文章歸檔：2017-08-24 - 康途健康百科

醋泡黑豆什麼時候吃最好？

　黑豆中含有豐富的維生素、蛋白質、青花素等多種營養元素，是一種不可多得的好食物，長期堅持食用還有美容的效果。醋泡黑豆是一種常見吃法，但是一般情況下晚飯後再吃效果比較好，大概20多顆就可以了。一、醋泡黑豆什麼時候吃最好？醋

燙皮兔的做法有哪些？

　兔子中含有豐富的卵磷脂成分，對大腦的發育有很大益處，同時還能有效預防高血壓、冠心病等。兔子的吃法有很多種，湯皮兔是其中的一種，其做法很簡單，但操作過程中不要忘記放生菜油，否則口感就沒有那麼好了。一、燙皮兔的做法 1、燒一

雞肉炒口蘑怎麼做？這樣做最好吃了！

　蘑菇有很多種分類，其中一種是口蘑，口蘑同樣是營養價值非常高的食物，今天推薦大家把口蘑和雞肉炒來吃，雞肉炒口蘑這道美食吃起來味道好極了，但想要做得好吃的話，下面的做法要懂得。一、雞肉炒口蘑的做法主料去皮雞腿2只，口

吃什麼粥美容養顏效果好？

　 1、如何才能做到美容養顏是每一位女性朋友都尤其關心的話題，有的人選擇去美容店、有的人選擇運動、有的人選擇喝花茶等等，其實喝美容養顏粥的效果也不錯，比如栗子粥 1、蘋果粥、山藥枸杞粥、桂圓蓮子粥、玫瑰情人粥。 2、栗子粥

腎病能吃黑豆嗎

　腎病是一種危害性極強的疾病，一定要積極治療才能得到最好的遏制，否則會越來越嚴重，引發諸多併發症，比如腎病綜合征等。除了積極治療，飲食也尤其關鍵，像黑豆這種含有高蛋白質的食物最好少吃，不然會加重腎的原有負擔，病情也會進一步惡化。

胃疼可以吃雞蛋嗎？專業醫生這樣回答

　當出現胃疼症狀的時候，說明人的胃部已經不健康了，這時候吃東西需要非常小心，一定要選擇正確的食物來吃，據專業醫生介紹，胃疼的時候是可以吃雞蛋的，但需要懂得正確吃法。一、雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血

胃疼能不能喝牛奶？專家揭秘權威答案

　很多人都有喝牛奶的習慣，長期喝牛奶對身體健康有很多好處，比如在出現胃疼症狀時就可以喝牛奶，喝牛奶可以緩解胃痛，但也需要掌握喝牛奶的方法，比如不能空腹喝牛奶。一、胃痛可以喝牛奶嗎？可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋

黑豆怎樣吃最補腎，你知道嗎？

　黑豆是一種常見豆類，和其他豆類比較起來營養價值高出很多，比如有很好的補腎效果，但是要想達到這個目的一定要選對了食用方法，可以和烏雞放在一起熬制、也可以磨成豆漿、還可以當藥方，否則根本不能見效。一、黑豆烏雞湯比較常見的黑

吃螃蟹能吃桃子嗎？

　螃蟹是一種不可多得的海鮮，適量食用可以抗結核、滋補解毒等等，但是螃蟹屬於寒性食物，不可以和桃子一起食用，不然的話會出現消化不良等現象，生活中大家一定要注意這個問題，不然嚴重的話還會有生命危險。一、吃螃蟹能吃桃子嗎一般不

通草可以吃嗎？

　通草是可以吃的一種比較常見的中藥材，首先能夠對女性的鹵汁分泌，還有就是氣血不足有著很好的功效，比較適合和穿山甲，甘草，以及豬蹄來煲湯喝，因為裡面沒有任何的副作用，本身也是天然的中成藥，所以通草是可以吃的，而且比較適合女性朋友。

