2024年11月01日 星期5
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頭皮屑太多怎麼辦 教你6個去屑小妙招
2016-06-18
6個去屑的小妙招1.醋每次洗髮後,用兩杯冷水稀釋的醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前,將3湯匙醋撒在頭髮上,按摩一分鐘後,用清水沖淨。接著再用香波洗髮。 2.啤酒使用啤酒去頭屑的方法類似于用清水和陳醋的方法,同樣是去頭屑的最佳方法,相當實用。在
中午睡一覺竟能預防心臟病
2016-06-18
科學午睡的4個好處1、消除疲勞、恢復精力。上午,人的精力比較旺盛,這是因為經過了一夜休息,內部機能獲得了休整,前一天的疲勞消失了。但是一個上午工作或學習以後,由於體力和腦力的高度集中和緊張,新的疲勞又產生了,並且人體內的熱量也有很大的消耗
哪些不良習慣影響脊柱 保護脊柱姿勢對了很重要
2016-06-18
保護脊柱姿勢對了很重要站:要避免身體前傾腰椎包括椎體、附件、椎間盤和相連韌帶結構,它們共同組成了維繫腰椎穩定的內源性穩定系統。而周圍附著的肌肉構成其外源性穩定系統。脊柱的兩大穩定系統的平衡,共同維持著脊柱的力學關係和生理功能。當身體處於錯
大便出血是什麼原因 推薦六大食療方有效緩解便血
2016-06-18
大便出血是什麼原因1、肛裂:其血色鮮紅,滴出或手紙擦拭可見,新鮮肛裂便後有肛門劇烈疼痛。2、痔瘡:其大便出血發生在排便過程中或便後,血色鮮紅,血與糞便不混合。3、直腸便血、結腸息肉:其血色鮮紅,無痛,血與大便不混合。潰瘍性結腸炎、痢疾多半
醫生絕不會說的廚房救命6寶
2016-06-18
醫生絕不會說的廚房救命6寶1、扭傷解方:蘆薈、粗鹽輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈,輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後,用布或毛巾包著熱敷患部,讓肌肉放鬆。當然扭傷也可以熱敷:將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處,5~10分鐘後毛巾已無熱感時
手腳冰涼是怎麼回事 快吃這些食物讓身體暖起來
2016-06-18
手腳冰涼是怎麼回事很多姑娘為了漂亮,冬天也要“美麗凍人”,已經凍得手腳冰涼還是不願加件衣服,這樣長久下去對身體危害是很大的,當然,也有些姑娘冬天包裹的跟粽子似的還是手腳冰涼、暖和不起來,這是為什麼呢?從中醫的角度說,她們大多不是生病了,而
蒲公英泡水喝竟會有副作用 腎不好的人慎選
2016-06-18
常用它泡水喝竟讓腎受傷了!蒲公英泡水喝的神奇功效只有喝過的人才知道,但不要以為蒲公英泡水喝就是沒有害處的,下面就介紹下蒲公英泡水喝的害處。1用量不科學很多人為了能夠獲得更好更快的效果,所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量,其實這是非常不科學
如何做到肌膚永葆嬌嫩 手邊這一物居然是凍齡法寶
2016-06-18
手邊一物居然是凍齡法寶其實想擁有凍齡肌膚,不是什麼特別困難的事情,在我們的手邊就有可以使我們永遠年輕的法寶,只是我們平時從來都不想著要堅持用它們,那麼究竟是一些什麼東西,能有如此大的功效呢?不要急,小編帶著你們去看一下。一、保濕噴霧對於很
有黑眼圈怎麼辦?薦快速祛除黑眼圈的八大偏方
2016-06-18
教你幾種去除黑眼圈的民間偏方1、敷眼法薏米敷眼法薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳),可以減少第二天產生黑眼圈的機會,最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。
熬夜再也不怕長痘? 教你晚睡後如何護理肌膚
2016-06-18
