文章歸檔：2016-02-24 - 康途健康百科

治療抗失眠的中成藥物有用嗎治療失眠的偏方揭曉吃多了有副作用

　治療抗失眠的中成藥物有用嗎治療失眠的偏方揭曉吃多了有副作用常見的可致失眠的藥物有：降壓藥正在服用降壓藥的患者如果經常失眠，不妨在藥物上找原因。降壓藥物若選得不合適或用量不當，可造成夜間低血壓，導致失眠。患者應主動和醫生說明自己有失

女人失眠多夢吃什麼好找對原因用食療的方法對症下藥

　[IMG1] 女人失眠多夢吃什麼好找對原因用食療的方法對症下藥小編點評：有不同的類型的失眠者，都有相對應的食療法，選擇一款適合自已的方法，才能起到緩解的作用。 [IMG2] 女人失眠多夢吃什麼好找對原因用食療的方法對症下藥煩燥不眠

男人絕對不希望女人房間裡藏有它

　男女雙方在相處過程中，女人的哪些行為是男人比較忌諱的呢?男人喜歡的女人類型是什麼樣的?男女情感應該如何維持，保持新鮮感呢?下面和小編一起從戀愛心理學來看看，男女雙方的心理吧! 不少男性都對女生的房間會抱持著美好的憧憬，結果去了女朋友家

女性健康：更年期慎用雌激素藥物

　更年期用藥需謹慎，隨意服藥很傷身體女性更年期可說是多事之秋，女性在此階段內分泌會出現一些明顯的變化，或重或輕的會引起體內內分泌失調，神經系統功能和精神活動狀況都會穩定性的減弱，而且人體對環境也比較敏感，易出現情緒激動，誘發多種病變。女性更

女性更年期提前是什麼原因預防更年期從日常做起

　更年期是每個人都必須經歷的一個生理階段，一般來說在40歲以後會出現。隨著生活節奏的加快，女性更年期越來越年輕化，很多30歲以上40歲以下的女性就出現了更年期。更年期是卵巢功能減退後分泌過多的促性腺激素，從而引起植物神經功能紊亂。到底是什麼

兩個字的名字到底有啥不好

　每個人都有屬於自己的一個姓名，你以為那只是一個代號嗎?其實姓名不僅僅是一個代號，通過姓名分析，我們可以知道姓名與命運的關係，姓名忌諱用字你知道有哪些嗎?下面和小編一起來看看姓名中深藏的學問吧! 每個人來到世界，都要取個名字，以便他人稱

女性更年期年齡及症狀關注延長更年期的方法

　如何判斷已經進入更年期判斷更年期是否到來，一般可根據激素水準降低相關的表現，如月經改變、潮熱汗出、失眠、暴躁易怒等都屬於更年期的早期症狀，但也需要經過檢驗激素水準排除其他病變。其實女性在進入40歲後，心態上就會進入更年期，而身體也會出現相

女性更年期怎麼保養靠譜大豆異黃酮積極改善

　女性更年期會有各種不適症狀出現，此時怎麼保養很關鍵，這意味著你是否能順利的度過這個尷尬時期。大豆異黃酮就是改善更年期不適的最好調節劑，因為更年期就是生理中激素失衡很嚴重的一個時期。只有用大豆異黃酮代替天然雌激素，才能綜合雄性激素，把身體的

更年期綜合症的表現盤點十大更年期症狀及治療方法

　更年期綜合症的十大症狀症狀一：月經不調、絮亂更年期的女性，首先是她們的身體狀況會發生一些變化。具體表現在月經發生絮亂，月經的週期不規則、長期沒有排卵出血、月經突然停止等。當然，一般情況下，月經是不會突然停止的，因為卵巢是逐漸衰退的過程，而

身體這處深淺看你一生財產

　從身體哪一處深淺可以看出你一生的財產呢?小編告訴你，你的肚臍的深淺竟然能看出你是否有財富。知道一點風水知識的人都知道，人體的處處都是風水，這些風水可以幫助我們進行財運分析，至於如何提升財運我就不知道咯! 人身體部位的肚臍，平時並不是一

