如何預防寶寶中暑 寶寶中暑的症狀及急救方法
2016-06-18
　 小孩中暑的急救辦法有哪些? 如果小孩中暑了，首先要保持小孩的呼吸道通暢，然後把小孩移到通風涼爽的地方，讓其仰臥，解開衣扣，脫去或鬆開衣服。可以用微涼的水幫小孩擦身來降溫，但是不要用冰水，避免血管收縮導致散熱變慢，還可以每隔10分
上環後月經不來怎麼辦
2016-06-18
　 上環後月經不正常是上環的副作用之一，但這個副作用不是長期的，過一段時間就會好。但有些女性上環後出現的症狀嚴重，就要到醫院檢查，看是否適合上環或者其他原因引起月經不調。如果是不適合上環的話要儘快取掉。 由於現在很多的女性朋友不想要孩子，
自製七款秋季減肥茶 快速健康甩脂不反彈
2016-06-18
　 鼠尾草玫瑰杜松茶 鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰則可以排水腫，飲用時可加入一點冰糖，好喝茶又可以養身，排毒養顏。 咖啡 咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30-40分鐘後，血液中的脂肪酸濃
孕前保養卵巢怎麼做
2016-06-18
　 一般情況下，卵巢保養精油都是出現在美容院的卵巢保養按摩中，據稱，美容院展開的卵巢保養按摩是一種有效的中醫手法，選擇從植物中提取的天然成分製成精油，用專業手法進行按摩，通過“走穴”，進行氣血改善，調整宮寒、痛經等症狀。 但其實，中醫裡面根
大齡女性怎樣讓卵子更年輕
2016-06-18
　 女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法回避。根據相關資料統計，由染色體異常導致胎兒出現畸形
大齡女性吃3類食物讓卵子更年輕
2016-06-18
　 3類食物帶來好孕氣 一、補充葉酸 富含葉酸的動物性食物包括動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類;而植物性食物中的綠葉蔬菜(如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜)、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、柳丁及堅果類食物都含有豐富的葉酸。
不孕的惡習有哪些
2016-06-18
　 生孩子是每個女人都會經歷的，當遇到不孕的情況時，，我們首先要分析的就是不孕的原因，你知道導致不孕的因素有哪些嗎?不孕的危害大家應該都知曉，下面就讓我們一起來看看哪些不好的習慣會導致不孕吧! 易導致不育的行為1、盲目減肥 盲目過度減肥有
女性養生遠離4個誤區
2016-06-18
　 女性養生遠離4個誤區 1整天工作，沒有休息 長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該盡可能地為自己找點兒樂，例如：看看笑話，翻翻休閒雜誌，給好朋友打個電話。讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕鬆的事情。
女人保健必須知道的幾點
2016-06-18
　 女人保健必須知道的幾點 1避免食用會對牙齒染色的食物 紐約美容牙科中心的牙醫認為，潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形成難以去除的污漬。紅葡萄酒、咖啡和可樂也會導致牙齒被
女人高貴在胸 福氣在腰 富貴在臀
2016-06-18
　 女人高貴在胸，福氣在腰，富貴在臀! 好身材不是瘦的為美，也不是胖的為美! 關鍵是骨肉均勻，要肥不露肉，瘦不露骨! 凹凸有致，有曲線就美! 臉蛋是給別人看的，身材是給愛人看的! 保養抗衰不是消費，是投資，而賺到的是人生的幸福，
春季養生防過敏保濕七技巧 注意防曬溫水洗臉
2016-06-18
　 又到春暖花開的時節，過敏也變得“倡狂”，春季特別容易過敏，如何讓皮膚不再過敏，打贏換季保濕戰呢?下面就教大家春季養生保濕技巧，讓你遠離過敏，還你一個水嫩肌膚，一起來看看吧。 1、堅持保濕 春季天干地燥，早春的時候最好使用一些純保濕的植物
春季多吃素助新陳代謝
2016-06-18
　 導讀諺語雲：“驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。”驚蟄過後，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，此時再攝入大量脂肪會加重肝臟的負擔。這一節氣，飲食上應順應陽氣升發的特點，多吃含植物蛋白以及維生素的清淡食物，適當食用一些甜味食物。 驚蟄後天
春季參加鍛煉可促進新陳代謝!