切洋蔥不會流淚的方法有哪些？

　很多人在平時都喜歡吃洋蔥，但是在吃洋蔥的時候很多人會發現這樣的一個問題，就是眼睛的眼淚流得比較多，這是因為洋蔥中的一個元素，發揮出來以後就會刺激到我們的面部神經，也就會讓很多人出現這樣的反應，所以在切洋蔥的時候需要用到蘸水就能夠避免。

來例假能吃櫻桃嗎？婦科專家權威回答

　櫻桃是女性朋友們很喜歡的一種水果，該水果對身體健康有很多好處，值得一提的是，女性在來月經的時候也可以吃櫻桃的，只是不能吃得太多，需要嚴格控制好食用量。一、來例假能吃櫻桃嗎月經期間是可以吃櫻桃的。櫻桃不僅味道甘甜而

香菇燉雞，這樣做更好吃

　雞肉的性比較溫和，適量食用能達到補血益氣的效果；香菇則是蔬菜中的精品，有補虛健脾的功效，將兩者放在一起做成香菇燉雞的話，味道會非常誘人，口感也很純正，深的大家的喜愛。香菇燉雞的做法並不複雜，自己在家就可以做著吃哦！一、香菇燉

香酥排骨怎樣做才好吃呢？

　很多人都喜歡買排骨回來自己下廚做菜吃，不同的人有不同的愛好，所以會做成不同的排骨美食，今天為大家推薦的是香酥排骨，這道美食在很多地方非常有名，下面來學習具體的做法。一、香酥排骨材料豬排骨1斤，蔥3棵，老薑1塊，醬

來月經可以吃黃豆嗎？女性朋友來瞭解

　每當到了月經期的時候，很多女性吃東西就會特別少，這是不對的，在月經期間更要補充足夠的營養，只是不能盲目補充，而是要選擇合理的飲食，這裡明確告訴大家，在月經期間是可以吃黃豆的。一、來月經可以吃黃豆嗎可以吃啊，如果經血過多

蜆子和豬肝紅薯一起吃可以嗎？

　也許很多人對蜆子並不熟悉，實際上這就是一種海鮮食物，在吃海鮮食物的時候人們會比較謹慎，害怕搭配吃錯了危害身體健康，那麼蜆子是否可以和豬肝紅薯一起吃呢？一、紅薯不能和什麼一起吃紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維

黑豆怎樣吃減肥？正確做法是這樣的！

　生活中有很多對身體健康很有好處的食物，比如黑豆就是健康專家經常推薦的，這裡提醒大家，不要認為吃黑豆會長胖，實際上，只要掌握正確吃法，吃黑豆還有利於減肥的。一、黑豆減肥法：黑豆生吃、多吃，都不行！不可生吃：例如幾年

喝水都長肉減肥方法不對會越減越肥

　十個胖子九個虛，這裡所說的虛指的就是脾虛，脾虛也會導致肥胖。有些人能吃才導致發胖，這種長胖的情況主要是在生長發育期、胃口很好的孩子身上。他們的肥胖，是因為飲食過量導致。而有些人吃的很少卻也發胖，這種是屬於病態肥胖。身邊不乏有這樣的一些

蛤蜊肉的做法有哪些？

　蛤蜊肉其實有各種各樣的吃法，但是卻不是所有人對它的做法以及技巧問題都能夠認識以及掌握，所以關鍵還在於瞭解烹煮方法，而下面要介紹的是孜然臘肉還有幹蛤蜊肉拌西芹做法介紹。一、孜然辣蛤蜊肉主料:蛤蜊300克調料:芝麻2

脾胃不好看過來推薦6種健脾養胃食物

　如果我們的脾出現問題，就會出現口甜、口苦、口膩、口淡無味等情況，從而影響到食欲。對此，中醫學認為“脾開竅於口”。脾有沒有問題，從口就能感覺得到。脾胃的主要作用是維持生命和氣血津液的昇華，簡單的說，脾胃是氣血的生化來源。如果脾胃出現異常