吃什麼東西治失眠治失眠的食療法還你健康睡眠

　吃什麼東西治失眠治失眠的食療法還你健康睡眠 “對症”飲食 1、煩躁不眠者可飲蓮心茶用蓮心2克，開水沖泡當茶，睡前飲用。蓮心味苦性寒，有養生安神的功效，《中藥大辭典》也記載它可治“夜寐多夢”。吃什麼東西治失眠治失眠的食療法還你健

抵抗治失眠最好的簡單方法大匯總

　抵抗治失眠最好的簡單方法大匯總 1、保持規律的睡眠時間每天儘量在同一個時間睡覺和起床（即按時起床、按時睡覺），這樣能夠將你的身體“生物鐘”規劃至最佳狀態，睡眠品質自然也會變得更好。因此，選擇一個每天你最容易感到疲倦的時刻睡覺。抵抗

驚呆！避孕藥能治七種疾病

　生活中因為男女同居的比較多，為了避免女性懷孕，女性朋友一般會選擇避孕藥能進行避孕。但“是藥三分毒”，為了身體的健康，女性朋友也不能長期使用避孕藥。但是生活中避孕藥不僅能避孕，還有能治療其它疾病的功能，那麼生活中避孕藥具體能治療哪些生

7道補湯調養女性內分泌失調

　很多女性在關注內分泌的問題，畢竟對於一些存在內分泌失調問題的女性在情緒上也是變化多端的，所以如何緩解內分泌失調的問題呢？為了女性更好掌握調理的方法，今天跟專家一起學習一下女人春季喝什麼湯可以調理內分泌紊亂。 7道補湯調養女性內分泌

如何讓好運狀態保持更長久

　在當今社會，我們想要成功，無疑是需要運氣的成分的。但是有的人，努力夠了、智慧夠了，就差那麼一點運氣而導致了功敗垂成。那麼怎樣讓自己的好運久一點呢?怎樣讓自己好運連連呢?運氣好的人有哪些理由呢?一起來看看吧。人生不可能永遠都旺，也不可

孕婦喝鮮奶還是喝優酪乳好？孕期飲食禁忌

　女性懷孕是一件幸福的事情，對於整個家庭來說也是很快樂的。因為即將有個寶寶的來臨，這對於每個家庭來說是好事。為了孩子的健康，准媽媽們的日常保養很關鍵，尤其是在飲食調理方面的問題，那麼，為了呵護母嬰以後的健康，准媽咪怎麼吃好健康飲食呢？

5種花樣散步法 3周就瘦腿

　 1。普通散步法用慢速和中速行走，每次30-60分鐘，每日2-3次。適宜在風景秀麗的地方休閒。 2。快速步行法每小時步行5-7公里，每次鍛煉30-60分鐘。步行時心率控制在每分鐘120次以下，這樣可振奮精神。 3。定量步行法

白領工作壓力大導致失眠治療方法特色療法提高睡眠品質

　白領工作壓力大導致失眠治療方法特色療法提高睡眠品質壓力導致失眠職業類型：企業管理者、公務員、科研人員失眠表現：入睡困難、睡眠淺、多夢、易醒。通常這部分女性到晚間雖然躺在床上半天了，但腦海中還在不停地思考著各種工作問題，無法安然入

更年期女性如何進補更年期應該吃什麼

　更年期應該吃什麼牛奶牛奶性味甘平、補氣養血、富含蛋白質、糖類及維生素，牛奶中的蛋白質為完全蛋白質，含人體所需要的8種必須氨基酸，牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類都低，是非常適宜更年期女性食用的食物。蛋白質一般每日供給0.

簡單易做的美腿運動

　小腿塑型a. 坐在椅子上，將兩腿或一腿伸直，和地面平行。 b. 腳板原本和地面呈九十度，慢慢用力將它往下壓，壓到和地面平行後，維持五秒鐘靜止。 c. 再慢慢將腳板立回原本和地面呈九十度的位置。一次連續重複動作十下後可稍作休息，再進行