七種眼病女性易患
2016-08-31
　 慢性淚囊炎：慢性淚囊炎患者中，女性發病率為男性的3～4倍。慢性淚囊炎基本原因是鼻淚管阻塞或狹窄，由於女性的鼻部管道一般較男性的狹窄，所以女性較男性易患該病。 閉角性青光眼：閉角性青光眼是青光眼中一種比較常見的類型，多見於40歲以上的女
夏季氣溫高吃冰淇淋能解暑嗎
2016-08-31
　 一、錯誤解暑： 眼看著氣溫一天天升高，驕陽似火，還沒出門就已經感受到火熱的炙氣了，趕緊來聽冰鎮飲料解解暑吧。錯!冰涼的飲料雖然可以馬上讓身體感覺到涼爽，但是會傷到腸胃，輕者造成腸胃不適，重則會形成慢性胃炎，讓你的臉色又黃又灰! 正確
夏季養生午睡不可缺少
2016-08-31
　 不宜坐木 俗話說：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天氣溫高，濕度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分較多，太陽一曬，溫度升高，會向外散發出濕熱，使人易患皮膚病、風濕和關節炎等。 不宜多吃冷食 在炎熱的夏季，如果胃腸
這些因素讓你的月經不正常
2016-08-31
　 罪魁禍首之一：壓力 正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經失調。同樣，長期的心情壓抑或情緒不佳，也可導致月經失調。 溫馨小貼士 1.緩解精神壓力。在工作之
強忍眼淚有害健康
2016-08-31
　 專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑感。 他們通過對眼淚進行化學分析發現，淚水中含有兩種重要的化學物質，即腦啡肽複合物及催乳素，其僅存在於受情緒影響而流出的眼淚中，在受洋蔥等刺激流出的眼淚中則測不出來。因而他們認為，眼淚能把體內積蓄的導
准媽媽如何吃土豆好
2016-08-31
　 土豆是世界上公認的營養豐富的食物。每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。
准媽媽開車對胎兒有影響嗎？
2016-08-31
　 案例1：王小姐剛拿到駕照，週末圖新鮮長時間駕車，精神高度緊張，回到家下身發生出血。 案例2：張小姐在駕車時發生碰撞，影響胎兒，住院一個月保胎。 專家建議，懷孕三個月不宜開車，懷孕超過六個月最好就不要開車了。 專家介紹，從醫學角度講
嬰兒與父母同床睡覺好嗎?
2016-08-31
　 一 同床睡覺的好處 1 便於夜間母乳餵養; 2 嬰兒夜間醒來時,便於哄嬰兒入睡; 3 嬰兒容易入睡; 4 父母與嬰兒的睡眠週期易於同步,嬰兒為了吃奶剛要醒來時,父母就已經醒了; 5白天父母不能與嬰兒親近時,夜間可以補償過來;
男人腎虛症狀怎麼食療
2016-08-31
　 男人腎虛的九大症狀 症狀1畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2房事過度 中醫認為腎藏精。腎精
宅男健康退化猜想
2016-08-31
　 在各種各樣環境問題日益嚴重的今天，宅在家中似乎已經轉變成一種順勢而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧! 宅男健康7大退化猜想 心理學家和健康學家對這種過於脫離社會的生活方式頗有微辭，“宅”是不利於身心健康和未來生活的。美國芝加哥大學心
快速入睡的妙招
2016-08-31
　 你有入睡困難問題嗎?美國“ABC新聞網”最新刊登美國睡眠專家臨床心理學家邁克爾·布列烏斯總結的“快速入睡9招”。不妨一試。 1。從300開始倒數，每次遞減3。 很多人入睡困難是因為無法分散注意力。每次遞減3，從300開始倒數，複雜而
男人要重視的生活細節
2016-08-31
　 男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，其實這些細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人的健康。 “黑色”的肺 健康隱患：提了神卻中了“毒” 有的男性隨著年齡的增加，開始出現咳嗽症狀，牙也變黃了。千萬別忽視這樣的肺部徵兆!抽煙、
那些人易患膽結石?
2016-08-31
　 膽石症是中年人的常見病，有六種人群為好發者。 一、肥胖者：研究表明，體重超過正常標準15%的人，其膽結石發病率比正常人高5倍。因為肥胖者血中膽固醇升高，以致膽汁中膽固醇濃度也升高，而形成膽固醇結石。 二、長期不吃早餐者：醫學專家對患
預防骨質酥鬆的運動方法
2016-08-31
　 如今，樓層越建越高，電梯成為我們生活當中不可或缺的“代步工具”;某日，電梯維修或者停電，我們只好爬樓梯，突然發現前所未有的疲勞感，腿腳沉重酸痛。這個時候就要注意了，或許我們已經患上了骨質疏鬆症。 這絕非聳人聽聞。在日益加快節奏的生活當
四十歲的男人身上的弱點
2016-08-31
　 在很多人的印象中，四十多歲的男人，無論事業上如何有聲有色，身體卻明確地開始走下坡路了，有的甚至以“老人家”來稱呼這些四十多歲的男人。 其實，四十多歲的男人，身體蘊含著巨大的潛能，只要行動起來，鍛煉得當，重新恢復到20多歲時的狀態，並非
如何自測體內濕氣
2016-08-31
　 導語：貌似健康的人體內，也有濕邪埋伏的可能，那麼怎麼判斷自己體內濕氣重呢?下面中醫教你幾個自測方式。 吃飯時，看食欲 到該吃飯的時候，沒有饑餓的感覺，而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺胃裡脹脹的?在吃飯過程中有隱隱的噁心感，好象吃下
魚鱗病的日常護理要點
2016-08-31
　 魚鱗病患者體內維生素A的含量少於一般人，為了治療和減輕魚鱗病的症狀，應多吃一些維生素A的食物。在日常護理中別忘了多給皮膚適當的滋潤，防止皮膚過於乾燥。 專家表示，魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，患者機體對維生素A的利用有先天性缺陷。研究表明
男性腎炎的早期症狀
2016-08-31
　 腎炎的早期症狀是什麼樣子的呢?腎炎的早期症狀有哪些臨床反映?其實腎炎是一種非常常見的腎病，它是由於大家不注意自己的生活飲食和作息規律，對腎臟造成了一定的損傷，就有可能會患上腎炎。那麼腎炎的早期症狀到底是怎麼樣呢? 腎炎的早期症狀 1
慢性腎盂腎炎怎麼辦?
2016-08-31
　 夏季也是腎盂腎炎疾病高發期，給人帶來痛苦。那麼炎炎夏季腎病患者應該注意些什麼。 慢性腎盂腎炎有哪些診斷要點? 腎盂腎炎病程超過半年，同時伴有下列情況之一者，可診斷為慢性腎盂腎炎。 1、在靜脈腎盂造影片上可見腎盂腎盞變形、縮窄。
胃癌的早期徵兆
2016-08-31
　 胃癌發病高峰年齡為50至80歲，不過許崇安介紹，近年胃癌有年輕化的趨勢。胃癌的高危人群包括：患有中、重度胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸上皮化生或不典型增生者;感染過幽門螺桿菌的人;胃手術後10年以上;喜歡吃硬、醃製品及高鹽食物並有胃部不適症狀者