文章歸檔：2016-06-06 - 康途健康百科

女性常扭一處不僅性☆禁☆感還長壽

　愛美是女人的天性，如今市面上有很多美容的方法，但是頻頻被曝光，太極養生是女人的天然美容產品。女人通過太極拳自學教程裡的扭屁股，可以達到美容養顏，更能長壽防癌症。下面隨著太極拳教程瞭解一下吧! 太極拳教程——女人練太極拳如何

牛奶對這九類人來說竟似砒霜

　牛奶被大眾所接受不僅因為它營養價值高，還因為它是種大眾“食物”，適合任何範圍的人群，但今天小編就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些？什麼時候喝最好?孕婦喝什麼牛奶好？一起看文章吧! 牛奶，可以說得上是飲食界的“營養高手”，

搬新家：你不得不瞭解的“老規矩”

　準備搬進新屋，你不得不瞭解一些搬家“老規矩”。這些老規矩在家居風水中很有講究，想必很多年輕人都不太瞭解，今天我們一起來學習一下吧! 1.不可空手入屋搬家當天，第一次進新屋，一定要拿一些貴重的東西。拿著米桶、存款簿、紅包等

心煩沒事就多按按兩個解憂穴

　工作不順心、家庭不和睦、生活不如意……當負面情緒如洪水猛獸般襲來，你會怎麼處理？其實，情緒的自我控制和調節並不是一件容易的事。位於前臂正中，腕橫紋上兩寸，橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間。當我們用力握拳時，這個地方會有一個比較

堅持早起帶給身體七驚人變化

　一日之計在於晨。人人都知道，早睡早起有益健康，但現實卻是，睡眼惺忪、忙亂不堪成了很多人的常態，消耗著我們的精氣神。快樂感更強加拿大多倫多大學一項研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起者的情緒更積極，自我健康感更好。

一種性格不易老活得更加長久

　年歲大仍青春常駐的，往往都是氣定神閑的慢性子。事實上，“慢性子不易老、更長壽”確有科學道理。說話慢。老年人特別需要保持一個平和心態來養生。語速太快，很容易使老人情緒變得激動和緊張，促使交感神經興奮，造成血管收縮，引發或加

萬萬沒想到這種病是跑出來的

　最常見“跑步傷”是因為跑步過程中重複動作和關節肌肉承受壓力所致。綜合多項研究總結出“跑出來的幾種病”，並給出相應的預防指導。愛跑步的人不妨對照自查↓ “跑步膝” 指跑步等運動造成的膝蓋傷。典型症狀是膝蓋附近疼痛，長時間

遠離空氣污染的十個實用良方

　空氣污染有時候可能看不見或聞不到，但會威脅人體健康。研究已證實，空氣污染會增加中風、認知能力減退、高血壓、2型糖尿病及某些癌症風險。等待紅綠燈時，儘量靠後站車流量大的繁華路段，汽車尾氣污染也會更嚴重，應儘量避開這些

老人養生有四個不如你知道嗎

　很多老人熱衷養生，卻因觀念不對而多走彎路。以下“四個不如”，可以幫老人們避開一些常見的保健誤區。跑不如走。運動有益長壽，但要量力而行。有些老人喜歡在晨練時快跑，這並不值得提倡。因為，跑步時機體耗氧量會增加，易導致呼吸短促

這些藥男女用了後效果竟不同

　男性和女性除了生殖系統各有特點，腎功能、肝臟代謝能力也有不同，因此服用同樣的藥物，效果可能也有所區別。近日，美國國立衛生研究院女性健康研究中心副主任詹妮•奧斯丁•克萊頓總結了男女服用一些常見藥物後的差異。阿司匹林：男性用

腳是健康放大鏡十變化要你命

　天天走路卻從不保養腳；從來沒仔細觀察過自己的腳……人們常說，手是人的第二張臉，實際上腳更是如此。雙腳出現的細微的變化，在隨時提醒著你關於身體的健康問題，有時甚至危及生命。雙腳和腳趾無毛嚴重的迴圈障礙美國加州足病醫

對這物過敏不能喝水不能接吻

　知道花粉過敏、酒精過敏、電磁過敏，那聽過水過敏嗎？英國德比郡26歲女子蕾切爾·普林斯就有這種罕見的過敏症狀。她一口涼水都不能喝，出門前必須確保不會下雨，洗澡必須速戰速決，就連與未婚夫接吻都得冒著起疹子的風險。逢雨天都悶在家

男人得一病每月心臟驟停百次

　英國一名中年男子7歲開始時常發生莫名暈厥情況，伴隨心臟驟停，最多時一個月發作數百次，給他造成極大的身心壓力。一年前，他的病症終於得到確診。莫名暈厥男子名叫馬特·凱恩(如圖)，年近不惑，曾是英國第四頻道新聞的文化編輯。他

81歲男人這物每分鐘能動36次

　英國81歲老翁丹尼爾·格林身體“倍兒棒”，靜態心率均值為每分鐘36次。醫生一次給他做檢查時發現，他的靜態心率曾慢至每分鐘26次，不僅慢過許多頂尖運動員，比吉尼斯世界紀錄還少一次。成年男性平均每分鐘心跳為72次。醫生在給格林做

女人體內這物過多竟然會爆炸

　據報導，英國一位元名叫金姆·布洛克赫斯特的體育教師花了4000英鎊(約合人民幣4萬元)做隆胸手術，但手術做過了頭，移植的假體在她體內炸開了。 51歲的金姆在手術前只打算把她胸圍提升兩個罩杯，達到32B就夠了。沒想到，手術後醒過

這裡長皺紋肝臟肯定要生大病

　當臉上出現第一條小細紋時，你是不是也心如刀割呢？衰老是女人最害怕的事情，而皺紋則是衰老最直接的表現之一。但你知道嗎，肝不好，也會讓你臉色皺紋多多。中醫認為，一個人的臉色和五臟有著重要的聯繫，五臟的健康狀況會影響內在氣血，從而

這水家家有卻能治好所有小病

　喝水也能治病？英國《自然》雜誌近日載文指出，人體離不開水，水是最廉價最天然的保健品。科學飲水，不僅能滿足人體日常所需，還能防病治病。在日本，一種“飲水療法”正流行。這個方法源於日本醫學會的一項研究：科學喝水可以治療一些常見病

嚇哭！這種人腰部會疼一輩子

　現今，腰椎間盤突出已成為一種高發病，病情容易反復且嚴重影響人們的生活品質。如果能瞭解腰椎間盤突出的高發人群，弄清疾病發生的原因，在疾病發生前就做好應對措施，能大大減少患病的幾率。重體力勞動者和純腦力勞動者。臨床發現，重體力勞

這小病不及時治必轉化成癌症

　癌的發病率越來越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌症扯上關係。這雖然有些杞人憂天，不過一些常見病的確與癌症有著千絲萬縷的聯繫。 1.肝炎：雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽起來有點絕對，但它的確是肝

身體這物每月竟會增長3.5毫米

　大部分人把指甲認為是理所當然的人體部位，從未對它進行過深入思考，但實際上它們可能要比我們想像的更複雜。美國紐約州立大學南部醫學中心皮膚科臨床助理教授和皮膚藝術學機構(Art of Dermatology)的創始人潔西嘉·克朗特醫學博士，