您的位置:首頁養生保健

養生保健

抑鬱症真的是壓力太大造成的?

很多人都認為, 抑鬱症是因為工作壓力太大造成的, 真的是這樣嗎?

問題1 什麼造成抑鬱症?

中國心理衛生協會副理事長、北京安定醫院副院長王剛指出, 抑鬱症的發生, 遺傳占近50%, 屬於內因;剩下的是外界因素, 包括壓力等。 抑鬱症患者患病是內因和外因交互作用。 很多人不知道如何判斷自己對壓力的承受能力。 王剛說, 判斷壓力是不是太大了、是不是無法承受, 其實很簡單:“你感覺不到快樂, 你感覺到痛苦, 這種壓力就是你不能承受的。 ”

問題2 主要特徵是什麼?

在我國, 以抑鬱症為主的情感障礙患者已達近9000萬。

王剛說, 在抑鬱症患者中, 認知功能受損是常見的併發症狀, 而且在整個病程中都長期存在, 認知功能受損已成為職業人群抑鬱症的主要特徵:“得了抑鬱症後,人缺勤時間由一周大概是0.4個小時變成了1.2小時;此外抑鬱症患者還有無效工作時間, 一周可達7.2小時。 如果按照每天8小時工作計算的話, 相當於抑鬱症患者每天去上班, 但在5天的工作日裡大概有一天什麼都沒有幹。 ”

問題3 抑鬱症能治好嗎?

目前, 我國抑鬱症患者的治療率尚不足10%,抑鬱症患者還存在高復發的現象, 有75%至85%的抑鬱症患者會在5年內復發;10%的抑鬱症患者最終會自殺身亡。

對此,《中國抑鬱障礙防治指南》強調, 要對抑鬱症早期治療、足量治療和全程治療。

一旦抑鬱症患者沒有按照療程治療, 很容易出現復發, 每一次復發使患者更容易陷入病程慢性化, 導致更多的功能受損。 (記者賈曉巨集)