吃洋蔥口臭怎麼辦 教你去掉吃洋蔥後尷尬的口臭
吃洋蔥口臭怎麼辦
1、喝牛奶
吃洋蔥後說話、出氣都帶有濃郁的洋蔥味， 十分難聞， 不妨在吃完洋蔥後喝杯牛奶， 牛奶中蛋白質的含量很高， 有吸附作用， 可清除口腔內的洋蔥殘留物質， 很好清口臭哦。
2、喝檸檬水
檸檬性酸， 味苦， 含有大量的維生素C， 也帶有濃郁的香味， 食用之後能幫助清除口腔內的菌類， 本來就有治療口臭的作用， 對吃洋蔥引起的口臭也有一定的清除作用。
3、吃柚子
柚子性酸， 味寒， 可治納少、口淡， 去胃中惡氣， 解酒毒， 消除飲酒後口中異味， 有消食健脾、芳香除臭的功效。 將新鮮柚子去皮食肉， 細細嚼服， 能清除口臭。
4、吃巧克力
吃洋蔥後如果口腔內帶有濃郁的口臭， 也可含一塊巧克力， 巧克力香味濃郁， 縈繞在口腔內， 不僅僅能清除口臭， 還能享受一番美味， 不過肥胖者不適合這樣食用。
5、喝茶
茶水清香， 素來就是飯後漱口的常用飲料， 吃洋蔥後口腔內含有很多的殘留物， 帶有洋蔥的氣味， 茶水漱口有清除口臭的作用， 在吃洋蔥之後適當喝些清茶， 口臭就沒了。 如果比較嚴重， 也可去茶葉嚼食幾分鐘， 去口臭效果更好哦。
6、吃蔬菜
洋蔥中帶有異味的的成分是硫化物， 蔬菜中含有很多的酶類，
7、喝山楂湯
山楂湯性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。 取山楂30枚， 文火煨黃、煮湯， 加冰糖少量， 每次1小碗。
8、嚼花生米
取十來顆花生米反復咀嚼後吞下， 口腔中的蒜味即可去除。 花生的味道清新， 它含有140多種天然芳香物質，
9、吃核桃仁或杏仁
吃點核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物， 讓蒜中的辛辣素“硫化丙烯”與蛋白質結合， 就可以使口中的蒜味或洋蔥味去除。
10、喝醋
吃大蒜或洋蔥後， 醋性酸，
11、吃金桔
金桔性辛， 味甘， 具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。 對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5—6枚， 洗淨嚼服。
12、吃黑棗或紅棗
棗對大家來說是再熟悉不過了， 中醫上棗有很多的用途， 也是一味中藥，
洋蔥怎麼吃避免口臭
洋蔥搭配沙拉一起吃。
洋蔥中的硫化物是有益的保健成分， 但是卻也有惱人的一面， 會讓人嘴裡一直有洋蔥味兒的“口臭”。 這個時候刷牙也不一定有效，不妨試試一盤沙拉吧，因為生的蔬菜水果中的酶類能中和硫化物，去除口臭。所以，配合沙拉吃效果很好哦。
