​油燜尖椒的做法你知道嗎？
2017-07-04
　 油燜尖椒，菜名，家常美食。辣椒含有豐富的維生素 C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇;含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病，因此此菜品備受大眾喜愛。 油燜尖椒的特色:開胃小菜，家常美食 油燜尖椒的製作材料:
雞蛋煎豆腐的家常做法是怎樣？
2017-07-04
　 在製作美食的時候，要學會巧妙的把不同的食材搭配起來，比如雞蛋和豆腐的搭配就是很好的，今天推薦的美食就是雞蛋煎豆腐，這是一道非常好吃同時又健康又營養的美食。 一、雞蛋煎豆腐的家常做法 主料 雞蛋、豆腐 輔料 鹽、
番茄牛肉粥怎麼做？具體方法是這樣的
2017-07-04
　 喜歡吃粥的人們注意了，現在很多食物都可以做成粥來吃，今天為大家介紹的是番茄牛肉粥，這種粥有很多種做法，你可以根據自己的口味來選擇最喜歡的一種，下面對每一種做法做詳細介紹。 一、番茄牛肉粥的做法 食材明細 牛肉適量
番茄汁做法，這些流程你記住了嗎？
2017-07-04
　 在平時製作美食的時候，人們會經常使用到番茄汁，但大部分人都是去外面買番茄汁來直接使用，實際上，大家也可以自己在家裡製作番茄汁，自己做的蕃茄汁吃起來更加放心。 一、家常蔬果飲之——番茄汁 材料 番茄兩個，蜂蜜適量，冰塊少
番茄醬燒茄子的做法，你會這樣操作嗎？
2017-07-04
　 茄子是一種很常見的食材，人類發明了很多將其製作成美食的方法，今天介紹的這道美食就是番茄醬燒茄子，這雖然是一道普通的家常菜，但想要做得好吃並不容易，下面來學習詳細做法。 一、番茄醬燒茄子的做法 番茄醬燒茄子是一道菜品，主料是
番茄土豆湯的做法，這樣做味道最好了！
2017-07-04
　 想要學會做菜的話，必須要懂得幾道湯的做法，今天為大家推薦的是番茄土豆湯，這是一道很容易做出來的湯，需要的食材也很普通，但想要做得好吃並不容易，下面這些技巧值得掌握。 一、番茄土豆湯的做法 材料 土豆1個，番茄1個，鹽1
番茄雞翅的做法，這樣做味道最好了！
2017-07-04
　 雞翅是人們很喜歡的食材，不同的人吃雞翅的方法截然不同，為了讓大家享受到更多的雞翅美味，今天介紹番茄雞翅這道美食，無論你有沒有吃過，都有必要學習該美食的製作方法。 一、番茄雞翅的做法 材料 雞翅六隻，番茄沙司50克左右
坐月子能吃西洋參嗎？
2017-07-04
　 西洋參在生活中是常見的一種補品，對人體有補氣養陰的作用，在坐月子中的朋友要視情況才能決定能否食用西洋參的，因為西洋參是涼性的藥物，並不是所有的朋友都適合食用的，需要經過正規醫生的建議才食用。 西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身
鮮榨番茄汁的做法，方法原來這樣簡單！
2017-07-04
　 人們可以在超市上買到各種各樣的番茄汁，但買回來的蕃茄汁未必是最健康的，所以推薦大家自己製作番茄汁，尤其鮮榨番茄汁是最健康有營養的，那麼做鮮榨番茄汁的方法是什麼呢？ 一、鮮榨番茄汁的做法 1.準備一碗熱水 2.番茄皮泡開
檸檬水怎麼喝美白效果好？
2017-07-04
　 檸檬水是很多人對檸檬的一種食用方式，因為檸檬泡水的味道比較清新，沒有直接吃那麼酸，並且還可以適當的加入一些蜂蜜調節口感和味道，檸檬水對人體還有美白的作用，要看如何去運用它了。 1.檸檬水什麼時候喝好? 每天早時晨起床後空腹
