老人防血栓疾病糖醋豆腐
2016-11-10
　 豆腐的做法不只一樣，平時可以糖醋豆腐，換著來做，酸甜美味，熱量低吃著又營養，是不是很想吃呢? 【老人防血栓疾病糖醋豆腐】 主料：豆腐500g 、 輔料：油15ml、鹽3g、澱粉15g、蠔油5m、l番茄醬10ml、糖10g、白醋5ml、蔥
冬天怕冷怎麼辦 4種元素幫你驅寒又暖身
2016-11-10
　 導讀: 冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿著很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裡缺少四種常見的元素造成的，下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。…… 4種元素幫你有效驅寒 1、抗寒營養素—
黑色入腎 冬季補腎的5種黑色食物
2016-11-10
　 導讀: 傳統中醫學中認為紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎，而且更有春天補肝,夏天補心秋天補肺,冬天補腎的說法。下面跟大家分享5種冬季補腎的黑色食物…… 黑米 黑米，也稱黑貢米，更有“黑珍珠”的美譽。它具有滋陰補腎、健脾
印堂發黑是怎麼回事 代表什麼
2016-11-10
　 有很多的人平時喜歡看中醫，中醫可以去根，大家在看中醫時，需要看舌頭印堂，我們經常會說印堂發黑，但是，有很多人卻不知道印堂在哪裡。其實印堂是一個很重要的穴位，而且不同的顏色，預示著身體的不同健康狀況，那麼，印堂發黑是怎麼回事? 印堂是
如何調節內分泌 食療助女人調節內分泌
2016-11-10
　 在日常生活中，有很多的人會出現內分泌失調，這是最嚴重的影響到了患者的身體，平時大家需要注意合理進行保健，有效地改善自己的體質，避免造成更多影響。那麼問題來了，如何調節內分泌呢？小編建議採用食療的方法，接下來為大家推薦幾款吃了有利於調節內
冬天鼻炎犯病了咋辦 冷水洗臉洗鼻讓鼻炎不再犯
2016-11-10
　 導讀: 一進入乾燥加冷空氣超強的寒冬季，不少人的鼻炎也在此時復發，讓寒冬生活變得更加的無趣。那冬天鼻炎發作了該怎麼辦呢?有沒有什麼方法可以讓患者朋友舒適的過個寒冬呢?…… 冷水洗臉洗鼻 1、每天早晚打一盆冷水，憋住氣後把頭伸進冷水裡，
白領養胃只需注重三個點
2016-11-10
　 現在的白領都是處於一個快節奏的生活，而正是因為這快節奏的生活經常讓我們的三餐變得極為的不規律，這個主要情況則就造就了我們無時無刻在傷害我們的胃。而胃作為我們的消化器官，其重要性是不言而喻的。那麼你知道日常白領要如何來養胃嗎？其實白領只要
叩齒能補腎健脾 叩齒的作用
2016-11-10
　 叩齒的作用 1.補腎 腎為“先天之本”，生命之源。叩齒健腎的機理有二：一是“齒者，腎之標”(《雜病源流犀燭·口齒唇舌病源流》)，由腎中精氣所充養，腎中精氣充沛，則牙齒堅固而不易脫落；腎中精氣不足，則牙齒易於鬆動，甚至早期脫落。牙齒
吃完東西口氣臭不想說話？5個方法幫你化解尷尬
2016-11-10
　有時候剛吃完東西，來不及說話，但是又不得不跟人進行交談的時候，因為食物殘留的臭口氣，影響到整個聊天過程，會顯得特別尷尬。遇到這種情況，使用下面5個方法可以保持口氣清新： 1、使用口氣清新劑 口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引
有這些臭毛病 活該你是大餅臉
2016-11-10
　 核心提示：導致你大餅臉的原因有兩種：一種是天生的，遺傳爸媽;另一種就是後天養成的。臉生下來什麼樣，以後都不會變了嗎?當然不是，一些看似舒服的壞習慣，也會造就你的大餅臉。所以，臉大的你，趕緊看看吧! 導致你大餅臉的原因有兩種：一種是天生的
