拯救肌膚補水大戰
工作任務量大， 白天工作， 晚上還在工作， 經常熬夜工作的美眉漸漸的發現自己的肌膚沒有以前有光澤了， 黑眼圈也找上門來了， 漸漸的臉上出現小斑點。 天啊!不能讓肌膚這樣變質下去， 趕快來拯救你的肌膚!下面跟著愛美小編一起看看夜貓子如何挽救問題肌膚吧。
肌膚拯救第一招：熬夜時要及時補水
熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰， 散粉根本不敢用。 整個底妝浮在臉上， 再好的粉底伺候， 疲憊的臉也不“吃”妝。 皮膚缺水就會顯得乾燥。 缺水的原因包括環境因素和護理不當。
熬夜時應該讓室內空氣通暢，
肌膚拯救第二招：睡覺晚， 但勿晚洗膚
中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化， 因此不要等到睡覺前才清潔皮膚， 儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔， 預防粉刺痘痘。
潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳， 2分鐘搞定清潔。 一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。 水楊酸可以增進角質細胞新陳代謝的速度， 減少皮膚表面廢物和毒素的堆積， 讓你即使晚睡， 也能遠離疲倦臉色。
肌膚拯救第三招：熬夜過後需高度保濕
晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差， 乾燥。 所以潔面後要儘快塗上保濕效果好、易吸收的美容液。
最好先用化妝棉沾滿美容液， 直到化妝棉呈透明狀態， 可以透視看到手指， 然後從臉部中心開始， 用使皮膚稍微下陷的力度輕輕按壓肌膚。
對於易乾燥、易黯沉的眼部周圍及嘴巴周圍需進行細緻塗抹;易乾燥的臉頰要充分塗抹，
肌膚拯救第四招：使用眼膜去細紋
幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題， 因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首， 直接導致眼周靜脈血管的血液淤積， 呈現青灰色。
凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後， 還可以在睡前加多一些塗抹量敷之過夜。 質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜前。
肌膚拯救第五招：緊急祛痘
當臉上長痘時， 切忌化妝， 並及時使用專業祛痘產品， 早治早好。
同時注意飲食， 多吃蔬菜水果， 適量食用奶、蛋、魚、肉、豆類。 切忌暴飲暴食， 忌攝取過量的脂肪， 少吃甜食並控制煙酒。 同時儘量調整生活規律， 保證充足睡眠， 保持皮膚的清潔。
因為熬夜會使新陳代謝與生理時鐘唱反調， 新陳代謝隨時間愈來愈晚， 漸漸減慢。 如果你又很努力地吃泡面、喝咖啡、茶……保證你隔天醒來， 一定膚色黯沉、沒有光澤。
冬季護膚大戰 你的肌膚“喝水”了嗎?
冬季補水需注意：不可盲目的的為肌膚灌水
補水不僅僅是喝水那麼簡單， 幹什麼都得講究方法， 尤其是美容。 有人會去買一些昂貴的保濕美白的護膚品來用， 但是， 很快的， 他們就會發現一點效果都沒有。 不是說他們買的護膚品沒有用， 而是她們沒有用對方法。
首先補水之前要做去角質的工作， 如果厚厚的角質不去掉， 而直接塗抹補水產品， 那麼那些補水產品就會成了角質生長的溫床， 而那角質是阻礙水分進入肌膚的大門， 到時候， 之前所做的補水工作都是白費的了。 所以在補水之前一定要注意去角質， 但是切記角質不能天天去哦， 一周去1到2次 即可。
【對於幹性肌膚的補水】
1.選擇補水保濕類護膚品
幹性皮膚如何保養， 護膚品的選擇非常重要，
2.經常敷補水面膜
對於幹性的肌膚來說，補水性的面膜所給予的滋潤往往是很重要的，所以，幹性皮膚的美眉如果懶得去擦面霜的話，敷面膜也是一個很不錯的選擇哦。
【幹性肌膚如何補水】
1、清潔工作很重要。
對於油性肌膚的美眉來說，清潔工作很重要。每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗淨，這也是考慮到肌膚的脆弱性和衛生問題。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸載彩妝，然後再用洗面乳時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉即可。
2.滋潤工作
為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。
【日常補水工作】
白天：可以選用親水性的乳液，這樣可以達到有效的補水。
晚上：可以選擇較含有植物成分的親水性和清爽的晚間護理品。
年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。
【小貼士】
1.在冬季，美眉們要保持充足的睡眠時間哦，有了充足的睡眠時間，才可以促進肌膚裡的血液迴圈，使得肌膚能夠獲得較為充足的養分，可以有效的緩解肌膚衰老程度。
2.晚上不要喝太多的水，不然到第二天容易造成眼皮浮腫甚至是面部臃腫的現象。
護膚tips:五種有效保濕成分 讓你百分百水嫩!
