幹這事八分鐘減肥效果勝慢跑
2016-04-21
　 運動減肥很多人都會選擇跑步的方法，有些喜歡慢跑減肥，有人喜歡快跑減肥。研究發現每天快跑8分鐘的減肥效果勝過慢跑1小時，這是為什麼呢？一起去揭秘吧。 研究人員分析指出，快跑運動可以使身體釋放更多的特種激素“兒茶酚胺”，使體內儲存
男人貪戀這事永遠當不了爸爸
2016-04-21
　 眾所周知，長期玩手機容易患上手機依賴症，並且也比較容易得頸椎病。最近科學家發現，沉迷於玩手機的男性，精子智力會逐漸下降。 英媒稱，科學家警告說，那些把手機放在褲兜裡或者每天手機通話超過1小時的男性，可能會出現生育問題。 據
看美女照片竟提高男人這功能
2016-04-21
　 想要提高自己的記憶力嗎？對於男性來說有一個很便利的方法——觀看美女照片。在去年12月發佈的兩項實驗結果顯示，快速流覽過美麗女性照片的男性在記憶力測試中取得的成績比那些只看了“長得一般”的女性照片的男性來得高。 研究人員在《Ev
每週做這事超55小時必定中風
2016-04-21
　 英國倫敦大學學院分析近113萬人的資料，發現與每週工作40小時的標準工時相比，工作41至48小時的人中風機會多一成，49至54小時的人則高出27%，55小時或以上的人甚至高出33%；55小時或以上的人，患冠心病的機會亦多13%。
注入這致命毒素竟治好癡呆症
2016-04-21
　 蛇毒在我們的嚴重是一種威脅生命健康的毒藥，萬萬沒想到，蛇毒竟然也能夠治療老年癡呆症，這是怎麼回事呢？一起去瞭解一下吧。 據澳大利亞報導，墨爾本研究人員認為蛇毒可能可以治療引起阿爾茨海默氏病的神經斑，提出預防阿爾茨海默氏病新療法
女人夜間頻繁起夜竟這事做多
2016-04-21
　 生活中哪些不良的習慣是導致女性腎虛的兇手呢?女性尿頻尿急、熊貓眼等情況都是腎虛惹的禍。要想保養自己的腎，首先要避免做以下6件傷腎的事情，同時多吃這些補腎的食療。 6個不良習慣導致女性腎虛 不喝水 現在不少人都不愛喝水，
女人此處粉嫩如水竟是因為它
2016-04-21
　 人們常常會把女人和滋陰放在一起，就和男人補腎一樣，因此課件滋陰對女性來說是非常重要的，而滋陰和養顏又結合在了一起，因此可見，女性想要容顏好，那麼必須要滋陰。那麼如何滋陰呢?下面小編給大家介紹一些中醫秘方吧。 中醫認為，女性是陰
全身毒素竟是因為沒有碰過它
2016-04-21
　 健康的身體很重要，但是，現實生活中往往有很多情況成為你保健身體道路上的攔路虎，要是不把這種情況徹底的解決掉對於身體保健有非常大的隱患。身體中的毒素無疑是當前很多人想方設法要排出體外的，毒素一旦增多對於健康傷害是極大的，如何排毒成了不少
常生這種病的人竟然能獲長壽
2016-04-21
　 每個人都想擁有一副健康強健的體魄，不為種種疾病所困擾，但人是吃五穀雜糧長大的，不可能說一輩子都不生病。而且現代食品安全問題也比較嚴重，很多時候疾病會在不知不覺間到來，讓人措不及防。大部分人認為生病是一件煩心事，不僅會耽誤工作和生活，而且
這事偏愛在白天幹必患糖尿病
2016-04-21
　 新綜述表明，白天很困或白天需長時間午睡者均與更糟糕的2型糖尿病患病幾率有關。 東京大學的研究人員分析了10項來自世界各國家的研究，其中包括261365例參與者的資料。他們發現，“白天過度嗜睡”與患2型糖尿病風險增加56%有關聯
做完這運動竟會有莫名的快感
2016-04-21