2016-06-18
　 春天來臨，到處生機盎然，老年人和孩子可以選擇到戶外參加鍛煉，一方面可以強健身體，另一方面也可以體會美好的春光，可謂一舉兩得。 散步 春天素有“踏青”一說，“踏青”是一種很好的健身行走，特別是早晨的散步。如果每天早上都能堅持走20分鐘以上
春季排毒大作戰 讓你輕鬆甩掉體內的毒素
2016-06-18
　 春季萬物復蘇，生機盎然。春節期間，我們整天大魚大肉，很少運動，又經常熬夜，體內積蓄了很多的毒素。到了初春你還不趕快給你的體內排排毒，做做大掃除的話，積蓄在你體內的毒素，很可能給自己的身體健康帶來威脅，誘發各種疾病。下面小編就推薦給大家幾
春季食療排毒 健康清除身體毒素
2016-06-18
　 排毒才能養顏，而春季最需要的就是排毒，因為冬季閉藏，很多毒素和廢物都堆積在了體內。到了春季，天氣變暖，身體新陳代謝加快，毛孔也張開了，這時候不僅適合排毒，而且排毒的效果特別好。今天來看看如何通過食物來達到排毒養顏的目的吧。 “食物”是
春季排毒 如何養生去除毒素
2016-06-18
　 強勢的冬季終於過去，溫柔的春季小姐猶抱琵琶半遮面地踱步而來!此時，打開電視、收聽廣播、刷新微博，不難發現，排毒當之無愧地成為這個季節最火的健康話題。 1、多喝水： 水是生命之源，多喝水，就可以多排尿，而尿液其實也是做為一種毒素被排出去
春季枸杞頭是功效諸多的中藥
2016-06-18
　 枸杞樹是一種枝幹帶刺、虯曲多枝的低矮灌木，春暖花開時節，枸杞樹便生長出嫩芽來，這嫩芽就叫枸杞頭。這時的枸杞頭最嫩，輕輕用手指折斷能沁出汁水來。枸杞頭、薺菜、馬蘭頭並稱為“春野三鮮”。明朝李時珍《本草綱目》中說：“春采枸杞葉，名天精草;
胃不好吃什麼養胃 3款養胃粥幫你調理腸胃
2016-06-18
　 導語 粥是最養胃的食物，今天愛美女性網小編教大家做3道最適合春季吃的養胃粥，從飲食方面著手調理腸胃。 圖片來源@愛美女性網 養胃護胃就吃健康營養養胃粥，健脾益氣功效多! 1、陳皮粥 陳皮的作用：溫和，辛、苦，歸脾、肺經。具有健脾和胃的
春季犯困多睡覺不適宜
2016-06-18
　 [春季犯困多睡覺不適宜] “春眠不覺曉，處處聞啼鳥。”在花開鳥鳴的美好季節，大人和孩子卻時常感到困乏無力，提不起精神，渾身懶洋洋的，甚至昏昏欲睡。這種現象叫做春困。 從中醫的角度來講，春困只是人體一時不能適應季節的變化，發生大腦血流量
檸檬能消炎化痰 春季喝些蜂蜜檸檬水好處多
2016-06-18
　 大家都知道，在春季想要護膚美容的女性都會嘗試多喝一些檸檬片泡的水，那麼，多喝檸檬水對於女性的肌膚有哪些功效?除了有助於美白肌膚，還有哪些養生好處呢? 檸檬片泡水的4大春季養生的功效，來看看吧! 1、檸檬是個開胃果：檸檬生津解暑開胃 很