市面上各式各樣的保濕護膚品，相信會讓愛美的你眼花繚亂吧!其實保濕產品當中有不同的保濕成分，只要選擇合適自己的，就能發揮最大的效用，讓肌膚變得水潤剔透。下面就跟著小編一起來學期這5種成分吧。
一、玻尿酸
玻尿酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因數。它是目前自然界中發現的能用於化妝品的保濕性能最好的物質。
二、膠原蛋白
膠原蛋白是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。膠原蛋白是除了玻尿酸外，護膚界第二強悍的保濕元素，它能使皮膚保水能力增加，提高肌膚的保濕效果。
三、荷荷巴油
荷荷巴油的優點是清爽、不黏膩、無味、親膚性佳、易於滲透，又具備高保水性，保水能力能維持8個小時不減，在協助保濕效果上十分出色。不過它的主要作用也僅限於補水，沒有修復角質的功效，也沒有其他護膚功能。
四、角鯊烯
角鯊烯是不飽和脂肪酸的一種，皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面乾燥，它的親膚性不輸于荷荷巴油，質感更滋潤，但並不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。
五、雪亞脂
雪亞脂是目前最紅的保濕劑，也叫乳木果油，是由西非熱帶草原自生的非洲酪脂樹長的果實的核榨成的油脂。因為是天然成分，具備低敏度特點，能強力覆蓋於皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好。
2.經常敷補水面膜
對於幹性的肌膚來說，補水性的面膜所給予的滋潤往往是很重要的，所以，幹性皮膚的美眉如果懶得去擦面霜的話，敷面膜也是一個很不錯的選擇哦。
【幹性肌膚如何補水】
1、清潔工作很重要。
對於油性肌膚的美眉來說，清潔工作很重要。每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗淨，這也是考慮到肌膚的脆弱性和衛生問題。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸載彩妝，然後再用洗面乳時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉即可。
2.滋潤工作
為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。
【日常補水工作】
白天：可以選用親水性的乳液，這樣可以達到有效的補水。
晚上：可以選擇較含有植物成分的親水性和清爽的晚間護理品。
年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。
【小貼士】
1.在冬季，美眉們要保持充足的睡眠時間哦，有了充足的睡眠時間，才可以促進肌膚裡的血液迴圈，使得肌膚能夠獲得較為充足的養分，可以有效的緩解肌膚衰老程度。
2.晚上不要喝太多的水，不然到第二天容易造成眼皮浮腫甚至是面部臃腫的現象。
護膚tips:五種有效保濕成分 讓你百分百水嫩!
市面上各式各樣的保濕護膚品，相信會讓愛美的你眼花繚亂吧!其實保濕產品當中有不同的保濕成分，只要選擇合適自己的，就能發揮最大的效用，讓肌膚變得水潤剔透。下面就跟著小編一起來學期這5種成分吧。
一、玻尿酸
玻尿酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因數。它是目前自然界中發現的能用於化妝品的保濕性能最好的物質。
二、膠原蛋白
膠原蛋白是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。膠原蛋白是除了玻尿酸外，護膚界第二強悍的保濕元素，它能使皮膚保水能力增加，提高肌膚的保濕效果。
三、荷荷巴油
荷荷巴油的優點是清爽、不黏膩、無味、親膚性佳、易於滲透，又具備高保水性，保水能力能維持8個小時不減，在協助保濕效果上十分出色。不過它的主要作用也僅限於補水，沒有修復角質的功效，也沒有其他護膚功能。
四、角鯊烯
角鯊烯是不飽和脂肪酸的一種，皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面乾燥，它的親膚性不輸于荷荷巴油，質感更滋潤，但並不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。
五、雪亞脂
雪亞脂是目前最紅的保濕劑，也叫乳木果油，是由西非熱帶草原自生的非洲酪脂樹長的果實的核榨成的油脂。因為是天然成分，具備低敏度特點，能強力覆蓋於皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好。