　 有些熱愛跑步的人在奔跑過程中會出現雙腳變輕，越跑越有力、越跑越愉快的體驗，這個現象被稱為跑步者的“高峰體驗”。科學家們認為這種體驗並不是內啡肽帶來的效果，應為這種物質無法穿過血腦屏障，長久以來人們一直試圖弄清在鍛煉結束後的那種愉悅和平靜
這需求得不到滿足絕對得重病
2016-04-21
　 根據一項新研究，長期便秘的成人可能意味著患有一些嚴重疾病，包括缺血性結腸炎、結腸直腸癌、胃癌和憩室炎。 加州太平洋醫療中心的勞倫·格爾森博士說道，這意味著便秘、幾周甚至更長時間很少大便的人們可能需要進行更多的醫療檢查，即使他們
女人這物越大兒女越易患抑鬱
2016-04-21
　 一項新研究表明，高齡產婦的女兒在進入青年期後出現緊張、焦慮和抑鬱的風險增加。 研究人員對1200名在1989年和1991年之間出生澳大利亞人進行了二十年的隨訪。他們發現，母親在30到34歲時生育的女兒在20歲是緊張水準高於年輕
40歲以後這事最好每週幹三次
2016-04-21
　 據報導，不少打工者都曾埋怨工時過長，而澳洲學者在研究最適當的工時後發現，40歲以上的打工者每週最佳工作時間為3天，這樣不但工作效率最佳，也最有助於保持大腦健康。 據報導，墨爾本研究院調查6500名年過40的澳洲男女，要求他們在
床頭放上這物關鍵時刻能救命
2016-04-21
　 這三樣東西是：一杯水，一根針，兩顆阿司匹林。能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞；二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。 兩顆阿司匹林 為什麼要放兩顆阿司匹林在床頭櫃上？ 一個值得重視的關於心肌梗塞的
要想活命這個時候必須要喝水
2016-04-21
　 對於喝水，喝多都是渴了就喝，這雖然也沒有錯，但如果能夠掌握住喝水的學問，按照最佳的時間段來喝，那不僅僅能解渴，還能排毒養生防病呢？那麼，一天中喝水的最佳時間是什麼呢？想要活命，這個時候一定得喝水。 人離不開水，但對喝水的時機似
這4類人的催命符竟然是此物
2016-04-21
　 人們常把花生稱為“長生果”，它富含的蛋白質可與雞蛋、牛奶等動物性食物媲美，因此享有“植物肉”和“素中葷”的美譽。它還含有對健康有利的不飽和脂肪酸，的確是種延年益壽的保健食品。 1、花生挑選 吃深色小粒的好顏色深的品種，通常
女人幹這事時間越久竟越肥胖
2016-04-21
　 提到減肥的原因，很多女人會覺得是吃太多所致，但最近有研究表明肥胖跟飲食有關外，還跟工作時間長短有關。 女性肥胖竟與工作時間有關 據英國報導，澳大利亞科學家對9000多名成年女性進行研究發現，工作時間越長的女性越容易肥胖。
家中這些致癌元兇你躲開了嗎
2016-04-21
　 現在有很多人買新房，自然也就離不開裝修，即使很多家庭選擇了符合國家檢測標準甚至高標準的裝飾建材，也難免會多多少少的受到甲醛的侵害。下面讓我們一起來瞭解，“殺手”甲醛的危害到底有哪些。 1.福馬林 甲醛的化學分子式是CH2O
經常吃這兩類食物100%患肝癌
2016-04-21
　 肝臟是人們身體最重要的器官，負責人體的消化和新陳代謝，而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發導致的，但也跟人們日常生活的飲食習慣有密切的關係，一旦飲食中吃了容易致癌的物質，稍微不注意就會誘發肝癌。 常吃兩類食物容易誘發肝癌 1、發黴