保持青春靚麗先要保養好卵巢
2016-11-10
　 女人青春的關鍵在於卵巢是否年輕，保養好卵巢自然人也會年輕靚麗。女生們與其花大價錢去買護膚品，不如多吃點可以保養卵巢食物，讓自己真正的榮光換發。保養卵巢多吃下麵的食物。 胡蘿蔔 每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低
男人常吃這種果子能遠離腎虛
2016-11-10
　 現在生活中，腎虛是常見症狀，特別是中老年人，往往因為腎虛，影響到正常生活，其中，男性往往會佔據較大的比例，有腎虛症狀，往往會感覺到做什麼事情都沒有精神，同時，會感覺到自己的精力一天不如一天，如何緩解腎虛、遠離腎虛，不少男性會吃一些保健品
吃松子的好處 男人每天吃它身體壯如虎
2016-11-10
　 無論是社會地位還是家庭責任，男性一般會比女性承擔更多些，所以他們自身的壓力也是較大。如果長期處於高壓的狀態，自身的健康會受到影響，想要身體變強壯及健康的男性可以每天適量的食用松子，因為它就可以為男性達到這樣的目的。 松子對男性的好處有
如何預防高血脂 中醫教你從生活習慣來預防
2016-11-10
　 良好的生活習慣能夠預防疾病，還有助於身體健康。什麼才算是良好的生活習慣?是指簡直規律的生活方式，儘量使休息、學習和工作、睡眠等保持規律，避免長期的精神緊張以及情緒波動。精神緊張或者是興奮都會時血脂升高，而血脂高是冠心病和動脈粥樣硬化的
冬季防寒保暖小妙招 再也不怕冷啦
2016-11-10
　 天氣逐漸寒冷而乾燥，無論是老人小孩，還是上班一族，都要格外小心，保護自己，讓自己的身體在這個適合“藏”的季節裡，好好調整休養，避免受寒氣侵襲，讓身體得到一個休整、充電的機會…… 多走多泡暖好腳寒從腳生，雙足是冬季保健重點。保健要點：走、
一杯熱薑水能治療10種常見疾病
2016-11-10
　 生薑是我們最為熟悉的調味品，也是我們日常食用的食物，但是中醫認為生薑有很多的功效，可以治療感冒頭疼，偏頭痛，面部暗瘡等疾病，到底可以治療哪些疾病呢? 牙周炎 1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。 2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水
秋冬愛吃的美食添加劑多 禦寒小心避開它們
2016-11-10
　 秋冬一冷，食欲可是比夏季好太多了，為了禦寒可謂是敞開肚子吃，來者不拒，把夏天減肥的辛酸早早拋在腦後。寒風一吹，嘚嘚瑟瑟的我們把心中想吃又不能吃的食物統統吃一遍，想想也是罪惡呀…… 進入正題之前，送上專家提醒：一些過敏體質、哮喘、多動症患
煎糊的中藥不要喝 中藥要煎多久為好
2016-11-10
　 中藥煎糊了還能喝嗎?煎中藥的講究有很多，如果水和煎中藥的時間不正確就會容易造成中藥煎糊了。然而，中藥煎糊了是否還能喝呢?煎中藥的水和時間應該怎樣掌握呢?下面就來為大家解答一下吧。 中藥煎糊了還能喝嗎 煎中藥時，往往因為加水過少、火
補血養胃粥怎麼做 四紅補血養胃粥的做法
2016-11-10
　 四紅補血粥養胃的做法 材料：紅豆，紅棗，紫米，花生，核桃，大米，小米 步驟： 1、紅豆、紫米提前用水泡一夜，如果來不及至少提前泡2個小時。 2、鍋中加入足夠的水，先加入紅豆和紫米，大火燒開後轉小火熬1小時。 3、再放入洗乾淨
口腔潰瘍怎麼辦?預防口腔潰瘍吃什麼
2016-11-10
　 文章導讀 預防口腔潰瘍吃什麼食物好呢?口腔潰瘍是一種幾乎人人都會患有的疾病，而且會反復的發作，治療起來十分的困難。因此，大家如果想避免這種疾病，就要注意日常生活和飲食習慣。接下來，小編就請專家為我們詳細的介紹。 口腔潰瘍的預防要多吃以