汗蒸多長時間為宜？過長竟有這樣的危害
2018-02-11
　 寒冷的冬季為了及時排出體內的寒濕因數，不少人選擇了汗蒸。從排濕效果來看是一種正確的選擇，但是汗蒸時間不宜過長，一般情況下一小時左右最好，時間過長的話容易頭暈或身體虛脫，還會導致鈣流失、皮膚彈性變差等。 一、汗蒸一次多長時間
一孕傻三年是真的嗎 Baby Brain是什麼意思
2018-02-11
　一孕傻三年是真的嗎 是真的，但是算是一種誇張的說法。女性在懷孕的時候記憶力是會出現衰退的，認知能力也會下降，所以有了這樣一種說法，其實這也是 有科學依據的。 很多女性在懷孕以後會出現記憶力減退、說過的話或者想做的事轉身就會忘記、丟三落四
炒白芍的功效與作用 它與生白芍的不同功效
2018-02-11
　 炒白芍的功效與作用 它與生白芍的不同功效 炒白芍的功效與作用 炒白芍又稱炙白芍，是一種中醫藥材。可能在日常生活中很難見到種藥材，以至於沒幾個人對燒白勺有所瞭解，更別說是它的功效了，估計知道的人寥寥無幾。不過沒關係，下面我就為大家介紹一下
喜歡吃菠菜的要注意，不宜和這些食物一起吃
2018-02-11
　菠菜是很常吃的蔬菜，無論是清炒還是打火鍋都是很不錯的選擇，菠菜還可以打成菠菜汁來飲用。菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。吃菠菜對身體很有好處，但是，菠菜也有食用
為什麼男人喝啤酒會喝出啤酒肚來？
2018-02-11
　 很多男人一到中年就會發福，並且發福的概率比禿頂還要容易，而最容易發福的地方就是肚子，也就是我們俗稱的啤酒肚，那為什麼中年人一到中年就會有啤酒肚呢? 很多人潛意識的認為啤酒肚就是喝啤酒造成的，其實一個啤酒的熱量不過100多卡
2018臘月二十八是不是吉日 臘月二十八結婚好不好
2018-02-11
　2018臘月二十八是不是吉日 2018年臘月二十八並不能算一個黃道吉日，下面就來和小編一起看看2018年臘月二十八的黃曆吧。 農曆 二0一七年 十二月 廿八日 大 (陰曆) 西曆 2018年 2月 13日 星期二 水瓶座 (陽曆) 【今
老年人平安過春節 要做好這六點
2018-02-11
　過春節在老年人看來是很重要的，兒女們將從四面八方趕回來，於是，很多老人會從春節前一兩個星期就開始忙碌，購買年貨、操持團圓宴席，累得腰酸腿疼。每年春節前後，也是老年人發病的一個高峰期，應該引起大家的高度重視。尤其是老年人自己，應該特別注意。
給癌症患者補水能延生命
2018-02-11
　 近日，英國薩里大學發表一項研究論文稱，給晚期癌症患者補充水分可以延長生命。 薩里大學臨床試驗研究所的醫學部主任阿格涅斯卡?邁克爾博士帶領研究小組對200多名年齡在28~98歲之間的晚期癌症病人進行了追蹤研究。這些病人的預期壽命只有一周，
補陰虛中藥有哪些
2018-02-11
　 出現陰虛體質，對健康影響很大，常會引起免疫力下降，會引起面色發黃，身體乏力等症狀，尤其是容易引起腰酸背痛，腰膝酸軟，無論是男性或者女性都容易出現陰虛體質，這時候可以通過一定的中藥來調理，效果是不錯的，比較常見的有六味地黃丸，麥味地黃丸，
肝不好，這5種食物要多吃
2018-02-11
　由於大部分人都有熬夜的習慣，因此肝臟很容易出現問題，再加上飲食習慣和生活習慣的不合理，導致肝病已經成為了危害現代人的一種常見病。而且以前得肝病的大多都是老年人，但是現在很多年輕人也難逃其“魔爪”。而中醫看來，肝臟的好壞是身體健康的決定性因
黃芪枸杞菊花茶需要注意什麼
2018-02-11
