冬天如何預防凍瘡 推薦6個方法
2016-12-02
　 由於凍瘡反復性比較強，所以做好凍瘡的預防工作，才是最為重要的。那麼，一般情況下，我們應該如何預防凍瘡的發生呢？下面的一些建議可能對於大家預防凍瘡有一定的幫助。 冬天如何預防凍瘡 謹記6個方法 1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍
調節內分泌吃什麼 調節內分泌的食譜推薦
2016-12-02
　 女人內分泌失調不僅帶來皮膚問題，還會加速女人衰老。所以調節內分泌是女人抗衰老、美容養顏的前提。然而調節內分泌的方法有很多，小編建議從飲食上下手調節內分泌，那麼調節內分泌吃什麼呢？接下來為大家推薦四款調節內分泌的食譜，供大家參考。 調
孕婦需要知道的幾個飲食禁忌
2016-12-02
　 孕婦的日常飲食要特別的注意，因為你的飲食決定了胎兒的健康程度，那麼孕婦在飲食方面又有哪些禁忌呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 避免食用大型魚 美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭
怎樣去痘痘生活小妙招 10個去除痘痘的小竅門
2016-12-02
　 相信每個女人都不想有痘痘，因為痘痘長在臉上不僅會影響我們的外觀，還有損我們的健康。你們知道祛痘的方法有哪些嗎?要想祛痘，首先就要弄清楚痘痘出現的原因。下面就一起來看看痘痘的產生原因以及去痘痘的生活小妙招吧。 當我們的臉上長有很多痘痘的時
讓孩子遠離甜食的小高招
2016-12-02
　 愛吃甜食是每個孩子的天性，如果爸爸媽媽因為種種理由而剝奪了寶寶吃糖的權利，那簡直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂。要讓孩子吃又要避免帶來的不良影響，還是取決於爸媽們，可是究竟怎樣才能讓寶寶遠離“甜蜜陷阱”帶來的災難呢？這裡提供了大量高招供
黃金果怎麼吃 專家：內含毒素不宜服用
2016-12-02
　 黃金果怎麼吃 黃金果外形十分豔麗，無論是大人還是小孩，都會被這種黃燦燦的果實吸引，那麼黃金果能吃嗎？ 專家表示，黃金果一般不作食物食用，因為黃金果含有微量毒素，直接服用可能會對身體造成傷害。不過有一些疾病需要用到黃金果，所以黃金
女人排卵期怎麼減肥 排卵期減肥有妙招
2016-12-02
　 說起排卵期，相信女人對這個詞並不陌生。要知道排卵期不僅僅是女性備孕的好機會，更是減肥恢復苗條身材的黃金時期。因為女人在排卵期的時候整個人會更有活力，此時的行動力也更強，因此這個時候減肥能達到更好的效果。那麼女人排卵期怎麼減肥呢？別著急，
怎樣提高新陳代謝 推薦5個方法
2016-12-02
　 眾所周知，人體的新陳代謝速度其實是與健康有著一定的關聯的，一般來講，年輕人體內的新陳代謝的速度是要遠遠高於老年人群的，因此，對於能夠加快新陳代謝的方法，也是值得大家去進行選擇的。 怎樣提高新陳代謝 1、牛奶—多喝多漂亮 每天喝3
為什麼會長黑頭 怎麼預防黑頭
2016-12-02
　 核心提示：皮膚除了會出現煩人的痘痘和斑點外，黑頭也一項苦惱。但往常，我們只想著如何去除黑頭，其實首先應該知道為什麼會長黑頭，如何才能預防黑頭。讓黑頭長不出來，就不需要去除啦! 皮膚除了會出現煩人的痘痘和斑點外，黑頭也一項苦惱。但往常，我
冬季皮膚乾燥要如何補水保濕呢
2016-12-02
　 核心提示：冬季氣候乾燥，肌膚的水分很快就會被帶走，從而使得皮膚更加乾燥，甚至還會出現脫皮的情況。那在乾燥缺水的冬季要怎樣做好對皮膚的保養補水呢?下面我們一起來看看吧! 冬季氣候乾燥，肌膚的水分很快就會被帶走，從而使得皮膚更加乾燥，甚至還
