藥食同源 玫瑰花茶好處多

玫瑰花茶非常溫和， 可理氣解郁， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜的作用， 有安撫、抗抑鬱的功效。 可以舒緩女性經期情緒上的煩躁和減緩生活和工作上的壓力。

玫瑰花茶對肝與胃有調理作用， 有和胃養肝， 疏肝健脾等功效。 《本草綱目》也有記載， 玫瑰花有理氣和胃， 調理肝臟的功效。 玫瑰花特別是粉紅玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎， 還能治腹中冷痛， 胃浣積寒。

玫瑰花茶具有消除疲勞的功效， 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K， 以及單寧酸， 能改善內分泌失綢， 能夠溫養人的心肝血脈， 從而解除腰酸背痛， 消除疲勞， 對防凍傷以及傷口癒合也有一定的效果。

玫瑰花茶可活血散瘀， 促進血液迴圈， 能有效降低心臟充血現象。 乾燥後的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀， 為採收的膠值凝結， 而非發黴;玫瑰花茶還能調理血氣，

玫瑰花茶還是減肥的佳品， 具有瘦身養顏的功效。 玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效， 因而可以減肥瘦身， 常飲玫瑰花茶還可去除皮膚上的黑斑， 令皮膚白皙;還能延緩皮膚衰老， 保持皮膚健康彈性。

注意事項

1、玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 茶葉中有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

2、泡玫瑰花的時， 可根據個人的口味， 加冰糖或蜂蜜， 以減少玫瑰花的澀味， 加強功效。

3、挑選購買玫瑰花茶時， 要認真辨別玫瑰花茶。