巧克力能治療痛經嗎

據說巧克力能治療痛經， 這是真的嗎？巧克力能治痛經的說法在女性當中流傳甚廣， 但婦科專家的意見是：這種說法沒有科學依據， 而且生理期大吃特吃巧克力和甜食， 不但無法消除生理週期綜合征， 反而可能造成血糖不穩定， 加重生理期不適症狀。

友情TIPS：生理期少喝咖啡、茶、可樂， 少吃巧克力等含咖啡因的食物， 禁止飲酒。 泡菜、櫻桃、蘋果、檸檬等容易使血管收斂， 不利於經血排出， 易引起痛經。 少吃鹽， 鹽過多會使體內的鹽分和水分貯量增多， 成為誘發頭痛、情緒不穩等的元兇。 >>>12個痛經的經典食療方