十種食物可以美白你的皮膚
2016-01-05
　 美白護膚的問題應該是很多愛美MM們都當是必修課太看的。其實在我們日常生活中就存在著很多天然的護膚品，下面就讓小編為大家瞭解一下美白食物有哪些吧。 黃瓜 專家介紹，我們平常所吃的黃瓜中含有豐富的維生素以及游離氨基酸，當然還有非常豐
五勞所傷危害大 因久坐所引發的5種疾病
2016-01-05
　 因久坐所引發的5種疾病 脾胃病 脾胃為“水穀之海”，脾胃健旺，臟腑功能才能強盛。而久坐會導致氣血運行不暢，脾胃氣機呆滯，運化功能失調，引起消化不良、便秘等。 頸椎病 頸部是氣血通往大腦的通道，頸部肌肉受血脈濡養，血虛則筋骨無
做菜瘦腿兩不耽誤的瘦腿操
2016-01-05
　 沒時間運動，那就變做菜邊運動吧，瘦腿、煮菜兩不耽誤!燒飯也能“燒”出修長玉腿?不信就趕緊來學習一下這照獨特的瘦腿方法吧! 洗菜踮腳 在切菜或洗菜的時候，兩腿分開與肩同寬，雙腿稍稍用力，繃起腳尖，吸氣時抬起，呼氣時放下。儘量快速做抬、
四大瘦腿方案 完美打造夏日美腿
2016-01-05
　 09夏天就快來臨了!是不是想在今年夏天展露自己的纖細美腿呢?現在就給大家介紹四大瘦腿方案! 美腿殺手一： 暗暗的黑膝蓋 夏日，穿短褲和齊膝短裙的時候，怎麼能讓暗暗的黑膝蓋給美麗大打折扣呢。其實，膝蓋發暗除了角質層和死皮的原因以外，站
速食怎樣變身成健康飲食！
2016-01-05
　 現在人們飲食不是營養攝入過量，而是攝入失衡，只需要補充不足的營養就可以預防飲食失衡造成的疾病。 如今，很多上班族都已經習慣了不吃早飯，而午飯因工作關係也只能在速食店吃點麵食或蓋飯之類的。飯間加餐的話也就是些麵包、咖啡類的食物。
女人不可錯過的六款瘦腰美食!
2016-01-05
　 每個女人都希望自己擁有苗條的身姿，但是隨著人們的“懶動症”加之不愛運動，肚子上有多出了一圈的脂肪，那麼女人如何瘦腰呢？吃什麼能夠瘦腰呢？下面就來看看小編推薦的六款瘦腰食物吧！ 瘦腰食物： NO.1燕麥 燕麥的纖維豐富、
臥室床頭千萬不能放這東西，煞氣重!
2016-01-05
　 臥室是大家睡覺的場所，如果床頭擺放了禁忌的物品，不僅會影響人的身體健康，還會帶來不好的風水。臥室床頭千萬不能放下面這些東西，煞氣重! 1.鏡子 臥室中的鏡子往往會使人心緒煩悶，疑慮重重，睡眠品質下降，久之必影響健康影響事業
臥室裝修不看風水，焉能安樂睡！
2016-01-05
　 雙十一馬上就要到了，好多人都摩拳擦掌的等待著“消費盛世”那天的血拼，為自己的愛家添置新的裝飾，各種秀團購、秀“實惠”的照片在朋友圈裡被轉發。但是也別暈了頭，只顧曬美家而沒注意到，裝修新房也有禁忌不能犯，否則一些小細節就可能壞感情!下面我
注重細節的臥室風水
2016-01-05
　 客廳風水、臥室風水、廚房風水等，都是住宅風水中很重要的影響成分。抱著參考、借鑒的態度，在有利於家人平安，闔家團圓的情況下，講究下也是無妨的。而其中，我們不得不注意的便是臥室風水，那麼臥室風水有哪些注意事項呢? 人生的三分之一的
25個臥室風水影響你的住宅風水！
2016-01-05
　 臥房是一般人待最久的地方，所以也是影響最深遠的地方。臥房及床位的吉凶，直接影響到健康、財運、夫妻感情等等，不可不慎! (一)臥房是休息之處，所以要安靜，窗口勿掛風鈴，否則會腦神經衰弱。 (二)臥室的空氣要保持流通，晚上睡覺
臥室床位擺放大忌 一看真的嚇一跳
2016-01-05
