健康生活

裸睡可以治療痛經嗎?

微友問

看了上次關於痛經的健康求真相, 我想起來看過關於的痛經的網路言論:“女性裸睡時, 身體自然放鬆, 血流通暢, 私處部位能有充分的通風透氣, 有利於神經的調節, 有利於增強適應和免疫能力, 可以有效達到治療痛經的目的。 ”問是不是真的有?

專家答

記者繼續資訊了婦產科主任醫師、富陽婦幼保健院副院長陳瑤。 她闢謠:不靠譜, 小心裸睡著涼, 加重痛經。

“對於前來就醫的痛經病人, 如果是病因不明的原發性治療, 我們常規的治療建議是調整生活狀態, 消除顧慮, 在月經來潮前心理上不要太緊張。

月經來潮時多休息, 不要熬夜, 保持心情愉快。 ”陳瑤說, “如果說裸睡可以緩解痛經, 頂多只能算是放鬆心理這一點, 但是月經來潮時裸睡, 這個顯然是不靠譜的, 醫學上完全沒有這樣的說法。 ”

陳瑤建議喜歡裸睡的女孩子, 注意保暖, 如果著涼的話反而引起的反效果, 加重痛經問題。