夏季常吃這補血果養生 女人多吃氣色佳
2016-07-28
　夏季常吃它們補血效果賽阿膠櫻桃櫻桃作為一種夏天的時令水果，含鐵量是非常高的，也是一種非常好的補血水果。櫻桃自古以來就被稱為是美容果，中醫秘笈裡櫻桃有著滋潤皮膚的作用，甚至能和阿膠等食物相媲美。每一百克櫻桃果肉當中，鐵的含量是同等重量草莓的
怎麼提高新生兒的免疫力 推薦四個方案
2016-07-28
　 夏天到了，很多新生兒反而總是感冒生病，這就是新生兒免疫力低下的表現。所以到了夏季，爸爸媽媽們也要記得給新生兒提高免疫力。 什麼是免疫力 免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細菌、病毒
這物竟是天然殺菌劑 多吃可讓你健康無憂
2016-07-28
　這物竟是天然殺菌劑檸檬在溫熱的檸檬上撒些糖和鹽，腹瀉患者食用後能提高食欲。檸檬汁與蜂蜜混合，可以用來緩解咽喉感染。為了提高人體對傳染性疾病的免疫能力，醫生建議在空腹時喝點檸檬水。芒果生芒果能有效預防中暑，成熟的芒果能對抗多種感染。它有助於
如何避免空調病帶來的危害
2016-07-28
　 既然長期吹空調容易引發空調病，那麼空調病有什麼危害？我們要如何避免空調病的危害呢？ 空調病的危害 空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴
下樓梯對身體有什麼傷害
2016-07-28
　 下樓梯對身體有什麼傷害?現在辦公樓越來越高，電梯越來越不給力，中午下去就餐的人難免會想到走下樓梯，順便鍛煉身體，那麼這樣真的對人好嗎?下樓梯對身體有什麼傷害呢? 下樓梯對身體有什麼傷害? 爬樓梯上樓相當於做有氧運動，可以鍛煉心肺功能，同
怎麼看女人是否需要補氣血
2016-07-28
　 天底下的女性都有一個“變美的夢想”，可以說擁有前凸後翹的身材，傾國傾城的容貌是每個女性都想要的，但是這都是外在的表現，憑藉現在的整容手術，變美不再是個夢。想要一直保持美麗的話，就要從內調養，而氣血是最為關鍵的。一個女人的氣血不夠的話，不
為什麼一閉眼就流淚？睡覺時流眼淚或是疾病
2016-07-28
　睡覺時流眼淚是怎麼回事過度用眼很多時候睡覺時流眼淚並不是什麼大事，僅僅是前一天用眼過度所導致的，眼睛過於疲、乾澀、酸脹所以在睡眠之中身體為了保護眼睛，就會分泌出一定的淚液，讓眼睛變得濕潤，減少因為乾燥、疲勞給眼睛帶來的危害。針對這種情況，
皮膚黃怎麼辦 皮膚黃怎麼美白
2016-07-28
　 光潔美白的肌膚是很多女性都想擁有的，可是由於現在女性的生活壓力大，工作繁忙，常常是疲於工作和應酬，忽視了對自己皮膚的保養，導致皮膚暗淡無光澤，怎麼辦呢?下面給女性朋友們介紹一些擊退暗黃皮膚的小妙招。 1、喝水，清晨1杯水 大家都知道喝
女生會不會有喉結 3個原因致女生有喉結
2016-07-28
　 女生會不會有喉結？想必這是很多女性朋友們好奇的事情，因為在她們的觀念裡，喉結是男性的標誌，只男性才會有，但是在路上行走時，卻發現部分女生有喉結，這顛覆了她們的傳統觀念。因此，女性們就開始疑惑了。接下來將為大家解惑，感興趣的朋友們，不妨都
身體虛免疫力低 多吃這物提高免疫能力
2016-07-28
　增強免疫力的食物蘑菇各種各樣的可食用蘑菇都有著很好的增強免疫力的效果，要知道蘑菇的營養價值是很高的，其中含有豐富的礦物質以及抗氧化劑，並且蘑菇之中含有很豐富的硒元素。而抗氧化劑可以幫助人們清除身體內部的氧自由基，要知道氧自由基是一種很容易
皮膚黃怎樣變白好呢
2016-07-28
　 我的膚色一直屬於比較暗沉的那種，一直不能變白，最近發現膚色又開始偏黃了，那麼皮膚偏黃的話要怎樣變白比較好呢? 膚色比較暗黃的話，要通過內在和外在同步調理。平時可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬皮、豬蹄、雞爪、鴨爪、牛蹄筋、魚肉等，都
