文章歸檔：2017-04-11 - 康途健康百科

10種食物最好不要放冰箱

　為了保持食物的新鮮度，人們往往會選擇冰箱進行保存。但一些食物因其特殊性，並不適合放入冰箱。 10種食物最好不要放冰箱 1、洋蔥冰箱的潮濕環境會使洋蔥失去其辛辣的口感，並加快其腐爛速度。最好將洋蔥置於新鮮乾燥的環境，並避免將其與

當心四個炒菜習慣致癌

　最近，在朋友圈裡《炒菜時4個習慣或致癌》的文章紛紛轉發，不刷鍋就炒菜、炒完菜就關油煙機、炸過食物的油反復使用……這幾個看起來是居家媽媽的省錢必備“良方”，其實在“毒害”我們的健康，或引發癌症。東南大學附屬中大醫院臨床營養科夏朋濱營養師指出

腰疼是什麼原因推薦4種中藥外敷療法

　很多人勞累都會出現腰疼的想像，當然這只是腰疼的原因之一，腰疼的原因還有很多，那麼大家知道腰疼是什麼原因導致的嗎?腰疼的治療方法有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下腰疼怎麼辦吧。腰疼的原因 1、外邪侵襲多由居處潮濕，或勞作汗出當

男性空腹喝奶的3個壞處

　牛奶是許多人都愛喝的飲品，營養豐富，富含豐富的蛋白質，可以很好地補充人體所需營養;但是你知道嗎？喝牛奶也是有禁忌的，比如空腹喝牛奶就不行，下邊我們就來盤點一下男人空腹喝奶的三大危害。男性空腹喝奶的3個壞處 1.有礙消化由於水

用肩膀走路，肩頸毛病一掃光

　相信很多辦公一族都有這樣的困擾，對著電腦時間長了，肩膀和脖子就酸脹得不行，背部抽緊，最好有東西頂住才舒服。我是當教師的，後來又喜歡上了寫作，肩頸毛病尤為突出。開始，我選擇去美容院按摩，按過後肩膀疼痛也有所緩解，可沒過多久肩頸又疼起來

如何美容護膚五個好習慣幫助你

　這些好習慣是美容護膚好“幫手”！ 1.減少曬太陽的時間儘管有人告訴你，你應該多出去曬太陽，讓身體吸收維生素D，但是過多的陽光照射容易導致曬傷，過早老化甚至皮膚癌。美國環境保護署指出：“90%的皮膚惡化原因都是陽光造成的。”這句話也

孕婦吃什麼食物安胎 8種食物安胎效果好

　懷孕後，准媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。這樣才能為胎兒補充營養，同時也為自身保養。對此有人問孕婦吃什麼食物安胎呢？孕婦飲食有哪些禁忌呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。孕

4個方法緩解開車疲勞犯困

　夏天快到了，正是開車族們易打瞌睡的時候，大家都知道，開車犯困容易出事。那麼，開車族怎麼提神呢？有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，如何緩解疲勞駕駛吧！相信不少車主都有開車犯困的經歷，特別是在長途駕駛的時候，

生氣對身體有八種危害生氣如何消消氣

　生氣對身體的危害 1.令皮膚長出色斑美國的醫學人員對5000名臉上長色斑的女性研究顯示，當她們處在情緒的低谷時，任何藥物對色斑的治療都顯得不盡如人意，而當其中一些女性的人際關係得到改善時，她們的色斑可以不治自愈。當人生氣時血

白血病的早期症狀都有哪些你得知道疾病識堂

　1.神經系統症狀1.頭痛、噁心、嘔吐、偏癱、意識喪失等神經系統症狀。2.貧血常常為白血病的首發症狀，主要表現為臉色蒼白，自覺虛弱乏力、多汗，不論在活動或是在休息時，都覺得氣促、心跳加快。隨著時間的推移適逐加重。貧血越重往往提示白血病起嚴重

