文章歸檔：2017-06-06 - 康途健康百科

吃核桃把它丟掉太浪費，它能讓男人固腎，女人健脾，功效不得了！

　核桃，不少從事腦力工作者的必備食物，吃核桃我們也能清楚的看到中間有一個十字型的木頭，它就是兩瓣核桃仁之間的那個間隔，也叫核桃擋，學名分心木。味道略苦澀，平常生活中基本連殼一起被扔掉了，很少人知道那是一味很好的中藥材。 1、讓男人固腎

她每天喝點玫瑰花茶，15天后身體出現了神奇的改變！

　玫瑰花茶具有很好的活血化瘀的藥性，在促進血行方面有特殊功效。對一般例假正常的女性來說，喝玫瑰茶可以調節痛經症狀。而且經常喝點玫瑰花茶還有這些功效。 1、美容養顏玫日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況，都是由於氣血

男人30歲早晚吃點它，激發雄性激素更有男人味，女人肯定為你熱血沸騰！

　現在社會生活壓力的增大讓我們的身體健康也進入了亞健康的狀態，其次，男人各種壓力大，生活不規律，多有煙酒嗜好，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。對此，男人一旦過了30歲，堅持這些食材每天吃一點，恢復年輕活力。自古

老中醫：手指出現這4種症狀時，表明身體的毒素已經快爆了，癌症離你不遠！

　老中醫：手指出現這4種症狀時，表明身體的毒素已經快爆了，癌症離你不遠！人體的十個手指是我們普通糊口中淺顯用到的器官，我們必要時分珍惜它。手指我們天天都要用，以是打仗的物件很是多。同時手指也是身體的心電圖，它時分刻迴響反映著你身體的康健

沒想到美味可口的培根洋蔥環是這樣做出來的蘸醬吃味道更獨特

　培根洋蔥環的做法食材：1個洋蔥、半斤培根，薄切、2個雞蛋、適量乳酪、適量紅薯片、適量浸漬醬汁步驟 1、預熱烤箱至375度。將2個雞蛋打碎於碗中。將紅薯片添加到拉鍊袋或食品加工機中，粉碎成麵包屑。把碎屑放進一個小碗裡。 2、將洋蔥

捲心菜、紫甘藍、花椰菜這幾種蔬菜就這它來吃不僅養生還抗癌！癌症見你都繞著走呢！

　在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。那麼怎樣預防癌症呢

伊能靜臺灣豪宅曝光，處處精緻，餐邊櫃和各個角落，都如童話裡的夢幻城堡！

　今日，伊能靜微博曬出一組臺灣的豪宅的照片，看完不得不說伊能靜是一位活的像詩一樣的女人！！！這豪華大氣的大餐桌、還有餐邊櫃到處都是精緻的碗碟，伊能靜曾經說過，最喜歡收集這些精美的東西，不得不說，少女心爆棚！再看看客廳，大家有沒有發現旁邊

苦瓜豬肉高湯蛋餅的做法

　煎雞蛋的香味已經足夠吸引人了，再放入那麼多食材一起煎成蛋捲，讓美味再次升級。用料：苦瓜150克、五花肉80克、雞蛋180克、高湯30毫升、生抽5毫升、食用油適量；苦瓜豬肉高湯蛋餅的做法 1. 洗淨的苦瓜去籽，切成薄片。 2. 洗淨的五花

一片木頭，很多人都見過，男人固腎，女人健脾！

　它就是兩瓣核桃仁之間的那個間隔，也叫核桃擋，學名分心木。味道略苦澀，平常生活中基本連殼一起被扔掉了，很少人知道那是一味很好的中藥材。 1、讓男人固腎分心木有固腎澀精、固精縮尿的功效，所以將分心木泡水喝，不僅能夠很好的補腎氣，還能治療因

夏季吃薑好處多，但這些人吃薑反而有害！

　陰虛體質的人陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口幹、眼幹、鼻幹、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的症狀。便秘人群便秘大多是屬於腸熱，大量吃姜會加重便秘症狀。口臭的人中醫認為

