文章歸檔：2016-02-18 - 康途健康百科

女人必知：秋天要警惕六大疾病

　 1、防心腦血管病當氣溫升至32℃以上時，一方面人體汗液大量蒸發，散熱降暑，其代謝是通過皮下血液迴圈比平時高出數倍的血流量來完成的。這種超常的血液迴圈下，可因情緒不穩定造成血管痙攣，血壓升高;體液丟失使血液粘度增高;血管為散熱而擴張

18種健康食物讓你遠離便秘困擾

　 1、水導致糞質幹結的另一個原因是飲水不足。因此，除了進食富含纖維的食物外，每日尚需攝入足夠的水分。單單增加纖維攝入量而不攝入足夠的水分不能有效緩解便秘。便秘患者應增加水分以及果汁、蔬菜汁等液體的攝入量。每天飲6-8杯水有助於恢復腸

如何調理內分泌失調少熬夜多運動

　 1、缺乏營養女性自身的營養不良：有很大一部分的女性工作非常的忙，導致了一天三餐不準時，往往是通過速食，速食麵等來解決，長期這樣下去，容易造成身體營養攝入不足，進而就會引發內分泌失調。過度減肥導致缺乏營養：人體維持正常的生理功能

男人這地兒水太多讓女人受罪

　很多男人有腳底出汗的情況，那麼男人腳底出汗多怎麼回事？中醫學認為，續發性多汗症的手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛、實兩種類型，那麼男人腳底出汗多怎麼辦呢？日常生活中有什麼方法能抑制出汗過多？一般多汗症的原因分成兩大

男人身體這個洞是最髒的地方

　我們知道，男性相當注重個人的外表，而內心又不是太細心的，所以，就會讓男性的外在與他想追求的結果是不一樣的。相對來講，男人的這種內外不一致的表現，也會體現在另一些表面上的，那麼，男性身體最髒的地方是哪裡呢。頭皮是男性最髒的

常撫摸男人這一部位可防癡呆

　我們談及男性的身體健康問題，大多人想到是“腎還好嗎”?沒錯，男人的腎是比較重要，補腎也是近年來養生專家比較推崇的。但是男性最易患有並不是腎臟疾病這一種，神經衰弱對男性的傷害也是非常大的。近年來，老年人中患有癡呆症的比例也在不斷升高。

男人這個小洞癢竟是癌症信號

　癢是身體最不能承受的感受之一。很多人認為只有痛才是身體發出的疾病信號，但是本君告訴大家，通常“癢”的後果比“痛”還要可怕。癢也是癌症的一種預警信號，所以我們不能忽視身體發出的任何一次疾病信號。手心癢或是心臟不好有人

男人這處太軟讓女人操碎了心

　時代在不斷的變遷，但是天還是那片天，大地還是那片大地，就像男人與女人的關係，永遠還是那麼的微妙，也有老話這樣說：“一個成功的男人背後總會有個偉大的女人”，這是因為男人也有其軟弱的時候，這個時候女人們也為他們操碎了心。男人

手腳冰涼女人要警惕不孕不育

　不少女性剛到秋季就已經出現了手腳冰涼的情況，雖然開始的時候認為是比較難受，但是時間久了就逐漸的習慣了，覺得沒有什麼，其實類似於這種情況的女生有很多，大部分的人都不會把這個當回事，但是有關專家表示，這種想法是不正確的，手腳冰涼的女性患不孕

男人突發手麻竟是這處病變了

　不少男人對自己的身體健康漠不關心，常年手麻卻不知道男人手麻是怎麼回事，下面來聽聽專家是怎麼說的吧。手部麻痛是手部疾病中常見的一種症狀，可能是因為患有糖尿病、神經炎、局部神經受到刺激，腫瘤壓迫神經、離子紊亂、酸堿失衡、內分泌紊亂、心理因素

來月經前胃痛可能是胃炎惹的禍

　網友：上個月我來大姨媽之前胃部好像不太舒服，一直有隱隱的痛，卻不知道是什麼原因。我平常吃飯有點快，不知道和這個有沒有關係，請求專家幫我解答。專家表示，經前胃痛有可能是胃炎引起的。有胃炎的患者在食物上要多加忌口。 (1)食物的選

不用看牙醫自己搞定七種牙病

　牙齒雖小，但直接關係到全身健康。要想牙齒好，除了養成刷牙和使用牙線保持口腔衛生習慣外，還應該學會自己處理一些常見的牙齒及口腔疾病。 1牙齦疼痛牙齦炎不可輕視，會導致心臟病危險增加7倍，胰腺癌增加63%。專家建議，用薄

男人肚子大竟是女人做了這事

　男人們經常被損友們拍著大肚子說：哥們兒預產期幾號？男人一臉無辜地指著女人：肚子是被她搞大的。男人一結婚就發胖，終於找到原因了。生活的安逸、壓力的減輕、營養的改善都是男人幸福生活的寫照，卻也是導致男人面色與太陽同升，肚子與日子齊長的陷阱。

早期乳腺癌的四個治療方法

　 1、放射治療：通常用於手術後，以防止乳腺癌的局部復發。如手術後證實已有淋巴結轉移，應於術後2～3周，在鎖骨上、胸骨旁或腋窩區等進行放射治療。對於晚期乳腺癌的放射治療，可使瘤體縮小，有的甚至可使不宜手術的乳癌轉移為可手術切除。因此，這也是

每天散步半小時可以預防乳癌

　據英國《每日電訊報》報導，最新研究顯示，對於女性而言，任何年紀開始運動都不晚，50歲以上婦女每天堅持散步30分鐘能降低患乳癌風險。而且，研究人員還發現，這一結果只適用於那些在過去4年堅持鍛煉的女性，如果4年前或更年輕時鍛煉過，但未能堅持

身上癢可能是十種疾病在作怪

　單純皮膚問題。“因為皮膚自身問題而感覺到癢有兩種情況。”葛籣·吉斯勒說。一種是沒有原發性的皮膚損傷，多半是由於皮膚缺少水分而引起的。就像現在處在乾燥的冬季，很多人會覺得皮膚乾癢、脫皮。另一種是皮膚本身就“病”了，皮炎、濕疹、牛皮癬等皮

腳部九個症狀小心足底筋膜炎

　 1、腳趾突然腫大痛風或其他發炎問題腳趾等一些關節地方是痛風主要發作的地方，這個時候還會有痛還變腫的感覺，腳趾關節腫大也有可能是其他的相關地方發炎，所以我們一定要儘快的去看醫生。 2、腳的傷口好不了糖尿病、皮膚癌如果腳

手指莫名發麻別忽視當心是這些疾病在報警

　頸椎病其症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操；睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9釐米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要

五步“活動操”撕掉肩周炎的標籤

　第一步，仰頭望天取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角儘量達最大限度，眼睛盯住一個目標，保持這種姿勢15秒鐘左右。第二步，按摩頸部取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部後側，先按中間部位，後按兩側肌肉

手上一穴是治頸椎病的剋星現在知道也不遲

　其實小編說的手上這個地方其實是一個穴位，一個與頸椎相通絡的穴位，這個穴位就是後溪穴。可能這個穴位的名字很多人會比較陌生，但是這個穴位特別好找，各位可以伸出一隻手，然後將手握拳，掌指關節後橫紋的盡頭凸起的地方就是後溪穴的位置。後溪