花蟹怎麼做好吃 花蟹怎麼殺
2017-08-12
　 花蟹怎麼做好吃 【香辣蟹】 準備材料：花蟹、尖椒、芹菜、洋蔥、蒜、薑、生抽、食鹽、料酒、生粉、醋、雞精、花椒、豆瓣醬 做法： 1、將花蟹徹底清洗乾淨，大卸八塊，記得蟹鼇要用刀拍裂； 2、在花蟹上撒適量食鹽和生粉，醃制一段時間； 3、將青
家裡這些家居用品一定要定時清洗！
2017-08-12
　 微波爐是傢俱電器中輻射較大的，如果不注意定期清理，不但容易成為藏汙納垢的地方，還可能使電磁輻射增加。所以，日常使用微波爐時一定要注意：要將其放在通風處，使用時最好單獨接一個電源，當微波爐工作時更不要把眼鏡靠近觀察窗。 家裡哪些家居用品是
上班沒時間運動咋辦？不妨試下走路鍛煉吧！
2017-08-12
　 每天堅持走路上下班，可提高夜間睡眠品質。另外，飯後、睡前走路也不錯，睡前走路有助於促進睡眠。上班族沒時間運動，沒時間去健身房？那該怎樣運動健身呢？不妨試下走路上下班，走路好處可多著呢： 1. 增強心肺功能 長期堅持步行上下班，可以增強心
立秋吃什麼養生？立秋吃什麼好？
2017-08-12
　 立秋，標誌著孟秋時節的正式開始。立秋之後，氣溫會有所變化，我們的飲食也應隨著季節的變化而改變。立秋養生該怎麼吃？ 立秋後飲食有哪些禁忌？ 立秋飲食禁忌1.忌吃過燥的食物 秋季燥邪當令，肺為嬌髒，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪。許多慢性
夏季室內空調開幾度最合適
2017-08-12
　 在夏天，沒有人喜歡那種身上黏黏的感覺，所以大部分人會選擇坐在空調房裡盡情的享受冷風拂面，殊不知，這種享受久了是會傷害到你的健康，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 夏天空調開多少度合適 “空調病”是一種泛指，不是真正意義上的疾病，而是
防輻射植物真的有用嗎？
2017-08-12
　 辦公族久對電腦難免受輻射影響，為了減輕輻射，有人在桌上擺上了防輻射植物，如仙人掌、綠蘿等植物。那麼，這些防輻射植物真的有效嗎？是心理安慰還是真有用途？ 仙人掌素來被辦公室人群追捧，認為仙人掌的防輻射功效很大。這個流言的傳出，與仙人掌的生
秋季三種方法吃梨更潤肺
2017-08-12
　這個時節，很多人都會覺咽喉幹、癢痛、音啞，嗓子好像有一團火一樣直往外冒。這個時間我們應該多吃梨潤肺。 為什麼吃梨會潤肺 生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風
三個炒菜習慣破壞營養易致癌
2017-08-12
　1、蔬菜先切後洗。洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後再切。 三個炒菜陋習破壞營養易致癌 2、切完菜再用水焯。蔬菜切太碎
蜂蜜四種吃法滋陰潤肺
2017-08-12
　古人言：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，秋季，天氣逐漸變得乾燥，要想滋陰潤肺喝點蜂蜜水乃上選。這裡推薦四款蜂蜜解燥的吃法。 ■ 蜂蜜雪梨水 取雪梨1-2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許凍開水，置鍋內用文火隔水燉約1小時，取出待涼後加入2勺左
每天吃多少枸杞有補腎效果
2017-08-12
　枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。 枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草;夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”
常吃梨淨化人體器官
2017-08-12
　梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。另外，梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體淨化器官，軟化
秋天吃一寶 小病自然好
2017-08-12
　老人們常說“秋後吃一寶，百病自然好” ，那這一寶是什麼呢？為什麼這麼神奇？答案就是——栗子！ 據介紹，臺灣人最喜歡吃栗子，所以臺灣長壽的老人也特別多，這和愛吃栗子的養生保健功效密不可分！醫生介紹，栗子的養生防病保健功效多達10多種，快來看
綠豆排骨湯的做法是什麼
2017-08-12
　 說起排骨湯的配菜，好多人想起來的是冬瓜、土豆等之類的蔬菜，很難想到拿綠豆做配菜，其實，綠豆排骨湯不但營養豐富，做法還非常簡單。綠豆性涼，有清熱解毒、抗菌抑菌的功效，據養生專家分析，綠豆的預防疾病指數在豆類產品中是首屈一指的，綠豆的蛋白質
女人體寒該吃什麼調理
2017-08-12
　 日常生活中，許多女性手腳發涼或者痛經，尤其是冬天睡覺時，手腳很難焐熱，這就是體寒的表現，體寒的原因，部分是因為體質，部分是因為個人生活習慣的不好，比如疏於運動，比如寒性食物服用太多。女性本身屬陰，體寒太重，會脾胃不好，體虛力弱，容易生病
藕燉排骨湯的做法分享
2017-08-12
　 排骨湯是一款家常湯品，可以搭配各種蔬菜以及菇類一起烹煮燉湯，味道各異，但營養豐富。排骨湯，一般都選取豬肉骨，豬肉骨具有很高的營養價值，它可以滋養脾胃、補中益氣，排骨含有促進鐵吸收的半胱氨酸，可有效改善缺鐵性貧血，排骨還含有大量磷酸鈣，骨
糖醋小排的家常做法是什麼
2017-08-12
　 人們對排骨的喜愛是無以倫比的，炒著吃，燉著吃，煮著吃等等。糖醋小排的主要烹飪手法是炒，把豬排炒的色澤油亮，香飄四溢，可以說是一道色香味俱全的佳餚。不但如此，排骨的營養也是非常豐富的，醫學研究證明，排骨具有滋陰補氣、益精補血的功效，對於氣
溜肝尖的家常做法是什麼
2017-08-12
　 溜肝尖作為一道家常菜受到了很多人的喜愛，它味美營養價值高。由於肝具有很好的補血效果，因此，好多需要補血的人們都喜歡吃它。那麼，溜肝尖到底如何做呢?下面小編就給大家分享一個非常簡單的方法。 1.用料 大豆 泡椒/尖椒 豬肝
鱈魚怎麼做給寶寶吃
2017-08-12
　 家裡面有小孩的人，都會知道鱈魚對小孩來說營養物質非常高特別是剛開始，小孩又很小，很多食物都會導致小孩兒消化不良。細心的家長就會發現，鱈魚肉含有各類營養豐富，但而且只有一根刺，特別適合寶寶食用。到底鱈魚怎麼做寶寶才更加愛吃呢?下面小編就推
清蒸鱈魚的做法是什麼
2017-08-12
　 其實現在有很多魚都很常見，但是魚又有很有營養的魚，隨著時代的發展，魚有很多的做法，清蒸鱈魚就是一道非常美味的菜肴，但是人們由於不知道怎麼做，想吃清蒸鱈魚只能去飯店，很少在家裡做，但是今天喜歡吃這道菜的朋友就有口福了，因為小編將會把清蒸鱈
紅燒鱈魚塊應該怎麼做
2017-08-12
　 鱈魚的營養價值非常高，營養專家介紹，人一周至少要吃2次魚。那麼，鱈魚怎麼吃既美味營養又高呢?今天就給大家介紹一種紅燒鱈魚塊。 1.用料 1.鱈魚，薑切片辣椒、蔥、香菜切段 2油 鹽 調料 生抽/老抽 瓣蒜 糖適量