營養飲食

紅酒泡洋蔥對冠心病作用是什麼?

當人們患上冠心病之後, 還是經常會面臨威脅的, 若是能夠在治療期間將自己的飲食習慣改善好, 就可以起到緩解作用, 也能改善人體健康狀況。 平時適當的喝點紅酒還是很不錯的, 具有很多的養生保健效果, 而且洋蔥的功效也不少, 那麼紅酒泡洋蔥對冠心病作用是什麼?

洋蔥、葡萄酒均具有抗氧化作用:

洋蔥和紅酒本身就有一定的抗氧化作用, 對保護心臟、高血壓有一定的作用。 洋蔥含有一種叫前列腺素A的物質, 這種物質能夠降低血液黏稠度、降低血脂。 其實, 在民間的偏方中, 就有喝洋蔥汁預防心臟病一說。 其次, 紅酒的抗氧化作用也是廣受認可的, 而且, 紅酒的好處是雙重的, 不僅能夠提高血液裡好膽固醇的含量, 而且還能預防血小板黏在動脈壁上, 這兩種作用都有助於預防冠狀動脈粥樣硬化和冠心病。

正確認識洋蔥葡萄酒的作用:

如果完全用紅酒泡洋蔥來取代藥物, 肯定是不正確的。 紅酒泡洋蔥屬於食療, 只能起到保健作用, 不能完全取代藥物。 這是因為所有規範上市的處方藥都是經過大量臨床試驗的, 有循證醫學的證據證實對疾病確有治療作用。 而民間口口相傳的這些食療方幾乎都沒做過大規模的人群試驗, 根本不知道有沒有效果, 或者是對哪些人有效果。

洋蔥泡葡萄酒建議每次泡少量:

就紅酒來說, 一般打開兩天之內就要喝完, 否則放置時間過長, 會影響口感和營養物質的吸收。 紅酒泡洋蔥放的時間長了, 可能也會出現這些問題。 最好是每次少泡一點, 保證貯藏衛生, 液體新鮮不變質。 可多吃其他對心臟、血管有益的新鮮食物,

如芹菜、木耳、菇類等, 也可以涼拌洋蔥、木耳等, 注意少放油、鹽, 儘量吃得清淡一些。 養成良好的飲食生活習慣, 對心臟、血管的健康是非常重要的。

上文中明確介紹了紅酒泡洋蔥對冠心病作用是什麼, 希望對大家有所幫助。 對於身患重病的人們來說, 不管是飲食, 還是其他的生活起居, 都需要在醫生的叮囑下加以調理, 才能起到更好的效果, 而且合理膳食對改善身體健康狀況也有很大的幫助。