番茄麵條做法，這三種方法值得推薦！
2017-07-04
　 相信很多人都有吃麵條的習慣，但如果長時間只吃幾種口味麵條的話就太單調了，所以不妨多學習一些做麵條的方法，今天介紹的是番茄麵條，如果你還沒吃過的話趕快來學習該如何做吧。 一、番茄麵條做法 番茄麵條的材料 麵條，番茄，雞蛋
牛油果金槍魚沙拉應該怎樣做呢？
2017-07-04
　 牛油果和金槍魚是兩種截然不同的食材，但都含有豐富的營養，而有的人發明了把這兩種食物放在一起吃的方法，這道美食名叫牛油果金槍魚沙拉，下面來看看是如何做這道美食的。 一、牛油果金槍魚沙拉 1.牛油果削皮，切小塊； 2.聖女
白木耳的做法，竟然可以這樣吃！
2017-07-04
　 黑木耳是大家在生活中經常吃到的一種食材，相比之下白木耳吃得要少一些，實際上，白木耳也有很多種吃法，比如可以做涼拌來吃，也可以和雞蛋一起炒來吃等等。 一、涼拌黑白木耳 材料 黑白木耳，鹽，少許糖，香油，醋，蒜泥 做法
水果蝦仁沙拉的做法，方法步驟是這樣的！
2017-07-04
　 相信很多年輕人都喜歡吃沙拉，推薦大家自己在家裡做沙拉來吃，自己做有很多好處，比如可以加入自己喜歡的食材，根據自己口味需要靈活調節等等，下面來學習水果蝦仁沙拉的做法。 一、水果蝦仁沙拉的做法 材料 義大利貝殼面60g，蝦
芒果可以做沙拉嗎？美食家來回答你
2017-07-04
　 可以用來做沙拉的有很多食材，除了常見的蔬菜之外，很多水果也是可以做沙拉的，比如用芒果來做沙拉就是很好的，於是就有了木瓜芒果沙拉、明蝦芒果沙拉以及鮮蝦芒果沙拉等美食。 一、木瓜芒果沙拉 材料 芒果1個，木瓜1個，辣椒1個
銀耳蓮子百合糖水的做法是怎樣的？
2017-07-04
　 今天介紹的這道美食非常特別，但一定會非常受歡迎，該美食名叫銀耳蓮子百合糖水，吃過的人都會特別喜歡，但想要做好這道美食不容易，下面這些步驟需要認真學習。 一、銀耳蓮子百合糖水的做法 主料：蓮子20克、百合、薏米、芡實各10克
辣椒番茄醬的做法，揭秘最詳細步驟！
2017-07-04
　 在製作美食的時候，人們會加入各種各樣的醬來調整口味，比如辣椒番茄醬就是經常用到的，除了可以去超市買到這種醬之外，大家也可以動手製作辣椒番茄醬，詳細方法如下： 一、辣椒番茄醬的做法 番茄5斤 朝天椒2斤，或尖椒 薑
不花錢的11個簡單小動作，經常動一動，身體好！
2017-07-04
　 養生保健並不代表要花大量費用去買一些保健品，中醫表示，經常刺激人體身體的一些穴位，就能幫助防治多種疾病，達到很好的養生保健的功效。 1叩擊百會穴 此動作主要是刺激人的頭頂的百會穴，叩擊此穴有治頭痛、降壓、安神助睡眠等功效。 2腳跟踢然穀
​百香果優酪乳應該怎麼做？
2017-07-04
　 很多人都有喝過百香果，一般用百香果可以沖飲料，或者是百香果泡茶也是可以的。酸酸甜甜的百香果營養價值很高，對消化吸收也是有幫助的。百香果優酪乳在平時做法有很多種，比較常見的就是準備一些牛奶和百香果，放在優酪乳機中進行發酵，過後做成霜淇淋或
五個壞習慣讓人一夜衰老，尤其是女人！第一個就非常致命
2017-07-04
　 從古到今，歷代長壽者都很重視睡眠品質，更有“不覓仙方覓睡方”的說法。覺睡好了，身體各個臟腑都能得到有效保養和足夠供給，可以說是最簡單舒適的養生方法！ 雖說這個養生方法非常簡單，但睡覺絕不是閉上眼睛睡著就行，不健康的睡眠非常傷身，甚至是在