4種不怕晚睡長痘的方法。1、晚睡不晚洗熬夜一族如何熬夜又不長痘痘呢,這是有說道的。不要等到睡覺前才清潔皮膚,如果早已滿臉堆滿了油脂,就應儘量把潔面時間提前以減少肌膚負擔,預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳,2分鐘搞定
肝功能不好會怎麼樣? 這些食物常吃能護肝
2016-06-18
肝功能不好的症狀當出現肝功能不好的時候,會出現什麼症狀呢?相信有很多人都是不知道的。其實肝功能不好主要有以下症狀。1容易喝醉有一些人,他們平時的酒量很大,但是現在卻變得喝一點酒之後就會感覺“醉了”,這種現象提醒您,你的肝臟功能下降了,肝受
經常頭暈是怎麼回事 身體虛弱要這樣補
2016-06-18
經常頭暈是怎麼回事?(l)神經源性眩暈。神經源性眩暈多是因大腦、小腦及腦幹發生了病變,例如腦動脈粥樣硬化(老年人眩暈的常見原因)及小腦動脈血栓也容易使患者發生突然性的嚴重眩暈。此外,偏頭痛、植物性神經紊亂也能引發眩暈。 (2)精神性眩暈。
趁熱吃竟吃出毛病來 天冷了飲食也要把握溫度
2016-06-18
一種吃法讓美食也能傷到你冬天是比較寒冷的,所以大多人樂意也願意吃些熱的食物,一方面為了滿足自己的饞嘴,另一方面也是為了暖暖自己的身體,可以通過美食能夠抵禦外界的寒冷達到一舉兩得的目的。而冬天發生因飲食被燙傷的例子還是有一部分的,或許是因為
怎樣才能減肥 3個妙招幫你抵禦美食誘惑
2016-06-18
3個妙招幫你成功抵禦美食誘惑1.拒絕速食成癮你知道速食有多誘惑?好吃不貴又方便。可惜,再好也是垃圾。想抵制速食誘惑,關鍵在於學會做雞。做健康低熱量的雞。第一步:不要在開車的時候吃飯人們吃速食就是貪圖它方便。你吃速食的時候甚至不用下床。一旦
除了刷牙 牙膏的各種妙用你知道嗎
2016-06-18
牙膏的各種妙用1、小面積的皮肉之傷,可在傷處塗上牙膏進行消炎和止血,包紮上作為急救。2、受到燙傷的時候,可用少許牙膏塗抹傷處,能消炎止痛、預防感染。3、受到蜂蜇或蚊蟲叮咬後,奇癢難忍,塗上一點牙膏按摩一會兒,即能止癢消腫。 4、冬季手腳發
冬季預防感冒該怎麼吃 日常多吃一物遠離感冒
2016-06-18
日常多吃一物讓你遠離感冒冬天感冒了吃什麼好1多吃新鮮蔬菜水果。白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、雪梨,雪梨冰糖水,綠豆,生薑、羊肉湯、其他肉類食品(不過肉類食物不宜吃太多,因它們是酸性食物,吃太多反而對身體無益)、要多吃些菇類(香菇
飯後千萬別大量食用板栗 當心吃出大肚腩
2016-06-18
這樣吃板栗極易變胖 經常吃板栗的人應該瞭解板栗吃多了會怎樣吧,但是不知道的人也不用擔心,下面就為你仔細介紹板栗的熱量。板栗的熱量1顆(熟)栗子(10.0克,可食部分8.0克)17大卡。每100克的栗子含有212大卡的熱量。脂肪含量很低,碳
核桃該怎麼吃最有營養 推薦你這7種吃法不重樣
2016-06-18
核桃最營養的吃法1.核桃漿:有的小孩兒會覺得核桃很無味,而且有點澀,口感不太好。但作為家長當然是希望小孩兒能補充到足夠的營養。這時候,就可以把核桃打成漿,可以當水喝,也可以和麵的時候加進去,這種核桃漿純天然無添加,可以補腦健腦,又保證了小
治療心臟病的民間偏方 學會幾招寒冬不怕心臟病
2016-06-18
治療心臟病的民間偏方偏方一【組成】旱田草30克,紫丹參10克,薤白10克,白蔻仁6克。【用法】水煎服。【附注】此方用於心絞痛。偏方二【組成】徐長卿根15克,山楂15克,鹽膚木 30克。【用法】水煎服。【附注】此方用於冠心病。 偏方三【組成
不想冬季長膘看過來! 冬天怎麼減肥最快最有效
2016-06-18
冬天怎麼減肥最快最有效適當運動,堅持早跑步,晚散步早上起來,堅持跑步,能讓你昨晚未能消化的多餘脂肪重新燃燒,而且通過跑步還能達到排汗排毒的作用,加速新陳代謝。吃完晚飯後,不要馬上就坐著或者躺著,去走走,散散步,能促進新陳代謝,有助脂肪的燃
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