　 人一輩子有三分之一的時間在臥室中度過，所謂臥室風水影響可大可小，或影響事業，健康，或影響精力，心情……所以，對於這樣的風水學問，我們無需排斥，用科學理性的分析對待，便可以助力人生。而想要人生發展順風順水，健康無憂，其中便關乎到臥室風水佈
想要發大財嗎 臥室招財風水六大禁忌
2016-01-05
　 風水，這事啊，跟佛神是一樣的道理，心中有佛，心中有禁忌，便能知道何事可為，何事不可為。如果明知不可為，而偏為之，那倒楣吃虧的還是自己。所以，“小心駛得萬年船”，是有一定道理的。而對於人們夜夜休息的場所，臥室風水同樣不容小覷，想要多賺錢，
室內擺放綠色植物可以給家庭帶來好運
2016-01-05
　 室內擺放綠色植物可以給家庭帶來好運，裝飾空間和淨化空氣的作用。但是有的植物不宜擺放在臥室，否則會影響人的睡眠品質和身體健康。 1、月季花導致心慌、頭暈 月季花會散發出一種好聞的香味，淡淡的，但很多人卻不知道這是“毒氣”，會
女人這裡長毛竟然是福運來到
2016-01-05
　 我們都知道隨著年齡的增長，我們的身體也會開始發福，這是否意味著你的福氣也到來了呢? 女人這裡長毛竟然是福運來到。 一、雙下巴 雙下巴的人屬於比較有晚福，且比較有包容力，心胸較寬，會體諒他人，所以開始長雙下巴時，就說明開始有福氣來
廚房裡必不可少的控糖調料！
2016-01-05
　 你是否覺得廚房裡的調料都是一些化學品，不能多放入菜中，其實不是這樣的，廚房中的調味料也有一些具有你所不知的功效，比如大蒜能夠抗癌、桂皮能夠降血糖等。今天小編就給大家講講廚房裡的控糖調料吧！ 大蒜 大蒜對心臟健康有好處，還能
冬季吃水餃的三種正確挑選方法！
2016-01-05
　 冬季是個吃水餃的好季節，因為不僅可以給人們帶來美味的享受，還能驅走冬季的嚴寒，可是冬季吃水餃還是要注意一些事項，那就是水餃的安全性，下面小編低著大家去看看冬季吃水餃要怎樣才能挑選到安全健康的水餃。 對消費者來說，如何選購冷凍水
五類溫陽益氣食物讓你冬季不畏寒！
2016-01-05
　 冬天的寒冷自然是不言而喻的，特別是對於怕冷的人來說，冬天確實是一個很難過的季節。不過如果你能夠注意健康飲食的調整，那麼是可以讓你溫暖一個整個冬天的，下面我們就去看看幾種可以保暖的食物。 含鐵食物 鐵元素對於女性禦寒來講尤為
日常8種食物去疲勞最有效！
2016-01-05
　 疲勞是我們日常生活中最常見的身體不適，都市生活的快節奏、工作的繁忙、住房的壓力、物價的壓力、眼睛整天面對顯示幕，等等都會讓我們感覺身心疲憊。那麼吃什麼去疲勞呢？ 蕃茄 熱量低、多種維生素含量豐富的蕃茄，其中熱門成份茄紅素，
日常18種引發痛經的食物！
2016-01-05
　 痛經是很多女性最常見的月經問題。你知道痛經的原因嗎？其實日常很多食物也會引發痛經哦，這些食物一定要少吃。 1、糖： 糖會消耗身體內維生素B與礦物質，並使人的腸胃更愛吃醣類食物。 2、酒： 酒會消耗身體內維生素B與礦
6種吃法保留蜂蜜最好的營養！
2016-01-05
　 蜂蜜是天然滋補強壯劑，含有多種維生素、酶、礦物質及糖類化合物。以葡萄糖和果糖來說，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，營養價值高，是常用的保健品之一。 1、不可多服。 因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可