這種癌喜歡賴上男人
2016-12-19
　 這種癌喜歡賴上男人 膀胱癌是泌尿系統最常見的惡性腫瘤，發病率居泌尿系統惡性腫瘤的首位。而男女的膀胱癌發生率約為5：2，為什麼男人比較容易患上膀胱癌呢？ 男性易患膀胱癌的原因是什麼呢？ 1、 生理特點決定了男性易患膀胱癌 膀胱癌主要是
中風後更要防血管性癡呆
2016-12-19
　寒冬季節是腦血管病的高發季節。一方面，氣候變冷，人體食欲相對亢進，易食過多肥甘厚味，導致血糖、血脂升高，血黏度增高，另一方面，氣候變冷導致血管收縮，血壓升高而引起中風的發生。因此，大家要記住以下幾句話來預防中風。 人人要自危。雖然中風更
肩膀疼可能是癌徵兆
2016-12-19
　 肩膀疼可能是癌徵兆 “夏大夫，我爸爸73歲，3個月前出現肩背痛，以為是肩周炎，去骨傷科理療不見好，幾經折騰才知道是肺癌骨轉移，可沒怎麼聽他咳嗽啊，怎麼會是肺癌呢？”面對這位聲淚俱下的家屬，我解釋說：咳嗽是肺癌的常見早期症狀之一，但有時也
特製一天的防中風計畫
2016-12-19
　一次中風相當於大腦來了一次“八級地震”，因此預防就變得十分重要。近期，臺灣《康健》雜誌為大家特製了一天的預防中風計畫。 起床 多飲水。早晨起床後先喝杯溫開水，幫助腸胃蠕動讓排便更加順暢。否則排便過度用力，會讓心房突然收縮，易將心臟內的小
致癌物多少會致命
2016-12-19
　 癌症的高發讓老百姓“談癌色變”，任何有關癌症的研究報導都很吸引眼球。近來，先是美國曝出“紅肉致癌”的新聞，隨後世界衛生組織（WHO）警告中 式鹹魚等115種物質致癌，接踵而至的“植物油致癌”更是引爆輿論，再加上此前有關心理壓力、微波爐、
有些降壓藥術前要停用
2016-12-19
　對於術前是否服藥，我們應該從患者、手術以及麻醉三個方面綜合考慮。 常用的降壓藥物中，第一類是鈣離子拮抗劑，常以“地平”結尾，包括氨氯地平（絡活喜）、非洛地平（波依定）、尼卡地平等。第二類是p-阻滯劑，常以“洛爾”結尾。第三類是血管緊張素轉
糖友運動有了執行標準
2016-12-19
　 近日，美國糖尿病協會在權威期刊《糖尿病護理》上發表了有關糖尿病患者運動方式的聲明。聲明指出，保持良好的運動習慣對於糖友的血糖管理和總體健康至關重要。本報特邀南方醫科大學第三附屬醫院副院長、內分泌代謝科主任沈潔教授來為廣大糖友解讀這一聲明
專家解答：冬季血壓為啥難控
2016-12-19
　強冷空氣來襲，血壓也跟著不淡定了，忽高忽低，讓高血壓患者十分難熬。今天，我就為大家講講，為什麼每到冬季血壓就容易波動？患者又該如何控好血壓，安然過冬。 對高血壓患者來說，冬季比夏季更難將血壓控制在正常範圍內。這主要是由三方面原因引起的：
早晨最忌諱做這四件事
2016-12-19
　“一日之計在於晨”。早上一個小小的動作,可能給一天帶來巨大的影響,輕則讓人焦慮,重則導致代謝水準下降,久而久之,會讓生物鐘紊亂。近日,日本美容健康網“Ranger”最新刊文,告訴你早晨應該避開哪幾種錯誤行為,幫你度過完美的一天。 早晨最
多吃四種食物堪比慢性自殺
2016-12-19
　 吃四種食物堪比慢性自殺 營養學家大多認為，食物沒有絕對的好壞之分，“適量攝入”才是健康飲食的關鍵。美國“福克斯新聞網”最新載文，刊出4種多吃會傷害健康的食物。 1。加工肉食。《英國癌症雜誌》刊登一項研究發現，熱狗、香腸等加工肉食攝入過量
