健康食療

白蘿蔔的功效及作用

古語說的好, 冬天吃蘿蔔賽過吃人參, 雖然白蘿蔔是一種蔬菜, 但是, 適當多吃白蘿蔔的功效與作用, 確實是對人們的健康有所幫助的, 尤其是在醫學上, 吃白蘿蔔給人們的健康帶來的幫助很大, 我們不妨在飲食上多加瞭解包蘿蔔的功效怎麼樣。

白蘿蔔是一種蔬菜, 也是一種具有中藥性質的藥物, 在白蘿蔔的功效與作用上, 多吃白蘿蔔的話, 能夠更好的增強人們的呼吸系統上的作用, 對於治療咳嗽咳痰幫助很多, 最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音, 可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,

可以生搗汁和酒少許熱服, 也可以搗汁滴鼻;咯血, 與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒, 可煮食。

白蘿蔔對泌尿系統的功效, 食積腹脹, 消化不良, 胃納欠佳, 可以生搗汁飲用;噁心嘔吐, 泛吐酸水, 慢性痢疾, 均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘, 可以煮食;口腔潰瘍,

可以搗汁漱口。 各種泌尿系結石, 排尿不暢, 可用之切片蜜炙口服;各種浮腫, 可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

白蘿蔔的其他功效:美容, 可煮食;腳氣病, 煎湯外洗;解毒, 解酒或煤氣中毒, 可用之, 或葉煎湯飲汁;通利關節, 可煮用。

在知道了白蘿蔔的功效與作用之後, 我們依然需要給大家帶來一個明顯的建議, 就是, 吃白蘿蔔是不提適合一些身體上脾胃虛弱的朋友吃的, 比如身體上大便稀的朋友, 必須要減少使用, 不然還會給人們的健康造成危害的。