2025年08月02日   星期6
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戒掉這習慣八十歲都不會顯老
2016-02-01
  現實之中很多人都是未老先衰,其實這是有原因的。如果大家能夠戒掉下面這些事情,也是有著抗衰老的效果的。 1. 肥胖。臺灣老年醫學專家詹鼎正醫師指出:“胖起來更容易老。”老化和血液迴圈息息相關,胖人血管中脂肪多、膽固醇高,影響代謝
睡前不再幹這事每天都自然醒
2016-02-01
  美國的一項調查報告顯示,90%的美國人一個星期內多數夜晚都會在就寢前使用電子設備。更多的研究人員發現,睡前用電子書閱讀器看發光電子書會帶來一系列負面效應,包括抑制褪黑激素的分泌、入睡時間長、第二天更加疲倦等等。研究人員表示:“褪黑素作為
這種小痛別忽視當心葬送性命
2016-02-01
  身體很多部位都會出現疼痛的現象,這是每個人都難以躲避的,而下面的這些疼痛,則是我們不能忽視的,因為這些疼痛一旦忽視,極有可能要了我們的命。 1.腹股溝突然疼痛。就好像腰部以下部位被人踢中了,有時伴腫脹感。 可能疾病:睾丸扭
近九成的病都因體內這物過多
2016-02-01
  研究表明,面對壓力如果能保持積極心態,大腦中改善或增加積極情緒的物質,如血清素就會提高。身體由此獲得放鬆,長壽的可能性就會加大。如果用消極的心態去應對,身體則更易發炎,調節機制出現障礙,免疫能力也會降低。這樣的影響長期累積就會對身體造成
這部位排空記憶力竟變得更好
2016-02-01
  日本東京都醫學綜合研究所的研究人員曾刊登過一篇論文在美國《科學雜誌》上,內容是適當空腹記憶力反而更好。研究人員給果蠅聞某種氣味同時施以電擊,讓它們記住這種氣味,然後讓部分果蠅處於空腹狀態,再次實施“氣味-電擊”。實驗發現,餓肚子的果蠅明
綠色蔬菜的四大食療功效!
2016-02-01
  蔬菜有食療的作用,眾所周知的蔬菜有抗氧化作用,但它同時也有四大食療作用:提供營養,強健身體;保持血管彈性;潤澤皮膚,延緩衰老;防癌抗癌。下面就給大家詳細的介紹一下吧! 蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的
所有慢性病的最大剋星竟是它
2016-02-01
  隨著人們生活壓力的日益增加,慢性病也越來越多的出現在了人們的視野當中。如何預防和治療慢性病,也就成了大家非常關心的事情。但是大家知道嗎?絕大多數慢性病的剋星都是它!它的名字叫減肥。 很多慢性病的剋星,減肥 1、糖尿病
女人幹了這活兒婦科病不離身
2016-02-01
  現在的女人變得越來越強,逐漸變成人們心中的女漢子,女漢子可不是那麼好當的,男人做的事情,女人來做。最近有這樣的事情發生,一名女漢子在家包辦所有的家務,因勞累過度導致婦科疾病的產生,到底引發了什麼病呢? 婦科病不離身 " alt="女人
多數人都愛的這事讓皺紋滿布
2016-02-01
  我們每個人都希望自己永遠年輕,只是隨著年齡的增長,皺紋也就成為了在正常不過的一件事情。但是大家知道嗎?一個表情竟會讓你的皺紋狂長!那麼,哪些習慣會讓我們滿臉皺紋呢? 讓你狂長皺紋的8個生活惡習 1、愁眉苦臉 遇到什麼事
外表一塊斑竟會是重病造成的
2016-02-01
  我們每個人的身上都會或多或少有一些斑點,不過很多都不會影響到我們的健康生活。但是大家知道嗎?身上一塊“斑”竟然隱藏大病!這塊斑其實就是胎記,大家不要小看這胎記了,一般不同顏色的胎記竟反應出人體的不同疾病。 棕色胎記 它的顏
臺灣疑凍死10人 寒冬如何禦寒保暖?