腎變差主要有兩個原因
2016-12-19
　 腎變差主要有兩個原因 飲水過少 平時喝水太少會對腎臟健康形成不良影響，所以我們要經常給自己補充水分。大家在平時應該保持一天喝八杯水，這樣才能保證體內的毒素可以及時排出。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增
智商高的五個特點
2016-12-19
　人們常認為，智商高的人生活更加豐富多彩。近日，美國Quora網站（與國內知乎網類似）整理了智商高的人也可能有5個特點，並解釋了背後的科學原因。 理性大於感性。美國加利福尼亞大學研究人員利用核磁共振掃描成像發現，智商高的人大腦中灰質含量更
六種食物可以淨化血管
2016-12-19
　俗話說“通則靈”，這對我們的血管同樣適用。本期就為大家介紹了以下六種蔬菜中的血管清潔工。 六種食物可以淨化血管 玉米 玉米含有蛋白質、鈣、鎂、賴氨酸等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。 蘋果
消瘦是身體的警報最有可能是這六種病
2016-12-19
　正常人如果在短期內出現不明原因的消瘦，且伴有食欲不振、乏力倦怠等症狀，可能是病理性消瘦，是罹患某些疾病的先兆。 糖尿病 由於胰島素分泌不足，引起糖代謝紊亂，血糖增高，繼之殃及蛋白質和脂肪的代謝，導致體內營養吸收不良，造成形體消瘦。 癌症
最短命活法你占了幾條？小心這些惡習
2016-12-19
　 長時間對著電腦 晚上11點後睡覺 不能保證睡眠時間 極度缺乏體育鍛煉 有病不求醫 吃飯口味偏重 特別喜食鹹的和辣的 不餓不吃 不困不睡 不累不息 三餐飲食無規律 與家人缺少交流 長時間用手機打電話 享受近距離輻射
養生之道：早曬足，午曬頭，晚曬背
2016-12-19
　中醫尊崇天人相應。冬季老人多曬太陽可以溫煦體內陽氣，驅除寒氣，每天曬太陽30分鐘以上，還能強壯骨骼。曬太陽有很多技巧，做對了養生效果會事半功倍。 上午6點~10點曬腳踝。此時紅外線比較強，紫外線偏弱，室內溫度逐漸攀升，比較溫和，適合曬足
滋補品吃錯反傷身？兩類人慎吃枸杞！
2016-12-19
　導讀：說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副
紅心柚子有特殊功效
2016-12-19
　柚子堪稱秋冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經常食用，對高血壓、糖尿病等疾病有輔助治療作用。 紅心柚子有特殊功效 紅心柚子有特殊功效 市場上的柚子，果肉有紅色和白色之分。白色的多為傳統琯溪蜜柚，而紅肉蜜柚是琯溪蜜柚變株選
掌握分寸，讓人舒服
2016-12-19
　與人合租，相處沒多久的室友老來蹭飯；新來的員工，跟同事還不熟就總是搭順風車；飯局上，關係並不親密的人冷不丁地問“你一個月掙多少”……遇到這些情況，總是讓人“抓狂”。“不識相”的舉動讓人感覺不舒服，都是因為缺乏“分寸感”。 所謂分寸感，是
霧霾天，護好呼吸道
2016-12-19
　●霧霾嚴重時，最好不要進行戶外鍛煉。注意關好門窗，但空氣不流通也會造成室內細菌的累積，需要適當給室內通風 霧霾被稱為健康的“隱形殺手”。大氣中的霧霾是各種混雜的有害物質，直接或間接地影響人們的心血管系統、呼吸系統、神經系統、內分泌系統等。