吃蕎麥面能減肥嗎？
2017-08-29
　 蕎麥面主要是蕎麥粉製成的，這也是麵食的一種，蕎麥面和普通的麵食不一樣，蕎麥面相對來說更營養，熱量更低。從而經常蕎麥面不僅不會發胖，還能減肥，非常適合在減肥期間食用。 1.蕎麥面是理想的減肥食品，與其他穀物相比，蕎麥的營養價值絕
新鮮竹筍怎麼做好吃呢？
2017-08-29
　 鮮竹筍在做的時候最好是搭配上一些蔬菜，或者是肉類炒出來的口感才會更加滑嫩一些，先把竹筍切好以後用來做香菇炒肉，準備一些香菇塊兒，還有新鮮的五花肉，牛肉也是可以的，有肉的菜，最好是先把肉放在鍋裡面炒一下，等到肉入味以後再放上竹筍。
無糖可樂為什麼甜呢？
2017-08-29
　 很多人在平時喝可樂的時候，為了避免身體會發胖，大多數人喝的都是無糖的可樂，但是我們會發現即便是喝沒有糖的可樂，裡面是比較甜的，其實這種可樂裡面並不是沒有加糖的，而是因為裡面沒有加容易發胖的糖，糖分含量比較小，所以還會帶有一些甜味。
羊肉和雞蛋能一起吃嗎
2017-08-29
　 羊肉不僅肉質鮮嫩，而且既有豐富的營養價值，是一種良好的滋補佳品，特別在冬季，還起到一定的暖胃功效。雞蛋吃起來味道鮮美，而且富含蛋白質，又具有多種多樣的做法，深受廣大朋友的喜愛。那麼，羊肉和雞蛋能一起吃嗎？ 答案是羊肉和雞蛋能一
土豆茄子燉肉的做法，動手學起來
2017-08-29
　 土豆又叫馬鈴薯，在烹飪中是非常常見的，土豆營養豐富，和茄子搭配口味也是非常獨特的。土豆茄子還可以一起燉肉，做法簡單，而且燉爛的肉更容易入味，很多烹飪新手也可以做一下。 1.蔥薑蒜準備好，茄子，土豆切塊，肉切好。開火，油比平時炒
吃榴槤前後不能吃什麼食物？
2017-08-29
　 對喜愛吃榴槤的朋友來說，除了在享受到它給我們帶來美味的，同時也不能夠忽視吃榴槤存在的一些飲食禁忌問題，例如吃完榴槤後不適合吃那些會造成上火的食物，還有像海鮮或者是酒精類飲品，是不可以與榴槤一起共同食用的。 1、吃榴槤不能吃海鮮
胃病能喝牛奶嗎？
2017-08-29
　 得了胃病以後，很多人覺得食欲不振，這個時候就想通過吃一些對腸胃功能有調節的食物來調理身體，一般在有了胃病以後的患者，平時經常會出現胃液分泌量多，這個時候可以適當的喝一點點的牛奶，但是如果覺得有愛心有吐的反應，可以停止喝牛奶。
生吃番茄能美白嗎？
2017-08-29
　 番茄是一種常見的食材，生吃番茄不僅味道酸甜可口，多汁解渴，而且番茄富含維生素和微量元素，具有豐富的營養價值，因此深受廣大朋友的喜愛。特別對於女性朋友來講，適量的食用番茄，還能起到一定的美容養顏的功效。那麼，生吃番茄能美白嗎？答案是當然能
小龍蝦過敏怎麼辦呢？
2017-08-29
　 小龍蝦過敏是很多人會出現的一個問題，所以在吃小龍蝦之前其實也要瞭解一下自己的身體是否有過敏的現象，如果說吃小龍蝦過敏的話，要馬上停止食用，正確的選擇一些抗過敏藥物。 一、龍蝦過敏怎麼辦 1、吃龍蝦過敏怎麼解決如果吃的不多，
夏天吃番茄好嗎？
2017-08-29
　 番茄作為一種常見的食材，既可以生吃，還能夠通過烹飪以達到美味的效果。在炎炎夏日，特別是把番茄放到冰箱裡冰鎮，再食用，簡直清爽可口，多汁解渴。而且，番茄所含熱量低，維生素含量豐富，深受廣大朋友的喜愛。那麼，夏天吃番茄好嗎？ 答案
幹鍋豆角怎麼做？這樣做最好吃了！
2017-08-29