魚刺卡在喉嚨裡了，吞飯好還是喝醋好？

　以下回答來自華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院的張文娟醫生，問題和答案由提問者主動公開。提問者我昨晚吃飯時不小心，魚刺卡到喉嚨裡，結果聽家裡人的吞了幾口飯，感覺魚刺似乎下去了但說話、吞口水都痛，吃東西好像沒事。請問醫生我現在該怎麼

當心！春風裡那些偷襲孩子的疹子

　春花盛開，春風吹起來，一年中最美好的季節又到了。可是與春風春花相伴的卻並不都是美好，因為在醫院兒科門診裡見到的各種疹子也漸漸多了起來。換新衣可能招來“風疙瘩” 蕁麻疹就是老百姓所說的“風疙瘩”，有時帶孩子出門玩了一會兒、吹一下風就

父母必看嬰幼兒得支氣管炎護理要點

　孩子如果一天僅僅是偶爾咳嗽幾聲，不發燒，那一般大部分是生理性咳嗽不是支氣管炎。生理性咳嗽是人的正常反應，作為父母親不需要擔心，只要別讓孩子冷著、熱著，注意穿衣服就行。別以為一咳嗽就以為可能是支氣管炎。孩子如果連續一到兩天咳嗽咳的多且厲害，

健瘦美｜每天3分鐘，效果堪比健身房運動2-3小時（附BBC實例）

　運動分很多類型，有的人喜歡跑步，有的人喜歡舉鐵，有的人喜歡瑜伽，而近幾年一項新的運動悄然流行起來，它叫做高強度間歇訓練——簡稱HIIT。這是個啥運動？簡單來說，HIIT是一種高強度短期爆發訓練和低強度恢復期交叉的運動。舉個例子，比如

補氣血的藥材推薦6大補氣血中藥

　哪些藥材能補氣血 1、黃芪性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用於自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之症。 2、阿膠阿膠是採用黑驢皮經過漂泡去毛後，加冰糖等配料

經期喝什麼湯好六款湯適合經期食用

　月經期間女性朋友的身體比較的敏感，所以在這期間，飲食方面就要特別的注意，對於自己身體有好處的食物一定要多補充，來滿足身體最基本的營養需求。對此可能有的朋友就會問到經期喝什麼湯好呢？接下來小編為大家介紹幾款適合經期吃的養生湯，供大家參考。

每天15分鐘減肚腩

　近日，英國《每日郵報》推薦一個每天只需15分鐘，就能輕鬆減肚子的方法，不妨一試。具體動作是：挺直腰背，端坐在椅子上；兩手分別舉一隻啞鈴，上臂與肩平行；雙臂同時上舉，直至胳膊貼近耳朵，接著恢復至起始狀態。每天重複該動作15分鐘即可，減

面部如何除皺推薦4個方法

　女性是非常容易變衰老的。女性在到了一定的年紀之後，臉上的皺紋逐漸變多。那麼，女性該怎麼除掉臉上的皺紋呢？下面小編就為大家介紹幾種！面部除皺的方法一、鐳射除皺鐳射除皺是一種安全的除皺美容手術，鐳射除皺手術是讓儀器發射出一定得

長白髮是什麼原因六款食療方白髮變黑髮

　隨著現代社會競爭壓力的不斷增大，人們的工作節奏也不斷加快。調查發現，近些年來，白髮人群年輕化趨勢日益明顯。據不完全統計，脫髮和白髮者比前幾年增長了30%左右，很多人被頭髮變白所困擾。那麼，到底是什麼原因讓頭髮變白的呢?科學研究表明，導致

女人夏季吃什麼養生夏季養生食譜推薦

　女性同男性一樣承受著巨大的工作與生活壓力，熬夜加班也不再是什麼新鮮的事情，往往這類女性很容易造成體虛。而夏季天氣炎熱，女人們更是容易心煩氣躁，此時女人們需要及時降燥滋陰、降暑，小編建議採用食療的方法。那麼接下來小編為女人們介紹幾款夏季養