魚肉的營養價值有多高？好處多到數不清！

　魚肉"> 魚肉。魚的種類很多，主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等，海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點，是一些維生素、礦物質的良好來源。《左傳·昭公二十年》：“水火醯醢鹽梅，以烹魚肉。”唐李商隱《

週末鄉下1日遊，一路吃一路撐，越吃越爽，各種美食應有盡有，每逢放假胖三斤

　週末鄉下一日遊，一路吃一路撐，越吃越爽，各種美食應有盡有，每逢放假胖三斤。週末放假，朋友組織了去稍遠一點的鄉下游，在這裡可是燒烤、火鍋、海鮮吃了個遍，想必又會增肥不少。再想想，接下來沒多久我們還有中秋節、國慶日的假期，網上甚至都出來了連

經常熬夜，皮膚暗淡怎麼辦？3大方法還你水嫩肌膚

　女性皮膚是一個很重要的部分，但是因為種種原因導致皮膚衰老、黯淡無光、痘痘等，出現這些問題該怎麼辦呢? 自製玫瑰潔面液平時我們洗澡救護用到玫瑰，在中醫裡姜，玫瑰可以活血散淤、改善面色。可將20克玫瑰花浸入5升醋中，放置一周後，

你認為吃美食很享受，但這些奇怪的飲食比賽，讓你看後一言難盡

　所謂民以食為天，說到吃美食，對於很多吃貨而言，是一件非常幸福的事情。然而一些你認為吃美食很享受的一件事情，在一些奇葩的飲食比賽中，就讓人覺得吃東西是一件很累的事情。你可能認為吃同樣的東西很累，但有些專家利用這樣的比賽獲得了很多獎勵，這裡是

教你一個皮蛋的家常吃法，做法簡單又香又好吃，吃一口就讓你愛上它

　皮蛋想必大家都並不陌生了，皮蛋自身帶有一股濃重的怪味，但是吃起來卻口感很香，喜歡吃的人非常喜歡呢。皮蛋大多是用來涼拌著吃，今天教你一個皮蛋的家常吃法，做法簡單又香又好吃，吃一口就讓你愛上，一起來看看吧。 1、首先準備好如圖所示的食材，

教你一個豬肉的新吃法，裹著它卷一卷下鍋蒸，出來美味大家搶著吃

　豬肉是生活中很常見的食材，說到烹飪豬肉的方法那可是五花八門呢，豬肉最常見的家常烹飪方法就是炒豬肉了。但是肘肉老是炒著吃也會覺得膩，接下來小編就分享一個豬肉的新吃法，裹著它卷一卷下鍋蒸，出來美味大家搶著吃。一起來看看吧。 1、首先將所有食

它是醫生眼中滋陰補血的黃金藥

　春天是滋陰補血的最佳季節，生活中也有不少滋陰補血的食物受大家追捧。其實想要正真滋陰補血，吃得多不如吃的對，很多人都不瞭解的是，有一種食物，它是醫生眼中滋陰補血的黃金藥。想知道女性補血吃什麼好以及女性滋陰補血吃什麼嗎?那就一起來看看吧。

健身運動長時間坐著的人適合哪些運動

　健身運動是需要我們堅持的，但是很多人不能堅持做運動，尤其是經常坐著的辦公人員。如果你長時間坐著，那麼就更應該做運動了。想要做好健身運動，首先就要知道自己適合什麼運動，瞭解健身常識，知道運動後的一系列反應，運動後臉紅是怎麼回事?下面就跟

一位四十歲阿姨看起來形似二十歲小姑娘，原來一直堅持這八點生活習慣

　1、經常喝水。差不多一天要喝2升水。每天洗澡，護理皮膚。 2、不使用過熱的水洗澡。過熱的水洗澡會帶走皮膚表面的油脂，使肌膚因缺少水分而提前老化。 3、少熬夜熬夜對女性朋友的身體傷害極大，它會擾亂人體的生物鐘、致使內分泌功能紊亂等等，

晚上睡覺如果遇到了這幾件事，多半是肝不好，拖的越久壽命越短！

　睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，它的品質好壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。從某種意義上說，睡眠的品質決定著生活的品質。可是一個人為什麼要睡眠？這個問題