如果你身體濕氣重，又不想吃這吃那，就多拍拍這些部位去濕氣吧！
2016-06-21
　 1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。 2、肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會出現青、紅、紫、黑等
雨天濕氣重 常吃八種食物助祛濕養生
2016-06-21
　 下雨天濕氣重，因此祛濕成了很多人需要重視的事情，因為體內的濕氣過重的話，往往容易導致人出現疲勞，沒食欲等症狀，並且不及時重視的話，很容易導致各種疾病的出現來危害到我們的健康，因此我們需要祛濕，而食物就是一個很好的途徑，下面讓小編為大家推
雨季到濕氣重,夏季祛濕吃什麼？
2016-06-21
　 夏季祛濕的食物，你瞭解嗎?又到了雨季，雨水多導致人體內濕氣重，若是不注意祛濕，很容易生病。下面小編為您介紹夏季祛濕的食物，要注意多食用哦。 1木棉花 木棉花味甘性涼，歸脾、肝、大腸經，具有清熱解毒、除濕利水、健胃消暑等功效，對於泄瀉痢疾
6種“殺菌蔬菜”，夏天可多吃
2016-06-21
　 夏季是個“多事”的季節，急性胃炎、急性腸炎、霍亂消化道疾病迎來高峰期，而引發這些疾病的重要原因，是夏季滋生快的病菌病毒。我們不妨多吃一些“殺菌蔬菜”，可以殺滅體內的有害病菌，從而預防疾病。 1大蒜 夏天裡，不論拌涼菜還是做熟的菜，放一些
南瓜籽是高蛋白聖品？看了才知道！
2016-06-21
　 一個人到底應該從哪些食物中獲取蛋白質才足夠和完整呢?關於這個問題的爭論持續不休。大多數人想到蛋白質時，腦海中就會浮現出牛奶、雞蛋和一隻羊腿。但是你知道每一種天然的全食物(對的，每一種)都含有蛋白質嗎?從你早上吃的香蕉到晚上的沙拉，找到富
南瓜籽抗皮膚老化！盤點人體各部位最佳抗衰老食物
2016-06-21
　 通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，營養健康專家介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，跟小編來看看吧! 大腦——最佳抗老食物：藍莓。 對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕
哪些人不宜吃西瓜
2016-06-21
　 夏天天氣炎熱，要是能夠吃上一個清甜多汁的西瓜，那無疑是最美的享受，要是把這西瓜放在冰箱裡冰凍上一個小時，然後再吃的話，那番冰爽的感覺會讓人感覺更加的舒服，西瓜成為夏天人們最愛的水果之一，不僅可以消暑解渴，還能令人心情舒暢，但是，就這小小
你知道吃西瓜要注意什麼嗎？哪些人不能吃呢？
2016-06-21
　 西瓜汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 不能吃或者需要少吃的人群 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和
夏天這些人不宜吃西瓜！怎樣榨果汁最健康？
2016-06-21
　 夏天六類人不宜吃西瓜 夏季溫度高，避暑之餘，要注意6類人不宜多吃西瓜： 1、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水準。而糖尿病人則
哪些人不宜吃西瓜，其中有你嗎？
2016-06-21
　 西瓜汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會
鐵皮石斛的功效與作用及食用方法
2016-06-21
　 鐵皮石斛的九大功效與作用： 1.增強免疫功能 鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。 2.促進消化 鐵皮石斛是益胃生津藥。是
2014大雪節氣是什麼時候 大雪是什麼意思
2016-06-21
　 大雪節氣該吃什麼? 1、養宜適度：所謂適度，就是要恰到好處。不可太過，不可不及。若過分謹慎，則會導致調養失度，不知所措。稍有勞作則怕耗氣傷神，稍有寒暑之異便閉門不出，食之惟恐肥甘厚膩而節食少餐，如此狀態，都因養之太過而受到約束，
女性常熬夜 增加心臟病風險
2016-06-21
　 核心提示：身邊很多上班族都是在加班熬夜中度過的，也有不少人都是在享受夜生活的奢侈，但是我們在享受夜生活帶給我們的精彩同時，卻讓我們的健康陷入危害中還渾然不知。 現代生活的多樣化，我們的生活也出現多樣化，熬夜已經成為人們的習慣，身邊很多上
嘴巴裡的不同味道暗示什麼病？
2016-06-21
　 很多時候我們會有口苦的感覺，也有很多人嘴裡經常有其他的味道，口酸、口甜、口鹹等等，為什麼會出現這樣的狀況呢?中醫專家的解釋是嘴裡五味雜陳可能是疾病造成的。 一味：口苦 表現：五心煩熱，口苦咽幹。 原因：由肝膽有熱、膽氣薰蒸所致，常與膽
8種食物有助於降低膽固醇水準
2016-06-21
　 核心提示：燕麥、豆類、綠茶、堅果、可哥等食物有助於降低膽固醇，日常不妨適量吃一些。 美國心臟協會前主席內分泌學家羅伯特·埃克爾博士表示，除了藥物外，通過飲食控制膽固醇也非常關鍵。吃對食物可降低“壞”膽固醇(LDL)水準，並且提高“好”膽
吃不乾淨的食物 小心患肝癌
2016-06-21
　 核心提示：炎熱天氣，食物極其容易發黴，比如發黴的大米、花生，還有一些醃制食品和熟食，都容易滋生真菌，如黃麴黴素是目前世界上公認的強致癌物質，容易引起肝癌和食道癌。 肝癌的發生跟飲食有很大關係。現在正值炎熱季節，由於高溫、潮濕，病原微生物
二期女性梅毒如何徹底治癒
2016-06-21
　 二期梅毒為梅毒的泛發期，皮膚粘膜損害處，含有大量螺旋體，傳染性強，受損之臟器或組織損害雖輕，但如不治療，常成為以後發展內臟、神經、骨骼、關節等梅毒的基礎。因此及時施以充分、正規的治療，以避免發展成為晚期梅毒。 二期梅毒是由於梅毒螺旋體從
老人常流鼻血什麼原因
2016-06-21
　 有的老年人經常會流鼻血，但是卻不把這當回事，認為是上火或者疾病好轉的症狀，其實這是一種錯誤的觀念，如果經常性的沒有原因的流鼻血並且長期如此的話，有可能是某些疾病引起的，那我們一起瞭解老年人流鼻血是怎麼回事。 中老年人鼻腔出血主要與血管硬
流鼻血是什麼原因引起的
2016-06-21
　 流鼻血是常見的，但是，導致鼻出血的原因有很多，如外創，鼻部嚴重，以及過度用力挖鼻孔等，都會造成鼻腔出血，除此之外，還有哪些原因會造成鼻腔出血呢?下面我們就一起來瞭解一下，流鼻血是什麼原因引起的? 流鼻血是什麼原因引起的? ①、不良生活習
醫生專家指出每天流鼻血是什麼問題與解決方案
2016-06-21
　 流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分佈很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在學齡前的幼兒常見鼻出血的現象。 流鼻血時，一般人都習慣於將頭向後仰，鼻孔朝上，認為這樣做可以有效止血，其實是錯誤的，如此做