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晚上磨牙是什麼原因_適當放鬆自己

晚上磨牙是什麼原因?晚上睡覺磨牙是很常見的現象, 有的說是肚子有蟲, 有的說是缺鈣。 那麼, 晚上磨牙是什麼原因?

四季養生網健康專家為您解答:

問題:晚上磨牙是什麼原因?

回答:(1)精神心理因素:精神緊張能使閉頜肌張力增加, 尤其是焦慮者, 試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感, 這類病人牙接觸時間長, 而且次數頻繁。 口腔是有強烈情感性的器官, 有些人選擇磨牙的口腔習慣, 以滿足受到阻撓的意欲和願望。 另外心理受挫折也引起緊咬和磨牙。

(2)中樞系統控制失調:磨牙症是一種不自主的下意識動作, 是失去高級中樞調節控制的一種反應。 人在入睡後, 由於大腦皮質活動受到控制, 下意識的閉頜反射增加, 肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變, 出現緊咬型和磨牙型的活動;蘇醒後, 磨牙得到控制。

(3)牙合因素:磨牙症與牙合因素有密切關係,

牙合升高, 或有牙合干擾時, 就會不自主地磨牙以消除高點, 臨床上通過牙合恢復、正畸、調牙合等方法去除咬合干擾後能消除或減輕磨牙症。 另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的鬆動、下頜運動型、牙型和修復等, 在磨牙症的發病中也起重要作用。

(4)其他因素:除上述因素外, 還有遺傳因素、營養缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢等均與磨牙症的發生有相關性。 睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產生磨牙症。 這些姿勢使下頜受壓不均勻, 關節位置改變, 牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加, 表現出咬牙或磨牙。 另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症、內分泌紊亂等可能與磨牙症有關係.