中風發病率高 中醫治療中風有妙招
2016-06-12
　 在中醫上，中風是有分類的，不同類別的中風也有不同的治療方法，下面我們就一起來瞭解下吧。 中醫治療中風有妙招 氣血兩虛型 症狀：肢體緩縱無力，或見蒼白腫脹，面色無華，少氣懶言，聲低氣怯，或畏風自汗，舌質淡白，舌邊有齒痕，脈細弱。
這些辦公室惡習會讓你短命
2016-06-12
　 白領一個白天的時間都呆在辦公室裡，所以辦公室養生至關重要。一些看似無關緊要的小惡習，如果不加以改正，有可能帶來健康問題。 惡習一：高跟鞋不離腳 白領穿高跟鞋屢見不鮮，其實這也是正常現象，能體現職場女性的魅力。然而，上班族高跟鞋不離腳卻會
女人穿內衣常犯哪些錯誤 6大誤區要糾正
2016-06-12
　 現代女性日常必需的物品之一應該算是內衣了。雖然穿在裡面，可內衣給了女性很大的安全感和自信感，已經成為女性朋友一個不可缺少的物品。雖然每天都穿，但是不少女性朋友們卻穿錯了內衣。那麼女人穿內衣常犯哪些錯誤呢？穿內衣有哪些技巧呢？接下來將一一
孕婦吃哪些水果對身體和體內的胎兒好
2016-06-12
　導語：孕後的准媽媽們胃口都會比平常大好多，尤其是水果，多吃水果可以幫助媽媽增加營養，補充維生素，還可以幫助媽媽治病，一起看看孕婦吃哪些水果對身體和體內的胎兒好。 1、香蕉：很多產婦在生育後，因為身體還沒有恢復，又不敢使大力排便，再加上進
睡眠堅持五個原則才能延壽
2016-06-12
　 你有沒有失眠或者睡不好覺的症狀？是不是很羡慕那些倒頭就睡又睡得很香的人。或許可以參考禪醫的睡眠建議，精神飽滿地迎接每一個清晨。 第一條： 子時之前一定要睡覺 在少林寺的養生概念中，睡覺是人生第一件大事。如果每天子時前不睡覺，看病時很多老
冬季養生 補氣血暖胃強身藥膳
2016-06-12
　 每個季節都有適宜食用的水果蔬菜肉，藥膳也不例外，針對不同的時節不同的氣候，我們需要符合我們身體需要的養生藥膳，一起來看看吧! 補氣血暖胃強身藥膳" alt="冬季養生 補氣血暖胃強身藥膳" /> [四仁雞蛋羹] 藥膳配方：白
秋冬季補氣血食療
2016-06-12
　 秋冬到，又是調補的大好季節。嬌弱的女孩子們應該多學點呵護自己的方法，比如如何應對即將到來的寒風驟雨，如何保養自己的身體健康和美麗……這些問題，統統歸結於氣血是否充足，而補氣血，就是我們接下來要分析的內容。 女性進補，應從調養入
四款冬季禦寒藥膳粥
2016-06-12
　 冬季天寒地凍，中醫認為寒氣盛則傷人之陽氣。老年人多陽氣不足，不耐寒冷。因此，老年人在冬季多食些禦寒粥，既可防病壯體，又可禦寒。 羊肉粥 選瘦羊肉250克，洗淨，切成肉丁，與1個蘿蔔同燉，去膻味。然後取出蘿蔔，放粳米150克
8款簡便藥粥療法有效緩解慢性疲勞綜合征
2016-06-12
　 慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現全身倦怠感，臥床休息後不能緩解，患病症狀持續6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼痛、頭痛、肌肉痛、抑鬱、失眠或嗜睡、注意
藥膳巧治感冒功勞可不小
2016-06-12
　 感冒是因感受病毒或細菌所引起最常見的上呼吸道炎症。感冒發熱時需要補充大量水份，食療以飲料為主。又因為影響食欲，不宜吃煎炒等油膩食物，用食療藥粥補充營養並起到補充水份的作用。 感冒是因感受病毒或細菌所引起最常見的上呼吸道炎症。多
日常生活中美容藥膳食譜
2016-06-12
　 日常生活中，許多食物除供給人體必需的營養素外，還具有滋潤肌膚、美容養顏之功效。若輔以具有美容護膚作用的特殊藥食品，效果會更顯著。 下面是為你提供的一副美容藥膳妙方，它取料容易，自製方便，相信聰明的你會從中吃出自己的美麗來。
可降血壓的六種芹菜藥膳
2016-06-12
　 芹菜是高纖維食品，它經腸內消化作用產生一種抗氧化劑，其高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物質與結腸黏膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失、養血補虛。 血壓的
女人卵巢囊腫不必慌 飲食調理可有助改善
2016-06-12
　 小編今天給大家介紹卵巢囊腫的相關知識，讓你更加懂得保護自己。 卵巢囊腫是由於長期的飲食結構、生活習慣不好以及心理壓力太大等因素造成人體體質過度酸化，機體體能下降，引起腎虛肝虛，導致正常代謝受阻，造成卵巢疾病和內分泌失調，人體免
六款睡眠如意藥膳
2016-06-12
　 失眠是指在寢後難以入睡，或時寑時醒，或寢後易醒、醒後難以再寢，甚至徹夜不眠者。現代醫學稱為腦神經衰弱。失眠按其成因在臨床上可分為六類： 睡眠如意藥膳" alt="六款睡眠如意藥膳" /> 一、心火熾盛。 六款“睡眠如意藥膳”
多吃七種食物 有效對抗關節炎
2016-06-12
　 天氣漸漸冷了，許多人又要為關節炎這老毛病而犯愁了。下面教你食療輔助治療的方法，即在日常生活中多吃以下的7種食物，可以幫你對抗關節疼痛。 1.甜椒 一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生
小雪過後注意飲食調養 五款藥膳溫補益腎
2016-06-12
　 小雪氣節的到來，標誌著氣溫開始下降。那麼，在天氣急速變冷的開始，要怎麼進行飲食的調理呢?小雪時節，要多吃溫補益腎的食物，同時還可以配合藥膳進行調養。 1.杜仲牛膝湯 牛膝10克，黑豆100克，杜仲20克，大棗6枚，雞腿2～
六款藥膳緩解胃炎
2016-06-12
　 得了慢性胃炎，吃多少藥也不管用。胃就像埋了個不定時炸彈一樣，隨時讓人疼痛難忍。下麵為你推薦6款中醫藥膳，有效緩解慢性胃炎。 1.白扁豆湯 白扁豆30克，大棗20克，白芍、陳皮各6克。將白扁豆、大棗洗淨，與白芍、陳皮同放入沙
虛男們冬季食療方
2016-06-12
　 1、男人腎虛如何補? 補腎仍舊是男性冬補的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。 進補原則，冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白
冬季首選羊肉燉蘿蔔 治療腎虛陽痿
2016-06-12
　 從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。 羊肉燉蘿蔔 治療腎虛陽痿" alt="冬季首選羊肉燉蘿蔔 治療腎虛陽
雞骨含硫酸軟骨素 食療法去除魚尾紋四招
2016-06-12
　 皺紋是美容的大敵，尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。那麼皺紋出現後能不能消除它呢?我們的回答是肯定的，下面介紹幾種簡便易行且效果較好的方法： 一、雞骨去魚尾紋 皮膚缺少了彈性纖維就易形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量