2016-02-01
  最近幾天,南方迎來了傳說中的最冷寒冬,氣溫驟然下降到-1℃,不少地方紛紛下起了雨夾雪,冰渣子多得甚至可以堆起小雪人!不過這種寒冷的天氣可是在無時不刻地影響我們的身體健康,如果平時不注意保暖的話,很可能會出現凍傷或引發傷寒,嚴重的可能還會
直接穿這衣服想不生病都很難
2016-02-01
  如今正是衣服換季之時,但秋冬衣服被存放了大半年,會因為空氣流通不夠而滋生蟎蟲,還可能帶有病菌或過敏原。 張醫師昨日表示,陽光是天然的“滅菌劑”,其中的紫外線能殺滅蟎蟲、黴菌等多種有害物質。 只要陽光充足,衣服晾曬時間不用過
嗓子疼吃什麼好?四款湯水解決嗓子幹癢痛!
2016-02-01
  在生活,經常由於氣候乾燥,或者是感冒等病症引起的嗓子疼,那麼嗓子疼吃什麼好?試試動手做下面四款湯水,就能很好的解決嗓子幹癢痛。 羅漢果茶 做法:羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢
為露鎖骨凍癱肩膀 寒冬這樣穿衣對身體最好!
2016-02-01
  人生在世,誰還沒點愛美之心呢!為了讓自己在人前的保持美好的形象,很多女性朋友都喜歡通過穿衣和化妝來打扮自己,不過愛美也要看情況,最近幾天冷空氣來襲,各位同胞們可不要為了愛美而忽略了保暖啊!前幾天,一名25歲的女子為了展示自己的鎖骨,竟然
出現這情況身體絕對已經透支
2016-02-01
  隨著社會的發展,人們的生活競爭壓力越來越大。身體透支也就成了經常會發生的一種身體問題,大家知道嗎?那麼,身體透支的時候,會有什麼樣的症狀以及表現呢? 健康透支的幾個身體"暗號" 1、頭皮變敏感 專家表示,壓力通常會導致
女人把這事做好一生不得癌症
2016-02-01
  生活中預防肝血管瘤從哪些細節做起?肝血管瘤一般被認為是先天形成的,可見于任何年齡段,目前發病率越來越高,很多人被肝血管瘤困擾著,患者大多數為女性,肝血管瘤病情的嚴重程度取決於肝血管瘤的生長速度和大小。下面為大家介紹下生活中預防肝血管瘤從
這事做了一小時竟有驚人變化
2016-02-01
  你也許認為散步是如此簡單的運動,身體不會有太多變化。然而,據報導,當你開始邁開腿,散步一小時的時間內,身體便會發生一系列積極的生理變化。 第1~5分鐘 首先邁出的幾步會引發細胞釋放出生成能量的化學物質,從而為散步提供能量。
身上一物常跳動暗示大病已至
2016-02-01
  有些人長時間看書、看電視、玩電腦遊戲或受強光照射後,有些人身患感冒、高熱、貧血或煙酒過度時,常會出現單側眼皮頻繁跳動,有的甚至還會出現眼脹痛、視力模糊或下降等現象。 這種情況可能是患了眼病,也可能是腦血管病造成的,千萬不要忘了
天天用的這物細菌竟多過馬桶
2016-02-01
  你家的碗筷是有保質期的,知道嗎?"什麼,碗筷也有保質期?"很多居民聽到這個提問,都會十分驚奇。碗筷確實有使用年限的,一旦超出使用年限,會給健康埋下隱患。不僅如此,如果碗有裂縫了,還繼續使用,對健康的危害更大。 碗筷其實有保質期
身體有大病時這部位必有變化
2016-02-01
  想關注身體健康狀況,不妨每天花幾分鐘時間在鏡子前仔細檢查檢查自己的身體:眼睛有沒有發紅?指甲頂端是否呈褐色?注意到身體細微的變化也許可以幫助你發現潛在的健康問題。 1. 掌心發紅 這可能是肝部疾病的早期症狀——同時可能伴有
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