健康生活

哪些東西不能放冰箱冷藏?

鮮荔枝:在0度以下的環境中放上一天, 其表皮就會變黑, 果肉就會變味。

黃瓜:在O℃的冰箱內放三天, 表皮會呈水浸狀, 失去其持有的風味。

麵包:麵包在烘烤過程中, 麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化, 這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。 隨著放置時間的延長, 麵包中的支鏈澱粉的直鏈部分慢慢締合, 而使柔軟的麵包逐漸變硬, 這種現象叫“變陳”。 “變陳”的速度與溫度有關。 在低溫時(冷凍點以上)老化較快, 而麵包放冰箱中, 變硬的程度來得更快。

黃瓜青椒:黃瓜、青椒在冰箱中久存, 會出現凍“傷”——變黑、變軟、變味。 黃瓜還會長毛髮粘。 因為冰箱裡存放的溫度一般為4℃至6℃左右, 而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃, 青椒為7℃至8℃。 故不宜久存。

火腿:若在冰箱中貯存, 其中的水分極易結冰, 從而促進了火腿內脂肪的氧化作用, 火腿質 量就會明顯下降, 使保持期限大大縮短。 ?

葉子菜:最好不要挨著冰箱放,

否則會爛的。

香蕉:在12℃以下的環境貯存, 會使其發黑腐爛。

番茄:經冷凍, 局部或全都果實會呈水浸狀軟爛, 表現出褐色的圓斑。

巧克力:夏天室內溫度一般在25℃左右, 這時如果把巧克從冰箱中取出, 巧克力表面就會立即結霜, 時間一長, 巧克力就會因發潮而黴變或生蟲。

麵包在烘烤過程中, 麵粉中的直鏈澱粉部分已經老化, 這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。 隨著防止實踐的演唱, 麵包中的直鏈澱粉部分的直鏈慢慢締合, 而使柔軟的麵包逐漸變硬, 社中現象叫做“變陳”。 變陳的速度與溫度有關。 在低溫室變硬較快, 麵包放在冰箱中藥比放在室溫變硬的速度來的快, 所以, 如果短時間存放應將麵包放在室溫下,

防止麵包變硬。

中藥不宜放在冰箱裡,藥材放入冰箱內, 和其他食物混放時間一長, 不但各種細菌容易侵入藥材內, 而且容易受潮, 破壞了藥材的藥性, 所以對一些貴重的藥材, 如人參、鹿茸、天麻、黨參等, 若需長期保存, 可放在一個乾淨的玻璃瓶內,

然後投入適量用文火炒至暗黃的糯米, 待晾涼後放入, 將瓶蓋封嚴, 擱置在陰涼通風處。

吃剩的月餅別放進冰箱,月餅是用麵粉、油、糖和果仁等配料精製, 並經過焙烤的糕點。 焙烤食品是不宜放入冰箱儲存的。 儘管對於有些品種的月餅來說, 放入冰箱可以延長其保質時間, 但還是會影響其風味。 這是因為, 月餅原料中的澱粉在經過焙烤後熟化, 並變得柔軟, 而在低溫的條件下, 熟化了的澱粉會析出水分, 變得老化(也就是“返生”), 使月餅變硬、口感變差。

含油脂、水分較少的月餅品種, 比如老北京的自來紅、自來白月餅, 變硬現象更為明顯, 把它放在冰箱低溫潮濕的環境中, 不但會很快變硬, 還容易發黴。 但對廣式月餅來說,

其油脂含量高、麵粉少, 口味變化會相對小些。

冰箱中的魚不宜存放太久,家用電冰箱的冷藏溫度一般為-15℃, 最佳冰箱也只能達到-20℃, 而水產品, 尤其是魚類, 在貯藏溫度未達到-30℃以下時, 魚體組織就會發生脫水或其它變化, 如鯽魚長時間冷藏, 就容易出現魚體酸敗, 肉質發生變化, 不可食用。 因此, 冰箱中存放的魚, 時間不宜太久。

冷凍食品解凍後不宜再存放,從市場上買回來的冷凍食品, 肉、魚、雞、鴨、蛋、速凍蔬菜等, 一經解凍要儘快加工食用, 不宜存放。 如果存放時間太長, 肉、魚、雞, 鴨等會因為細菌和酶的活力恢復, 不但能很快繁殖分解蛋白質引起變質, 而且還能產生有毒的組胺物質, 人吃了會引起食物中毒;冷凍蔬菜存放時間太長,

不僅色變, 營養損失, 品質下降, 而且也很容易腐爛變質, 不能食用。 冷凍的肉、魚、雞、鴨等冷凍時由於水分結晶的作用, 其組織細胞便受到破壞, 一經解凍, 被破壞了的組織細胞中, 會滲出大量的蛋白質, 就成了細菌繁殖的養料。

有實驗表明, 將經冷凍1天的新鮮青花魚, 放在30℃溫度下6小時, 其腐敗速度要比鮮魚快1倍;將解凍的蛋黃放在18℃溫度下2小時, 細菌數增加約2倍, 經8小時, 細菌數增加50倍以上;將冷凍的鮮雞蛋, 放在0~15℃溫度下達10天以上, 因經冷、熱溫度的變化時間太長, 不但卵膜變松、蛋清稀薄, 而且還發生粘殼、散黃, 甚至黴變、發臭, 不能食用;冷凍過的蔬菜, 尤其是在熱天更不宜存放, 否則綠葉蔬菜很快會變黃, 維生素C也易被破壞。 蔬菜放在20℃溫度下,比放在6~8℃的溫度下,維生素C的分解損失要多2倍。

蔬菜放在20℃溫度下,比放在6~8℃的溫度下,維生素C的分解損失要多2倍。