代謝趨緩;另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下，增加人的食欲，尤其

上班族的10種最佳放鬆方法

　試試以下10種調節方法，它們能夠説明你從辦公狀態調整到居家狀態： 1、將工作留在辦公室下班時儘量不要將工作帶回家中(即使是迫不得已，每週在家裡工作不能超過兩個晚上)。 2、提前為下班做準備在下班兩個小時前列一個清單，弄清哪些

男人提高精力旺盛奇招

　? 隨著時代的進步，社會的發展，男人或是男性朋友在社會上佔據的地位越來越高，所以男人時刻要保持好旺盛的精力和飽滿的工作熱情，有些男性朋友在辦公室一坐就是七八個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得更樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛，他們

必知 OL五大特區保健絕招

　很多白領女性每天忙於工作，沒時間去鍛煉身體，導致身體越變越差。下面介紹女性身體5大特區的保健秘方。非常的簡單，白領MM們不妨試試。特區一：前胸養生關鍵字：增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低

男人旺盛精力的習慣

　? 對於男人來說，集工作，事業，家庭於一身。為了適應現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。學會以科學的方法調整身心，隨時都具有充沛精力與敏捷的思維，是非常必要的。下面就告訴您男人保持旺盛精力的十個小習慣

職場男人處理壓力存在三個誤區

　? 誤區1 我可以不把工作帶回家是的，你可以不把工作帶回家，但很難不把工作的情緒帶回家。工作過於勞累，很容易變成負面情緒，當你回家面對親人，最常做的是，就是把負面情緒合理化：“為了這個家我累一天，就不能讓我嘮叨幾句啊！”“我都這麼累了

女人補腎最佳保健品

　【女人補腎保健品推薦】 1、枸杞枸杞不僅具有補腎的功效，其明目、養肝、強筋骨、去疲勞的作用也十分顯著。另外人們經常食用枸杞，可以改善體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、貧血、掉頭發等症狀。 2、冬蟲夏草冬蟲夏草可以補肺益腎，對多種

鼻息肉手術前後該如何護理

　鼻子對於我們人體的作用相信大家肯定是知道的，但是我們的鼻子非常敏感，容易出現這樣那樣的疾病，所以我們一定要護理好我們的鼻子才行，鼻息肉是常見的一種鼻子疾病，我們一定要想辦法去治療鼻息肉才行，鼻息肉的治療我們可以採用手術的方法。

新生兒黃疸媽媽如何護理

　孕育十個月的未來媽媽，伴著嬰兒的啼哭時榮升為真正的媽媽，我想此時的心情除了喜悅就是高興，因為寶貝的到來給我們平淡的生活，添加了新的生命活力。小生命真的是太細小了所以我們要精心呵護。但是我們的寶貝剛來到這個陌生的環境，生理和心理都會發生很

女人泡溫泉的6大好處

　泡溫泉的好處在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過身體皮膚促進血液迴圈、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體皮膚時，其化學物質可刺激自律神經、內分泌及免疫系統。因此，泡溫泉既能驅寒、健身，還有利於一些疾病的治療。溫泉的益處主要有

面部皺紋或是身體疾病訊號

　比如，人到了一定年紀，臉上都會長出皺紋，而通過對皺紋的觀察就可以知道你的身體是否已經出現疾病，這些“求救”信號可別忽略。醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋瞭解自己的身體狀況