文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

喉嚨有痰卻吐不出咽不下怎麼辦？

　隨地吐痰是一種非常不禮貌的行為，而當我們在一些時候是不是遇到這樣的情況，那就是喉嚨有痰咳不出咽不下，這時候可是非常難受的，其實出現這種情況的時候就是身體提醒你出現問題了，那麼究竟是什麼原因導致了這種情況呢，又應該採取什麼辦法解決呢？這

日常生活中如何排體內宿便

　宿便如果在體內不能及時排出的話，對人體健康是有很大危害的，所以應該引起人們的重視。如何有效的排出體內宿便，是很多人都非常關心的一個問題。那麼，日常生活中如何排體內宿便呢?下面便一起來看一下這篇文章，瞭解一下如何排除體內宿便，希望對你們有

手指瑜伽動動手指竟能強腎養肝兩不誤

　肝和腎是我們人體的重要身體器官。如果你的肝臟不好，那麼很容易就會得癌症致死。如果你想要強腎養肝，只要動一動手指，來練習一下手指瑜伽，就會然你達到事半功倍的補腎養肝的效果。那麼強腎的瑜伽動作有哪些呢?下面我們就和大家一起來開始手指瑜伽入門

從5種錯誤步態預示疾病發生

　從5種錯誤步態預示疾病發生企鵝步即不敢大步流星，總是小心翼翼地邁著小碎步前行。帕金森患者全身肌肉僵硬，平衡協調能力差，走路時很容易摔倒。出於自我保護，他們就走起了小碎步，以縮短步幅的方式來保持身體平衡，病情控制不好的患者還會

杜仲泡酒的禁忌

　杜仲服用之後可以很好的降低身體中的血糖含量以及血脂含量，對身體的健康具有非常不錯的保健效果。雖然杜仲服用後沒有副作用，但平時也需要注意飲食，一些禁忌食材最好不要服用，這樣對身體的保健效果才更好。具體的杜仲泡酒的禁忌如下：第一

腎虛吃什麼補男性腎虛吃什麼好

　藥物補腎會讓男性對藥物產生依賴性，男性想要補腎，食療是做好的方法，同時，也要注意少吃些影響男性健康的食物，下面我們來看看男性補腎食物。男性補腎食物 1、首烏燉母雞取何首烏一百克，母雞一隻，將何首烏研碎裝入紗布袋子中，在將母

杜仲泡酒的功效

　杜仲的使用方法有很多，除了可以泡茶服用之外，也可以入菜服用，同時可以泡酒，無論是使用哪一種使用方法，都能很好的發揮這種中藥材對身體的滋補作用。杜仲酒最為常見的一種功效就是補腎，能夠很好的提高腎氣，對於多種由於腎虛所導致的疾病都有不錯

女性貧血吃什麼食物補血養血

　女性每個月都會有生理期，因此補血對女人來說是相當重要的。然而補血方法有很多種，其中最多的就是天然又健康的食補。愛美女性網健康推薦補血的8大聖品，讓你氣色紅潤不化妝也很美麗喔！女性補血養血的8種最佳食材龍眼肉龍眼肉即桂圓肉

怎麼排出尿酸呢

　尿酸是新陳代謝產生的東西，一般都可以通過泌尿系統排出體外，但是部分人的泌尿系統出現了問題，導致不能正常的排出尿酸，這樣下去會導致尿酸形成結晶，從而造成痛風等疾病，對身體健康造成影響，那麼，怎樣才能合理的排出尿酸呢？下面我們一起來瞭解一下

楊梅泡酒的功效

　現代科學研究發現，楊梅中含有豐富的營養價值，特別是鈣、鐵、麟的含量遠遠高於其他水果。平時生活中我們也可以將楊梅泡酒，這樣才能夠更加合理的使用楊梅，同時收穫非常好的效果。楊梅酒服用之後也是酸酸甜甜，服用之後不僅可以消食消暑，同時還具

吃什麼排肝臟毒素呢

　肝臟毒素嚴重危害我們的身體健康，有些人會選擇不同的治療方法。可是吃什麼排肝臟毒素呢?大家會有不同的症狀發生，頭暈，噁心，大便乾燥，也是上火有炎症的原因，所以排除毒素還是必要的。都是由於我們平時不注意生活習慣造成的，尤其是飲食，經常吃油膩

炸豬排的做法這樣做的香嫩豬排更正宗

　炸豬排的香嫩爽口，相信吃過的人都很清楚吧。不僅材料比較少，而且炸豬排的做法非常的簡單，在家就能輕鬆做出來。想知道豬排的家常做法以及炸豬排的家常做法嗎？那就一起來看看吧。豬排的營養非常高，很適合男女老少一起食用，下面就給大家介紹一下如

女人喝牛奶的好處牛奶的五大誤區

　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。牛奶中的無機鹽也稱礦物質，牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+、Fe3+等陽離子和牛奶PO43-、SO42-、Cl-等陰離

女性體毛多的健康隱患與哪些因素有關

　大部分的女性很多不該長體毛的地方卻長出了又長又粗又黑的體毛，比如說唇周、下頜、前胸、大腿、小腿等地方，都會出現不同程度的毛髮。眉毛也粗而濃黑、陰毛向腹部甚至臍部發展，這種現象稱為多毛症。不少女青年手臂汗毛較長，就以為自己得了多毛

胃腸道異物怎麼排出

　腸胃系統是人們最重要的內部系統，是負責消化食物為人體提供營養的最直接器官，因此，腸胃出現問題將是災難性的，人們在生活中經常會因為各種各樣的原因使得腸胃出現為題，危害健康，例如胃腸道異物這種現象是經常出現的，對腸胃的壓力比較大，那麼胃腸道

膀胱結石排除有哪些方法?

　要想有效的醫治膀胱結石，就需要將膀胱裡面的結石都排出體外，這樣就不會堵塞膀胱和尿道，排尿困難及疼痛現象自然也就會消除掉了，不過排石的方法有很多，治療效果也各不相同，對此還是需要嚴肅對待，確保方法正確性的，那麼膀胱結石排除有哪些方法?

床單顏色影響個人健康有哪些忌宜

　床上用品，我們習慣於第看顏色與花紋，第二盾品質。選擇什麼樣的顏色，用什麼樣的材質，除了個人喜好因素之外，不同年齡段的人群，喜好也大不相同。但今天小編要告訴你，床單的顏色除了影響美觀之外，還可能影響你的健康，你敢相信嗎？據心理專

膀胱結石怎麼排石好呢

　相信大家都知道，這膀胱結石的治療就必須排石。而在這排石的功夫上，可是不能掉以輕心的。因為一旦出現錯誤。那麼，將會造成很嚴重的後果。所以，我們還是得小心謹慎為好。那麼，就有人要問了，膀胱結石怎麼排石好?您要是還不能瞭解。小編就來為您一一介

生活重視這八點延長青春十數年

　衰老的步伐從來沒有改變，一直都在堅定不移的前進，衰老就如同死亡一樣無法阻擋，但是人類可以延緩死亡的來臨，同樣也是可以延緩衰老來臨的，在生活中，很多的事情都會加速衰老的速度，但是人只要反其道而行之，衰老的速度就會被大大的延緩，因此在生活中

孕晚期排胎毒有什麼方法呢

　正如人體記憶體在毒素一樣，胎兒體內也很容易產生一些毒素，這就是所謂的胎毒，孕婦們只有儘快的瞭解孕晚期排胎毒有什麼方法，早點將胎兒體內的毒素排出來，才能保障胎兒的正常發育和成長，不會因為毒素太多而影響到健康和安全，這樣就不好了。