　 豆角就是大家熟知的豇豆，是一種很常見的蔬菜，現在很多人存在睡眠不好的情況，推薦這類人群多吃豆角，因為豆角具有補腎健胃、調和五臟的作用，人的身體調理好了，睡眠就自然會好了，所以今天推薦大家做幹鍋豆角來吃。 一、幹鍋豆角的做法
水煮鱸魚的做法，你也會這樣做嗎？
2017-08-29
　 多吃魚肉對健康是很有好處的，而今天推薦的是鱸魚，原因是這種魚的營養價值非常高，據專家介紹，鱸魚肉含有豐富的銅元素，所以多吃鱸魚肉對人的神經系統有很好的保護功效，也是身體缺銅的人補充的好方法，今天介紹的就是水煮鱸魚這道美食。 一
胃炎可以喝優酪乳嗎？
2017-08-29
　 得了胃炎以後，很多人經常會出現噁心嘔吐，甚至腸胃沒有分泌物，也會變得越來越多。為了有效地抑制胃液的分泌，針對很多有胃炎的患者，在平時的時候是可以放心的去喝優酪乳，因為優酪乳對腸胃的調節有幫助，所以胃炎可以喝優酪乳。 研究證實，
小炒菜花怎麼做？這樣做好吃又健康！
2017-08-29
　 菜花是一種很常見的蔬菜，很多地方的人也將此稱為花菜，平時人們吃的比較多，該蔬菜的營養價值很高，比如含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、蛋白質以及多種維生素等，吃花菜對健康是很有好處的，下面介紹幾種美味又健康的吃法。 一、番茄炒菜花
菜花的營養價值及功效分別有哪些？
2017-08-29
　 菜花是健康專家推薦大家可以多吃的蔬菜，其營養價值非常高，除了含有大家熟知的蛋白質、食物纖維、碳水化合物等之外，還含有多種維生素以及豐富的礦物質元素，花菜具有抗癌、抗氧化等強大的功效，經常吃花菜有助於長壽，下面帶你瞭解該蔬菜的更多好處。
酸菜鱸魚的做法，3種做法最流行！
2017-08-29
　 鱸魚是生活中很常見的一種魚，相信很多人都吃過，這種魚肉吃起來非常鮮嫩，同時其營養價值也很高，比如含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素、煙酸以及豐富的礦物質元素，所以對健康很有好處，平時可以做酸菜鱸魚這道美食來吃。 一、酸菜
糖尿病人能吃胡蘿蔔嗎？
2017-08-29
　 糖尿病是一種常見疾病，這種疾病的患者需要控制糖的攝入。胡蘿蔔作為營養豐富的蔬菜，很多人都可以吃。糖尿病人也能吃胡蘿蔔，這對防治糖尿病也有好處，但是吃胡蘿蔔還是要適量。 1.糖尿病人可以吃胡蘿蔔：糖尿病患者其血液中會產生大量的自
幹鍋茄子怎麼做？正宗訣竅在這裡！
2017-08-29
　 茄子不僅是一種很好的蔬菜，有時候還被當成中藥來治療疾病，由此可見其對身體健康是很好的，比如茄子含有豐富的維生素p，該營養物質能夠增強人體細胞的粘著力，能夠有效預防微血管破裂出血，所以今天為你推薦幹鍋茄子這道菜。 一、幹鍋茄子的
幹鍋臘肉花菜怎麼做才好吃呢？
2017-08-29
　 花菜是大家可以多吃的蔬菜，吃起來味道非常不錯，另外還可以補充蛋白質、胡蘿蔔素、纖維素等多種營養物質，據健康專家介紹，經常吃花菜具有抗癌防癌的作用，還能夠降低雌激素水準，所以今天推薦的美食就是幹鍋臘肉花菜。 一、幹鍋臘肉花菜的做
羅宋湯的懶人做法，詳細步驟是這樣！
2017-08-29
　 羅宋湯是一道場國外流傳來的美食，現在已經在國內非常流行了，這是一道味道非常鮮美的湯，因為在做湯的時候需要加入土豆、菠菜、胡蘿蔔等食材，所以這道湯的營養價值也很高，下面就來學習這道湯的簡單做法。 一、簡版羅宋湯 材料 番