雞爪梨的功效與作用 雞爪梨的功效
2016-06-12
　 雞爪梨是什麼 雞爪梨，學名枳椇，又叫拐椒、拐棗、林琴、萬字梨、萬壽果、萬韋果、金鉤子、雞距子、木蜜、梨棗、結肉子、枸等，屬薔薇科，枳屬木本植物。落葉喬木，高達20米多；嫩枝、幼葉背面、葉柄和花序軸初有短柔毛，後脫落。 葉片橢圓狀
中年女性如何保養皮膚 9大妙招助保養
2016-06-12
　 女性到了中年，也就是差不多從40歲開始，肌膚衰老的跡象開始逐漸在臉上出現。比如皮膚不再像昔日那般柔滑細緻，臉上的毛孔開始變得明顯、粗大，臉上不再光彩照人。女性都是愛美的，就算是到了中年也依舊愛美。為了保持容顏，好好保養皮膚是關鍵。那麼中
你會喝牛奶嗎？4種喝法降低營養
2016-06-12
　文章導讀 你喝牛奶的方法正確嗎?有很多人在飲用牛奶時習慣添加其他的食物到牛奶中，認為這樣更加具有營養價值。其實，牛奶並不適合與一些食物相搭配，這樣只會出現反效果。以下，這幾個搭配就是會讓營養大打折扣的誤區哦! 喝牛奶的常見誤區 牛
職場男士怎樣有效的減啤酒肚
2016-06-12
　 似乎男性朋友一工作後，就容易出現啤酒肚困擾，即便平時不怎麼喝酒，肚子還是會一點一點地長出來。對於男性而言，究竟該怎麼才能減掉啤酒肚呢？下面為大家介紹男性減肥減啤酒肚的常識。 判斷自己是否有啤酒肚 要想有效減掉啤酒肚，最好的方法是在
太神奇！一分鐘之內立馬入睡
2016-06-12
　 不知你有沒有失眠的困擾，睡不著就算了還怎麼躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的...而且我真心覺得數羊根本沒用，比起數羊我聽一些舒眠的音樂還比較能睡的著。最近一位哈佛大學畢業的醫生安德魯（Andrew Weil）就分
做這些事之後一定要喝保命水
2016-06-12
　 水是生命之源，但人們對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。 洗澡後 洗完澡，很多人常常覺得渴，端起一杯水一飲而盡。殊不知
身上這物突然消失小心是腫瘤
2016-06-12
　 健康的指甲是半透明、有光澤、堅韌且不易折斷，而且還能透出指甲下面甲床的淡粉色。有人認為，指甲上的月牙是人體健康的“晴雨錶”。究竟指甲上的月牙跟人體健康有怎樣的聯繫呢? 月牙太小預示消化不好 一般而言，月牙的面積約是指甲
生育能力強的男人這裡都不大
2016-06-12
　 健康精液對於孕育生命的重要性不言而喻，除了去醫院做專業檢查外，我們還可以通過什麼途徑瞭解精液的健康狀況? 1沒有大肚子 與腰圍更小的同齡男性相比，腰圍大於40英寸(約合101.6釐米)的男性正常活動精子濃度明顯更低。科
這部位異樣竟然暗示女人患病
2016-06-12
　 實際上，這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹9種症狀，它們或許正在暗示你的身體在鬧“情緒”。 1腰疼 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、
小心這些臉紅竟可能導致病變
2016-06-12
　 有人害羞時會臉紅，有人稍一活動就紅光滿面，也有人養生做得好，臉色一直保持著紅潤。但並不是所有的臉紅都是健康的表現，如果一個不容易臉紅的人，突然臉紅了，這可能是健康的警訊。 這些是健康的臉紅 生理性臉紅 每個人體質不
睡覺前做兩件事情與疾病隔離
2016-06-12
　 很多人都非常的喜歡養生，但是睡前如果掌握兩個養生方法的話，那麼一定會一輩子不生病的。 每天睡前搓腳，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、平衡陰陽的作用。先用40℃溫水泡腳20分鐘，然後左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下搓100
老中醫祖傳的十大養腎小絕招
2016-06-12
　 傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的十個補腎方法吧。 ■一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是
身體五個窩決定你未來的壽命
2016-06-12
　 以下五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別是腋窩、膕[guó](腿彎曲時後面形成的窩)窩、肘窩、腰眼、肚臍。 腋窩 腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴，經常按摩可以寬胸寧神、調和氣血。從現代醫學上講，腋窩處的淋巴組織非
這個部位輕鬆揉一揉就能長壽
2016-06-12
　 是不是覺得很懶得動呢？是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢？你想要擁有棒棒的身體嗎？如何如何提高免疫力？現在小編給各位推薦全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，只要做好這些部位的保健按摩，就可以輕鬆提高免疫力哦。
這樣泡枸杞水喝了對身體有害
2016-06-12
　 枸杞，是傳統的中藥材，具有滋補肝腎，益精明目等多種功效，但大多數的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全吸收。下面，小編為你介紹枸杞泡水喝的壞處，一起來看看吧。 很多上班族喜歡用枸
碗中不起眼的它嚇跑癌症細胞
2016-06-12
　 人類進入21世紀的最大特點是能源緊缺、環境污染、生活快節奏、賴以生存的食品和飲水及空氣遭受污染，城市的人群出現各式各樣的疑難雜症，這裡給大家帶來十種野菜，都是癌的剋星。 吃婆婆丁對肝有好處 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都
女人身上這個部位一按就亢奮
2016-06-12
　 人們在日常生活中，總會有悲傷、憤怒、焦慮、不安等情緒，人們一旦有這些不良情緒，將會影響人們的日常生活，甚至導致人們的心理扭曲，所以人們要及時調理好情緒，那麼，人們怎麼調理情緒呢?下面為大家介紹下人們情緒不好可以按摩穴位。
買這種姜只會讓家人患上肝癌
2016-06-12
　 俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”，“四季吃生薑，百病一掃光”，說明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。 過量食用生薑對健康危害大 美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示，
簡單不花錢防癌偏方人人適用
2016-06-12
　 很多人都覺得癌症是魔鬼，有多遠離多遠。其實，癌症也是可以預防的，不要覺得預防疾病就要花錢，下面給大家推薦幾種不花錢的防癌“偏方”。 1、最少開窗半小時：很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體―――氡及其子
這動作做不好竟讓人提前喪命
2016-06-12
　 世界衛生組織(世衛)6月份發佈的最新簡報指出，缺乏鍛煉已成為全球第四大死亡風險因素。據估算，目前每年全世界因缺乏鍛煉而致死的人數高達320萬人，近10年間增長迅速。為此，世衛呼籲各國衛生部門給予重視，號召人們加強體育鍛煉，並提出了“體育