改變吃飯方式讓你快速瘦身 這樣吃飯越吃越瘦
2016-07-28
　這樣吃飯越吃越瘦矯正不良的飲食習慣肥胖者大部分的飲食都是自動而不自覺的，而且缺少思考，也沒有真正的鑒賞。所以，錯過了許多從食物中可得到的樂趣，而且常會超過應該攝取的熱量。固定進食時間一日之中是要集中在某個特定的時間進食。嚴格要求自己一日三
吃撐危害大 要如何控制飯量
2016-07-28
　 許多小夥伴喜歡肚裡有“貨”的感覺，因此許多人吃飯會吃到再也吃不下去。但這種總是吃撐的的做法是不對的，為什麼呢？吃撐會有什麼危害呢？又該如何控制飯量呢？一起看看吧！ 吃撐的危害 1、胃潰瘍 吃的太多對於胃部的危害是最大的，尤其是吃
女人吃紫菜的好處 紫菜的營養價值
2016-07-28
　 此前小編為大家介紹了女人吃海帶的好處，想必大家對海帶這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——紫菜。在日常生活中，紫菜是很受歡迎的一種食物，它含有豐富的蛋白質、維生素以及其他營養元素，具有很好的食用價值。很多人食用紫菜的
面部刮痧能排毒嗎 面部刮痧的手法
2016-07-28
　 面部刮痧能排毒嗎 眾所周知，刮痧是可以排出體內毒素的，那麼面部刮痧能不能臉上多餘的毒素排掉呢？專家認為，良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞
女人的皮膚黃什麼原因 揭露11個讓你白不起來的因素
2016-07-28
　 皮膚黃什麼原因皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。與電腦的輻射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易變得乾燥和變黃，電腦螢幕是產生靜電的...... 皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。與電腦的輻射也有關，如果你每天
忘東忘西、疑神疑鬼？認識老年癡呆十大信號
2016-07-28
　家中老人經常"忘東忘西、疑神疑鬼"？家人往往誤以為是"老番癲"，或是認為人老了都是這樣，其實，可能是"失智症"來報到。醫師提出"失智症10大警訊前兆"，呼籲為人子女多關心父母，及早送醫接受治療，才能避免持續惡化。 認識失智症發生原因、症
貧血臉色差怎麼辦 常吃這些“造血神器”
2016-07-28
　貧血臉色差怎麼辦 常吃這些“造血神器”1、阿膠自古以來，阿膠就是補血聖品，服用阿膠對於補血養顏有非常好的幫助。能夠達到補血、調經的作用。貧血的人往往會呈現出蒼黃的面色，服用阿膠後，能夠讓面部表現出血色，肌膚會顯得非常細膩、有光澤。2、紅豆
發現皮膚變暗黃到底應該怎麼辦
2016-07-28
　 擁有好皮膚是每個人都夢寐以求的事情，但是很多人卻有皮膚發黃的煩惱，那麼皮膚暗黃應該怎麼辦呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧! 皮膚暗黃的原因 1、食物引起的皮膚發黃 胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多
梧桐子泡酒喝的功效
2016-07-28
　 現代科學研究發現，梧桐子中含有大量的蛋白質、脂肪以及粗纖維、非氮物質和咖啡鹼等，這種物質可以用來榨油。由於梧桐子中含有一定的蘋婆酸，這種物質可以有效的治療小兒口瘡、腹脹胃痛以及無名腫毒的情況，還可以起到潤發護髮的作用，經常科學服用這種中