女人愛美也怕老 抗衰老最好的辦法
2016-12-02
　 核心提示：女人愛美也怕老，誰都希望自己肌膚可以更加年輕。要想讓皮膚越來越年輕，這就需要你們一起來進行抗衰老行動了。一起看看抗衰老最好的辦法。 女人愛美也怕老，誰都希望自己肌膚可以更加年輕。要想讓皮膚越來越年輕，這就需要你們一起來進行抗衰
5款自製面膜美白又嫩膚
2016-12-02
　 核心提示：想要肌膚白嫩嫩，一定要注意日常保養，小編現在就推薦幾款自製面膜，美白又嫩膚。 蜂蜜有保濕作用，蘋果能消除皮膚暗瘡、雀斑……其實很多日常生活中的食物也有美容效果，做成面膜使用經濟又實惠。小編給大家推薦幾款自製美白麵膜，大家趕緊用
6種食物讓牙齒越長越“堅強”
2016-12-02
　 核心提示：牙齦發炎就不能咀嚼食物，甚至還會致臉腫，影響面容。如何才能避免牙齦發炎呢?除了少吃上火的辛辣食物之外，還要多吃健齒食物，堅固牙齒。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微
放屁奇臭預示3種疾病
2016-12-02
　 核心提示：屁，是人體之氣。說到放屁，很多人會表現得很尷尬，其實，放屁是一種非常正常的身體反應，我們應該正視它。但有時候，放屁也會預示身體的某些問題。下面，小編帶你瞭解一下臭屁可能預示的3種疾病。 屁，是人體之氣。說到放屁，很多人會表現得
飯後吃一物排光體內致癌物
2016-12-02
　 核心提示：梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。 梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
老人怕死怎麼辦？如何緩解“怕死”心理
2016-12-02
　 核心提示：準確來說，沒有人不怕死。尤其是上了一定年紀的人，對死更是恐懼。人一旦對死產生了恐懼，就會喪失生活的信心，呈現出一付生無可戀的狀態。身為家人的我們，如何才能開解老人這種心理呢? 準確來說，沒有人不怕死。尤其是上了一定年紀的人，對
山楂也能治療痛經 中醫如何用山楂治療痛經
2016-12-02
　 山楂是一種常見的治療痛經的中藥。那麼你知道中醫怎麼用山楂治療女性痛經呢?下面我們一起來瞭解一下。 中醫怎麼用山楂治療痛經 1、山楂紅糖湯 組成：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。 用法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水
加快新陳代謝的6種食物 幫你輕鬆減肥
2016-12-02
　 美食與身材似乎很難兼得，舌尖過足了癮，但卻苦了身材。下面6種食物，不僅口感好，更能加速新陳代謝，讓你擁有好身材，應多食用。 加快新陳代謝的食物 1.葡萄柚 葡萄柚可以加速新陳代謝，説明燃燒更多卡路里。這種水果可延長消化時間，增加
晚餐六誤區 你中了幾個
2016-12-02
　 一日三餐是人類的正常飲食需求，但是現代很多女生因為減肥等原因，總是直接忽略晚餐。其實，晚餐吃的不規律也會影響健康，來看看哪些晚餐可以直接拉進黑名單了。 晚餐的6大誤區，你中招了嗎？ 誤區1：拒絕主食、葷菜，只吃蔬菜、瓜果 水果含
當心！這些食物容易誘發偏頭痛
2016-12-02
　 有偏頭痛的朋友在飲食方面一定要多留心，因為有些食物吃多了就會誘發偏頭痛，那麼哪些食物會誘發偏頭痛呢? 1、3C食物 乳酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及醃漬沙丁魚、雞肝、番茄、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痙攣的主要