　 黃芪枸杞菊花茶 黃芪的功效：可以補氣益氣，有固表，利尿，排毒的功效。對於氣虛乏力，中氣不足者適宜食用。 枸杞的功效：具有養肝明目，補腎潤肺，補血安神的功效。 菊花的功效：具有清熱解毒，治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火，頭痛頭暈，視線模糊者適
春節前家庭大掃除 千萬別忘了這五樣髒東西
2018-02-11
　一年到頭，家家戶戶都免不了來一次大掃除。在乾乾淨淨的家中過大年，也預示著來年一整年的好運氣！可是你知道嗎？即使是“全家總動員”式的清掃，也會有一些“細菌大本營”成為“漏網之魚”。今天，小編就化身家居衛士，為你揭秘那些意想不到的“髒東西”！
原來山楂有這麼多功效，姨媽痛也能拯救！
2018-02-11
　山楂是大家生活中比較常見和接地氣的水果，比如小時候很喜歡吃的冰糖葫蘆啦，山楂片、山楂條等等。長大後才知道，原來山楂不僅好吃，還有這麼多好處和作用，大家一起來看看吧。 山楂的好處 1、降血脂 因為山楂裡面含有黃酮類化合物，而黃酮可以提高好
烏頭是什麼中藥
2018-02-11
　 很多人對烏頭不是很瞭解，其實烏頭也是一種中藥，主要治療的功效在於止痛散寒，有很好的去經絡之寒的效果，對於臟腑的寒氣也能達到很好的祛除的效果。在用烏頭治病的時候，也要瞭解一些用藥的禁忌，因為烏頭屬於有小毒的一種中藥，使用不當容易引起全身發
產婦吃點辣，孩子不挑食
2018-02-11
　 通常認為，婦女在哺乳期間不應吃辛辣食物，因為這樣會導致嬰兒肚子脹氣、煩躁易怒。不過，英國婦女健康研究協會近日一項新研究認為，哺乳期少吃點辣，孩子長大了不易挑食。 母乳並非直接從消化道生成，而是從母體血液中來。哺乳婦女攝入的食物會分解成
胡蘿蔔別再炒著吃了！這麼吃才最有營養
2018-02-11
　 俗話說“冬吃羅卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，當然這裡指的的眾所周知的白蘿蔔，但你們還遺忘了一個蘿蔔，那就是胡蘿蔔。 提到胡蘿蔔很多人只是認為它就是含有胡蘿蔔素，對視力、人體的免疫功能都很重要，另外因為胡蘿蔔含有溶於脂肪、不溶水的
過年家家都吃魚，但是這5類人最好少吃
2018-02-11
　過年吃魚是我們國家 的傳統，年年有餘，年年有魚，吃魚不僅是好吃那麼簡單，還寓意著生活富裕，錢財有餘。過年吃魚包含年年有餘之意，不但蘊含著人們對財物富庶的企盼，而且對孩子後代繁衍昌盛寄於希望。人們吃魚的習俗形成可以說歷史最久，流傳最廣。
年末大掃除的“秘密武器”
2018-02-11
　 春節將至，家家都準備將屋內收拾得窗明几淨，以表達“辭舊迎新”的美好願望。《日本經濟新聞》網站生活版邀請多位清潔專家，總結出十種“秘密武器”，幫助大家大掃除時更加高效省力。 1.棉紗手套。粗糙的棉紗手套不光能在勞作時保護雙手。大掃除時，
小腿靜脈曲張的原因 靜脈曲張的人可以泡腳嗎
2018-02-11
　小腿靜脈曲張的原因 靜脈曲張是由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素造成的，多發生在肥胖或者長期從事體力勞動的人身上，是生活中一種很常見的症狀，下面就來看看它形成的具體原因吧。 1、靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷 靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張
冬天吃柚子最健康，盤點女人吃柚子的5大好處
2018-02-11
　這個季節身體很容易因為缺少運動、氣溫多變而出現各種小故障，而冬季又是一個適合養生的季節，尤其是女性，身體本身敏感，加上有些人因為減肥而經常節食，導致體質越來越差。而柚子是冬季不可少的一種水果，美味又有營養，女性養生，不妨多吃柚子。下面我們