“第一殺手”--肺癌如何預防？

預防“第一殺手”--肺癌

中國是世界上肺癌患者最多的國家， 從1977年以來， 北京市肺癌的發病率、死亡率在全部惡性腫瘤中一直高居第一位， 而且呈現不斷攀升的趨勢。 肺癌死亡人數已占惡性腫瘤的29%， 成為北京市居民死亡原因的前列。 11月是“全球肺癌關注月”， 我們也將借此機會來提高市民對肺癌的瞭解和關注。

肺癌發病的首位高危因素是吸煙， 經證明， 肺癌與吸煙開始的年齡、吸煙年數、每天吸煙支數、煙的種類等等都有關係。 吸煙者患肺癌的機率比不吸煙者高10倍以上。

第二是被動吸煙和環境中的污染，

針對上述肺癌的高危因素， 採取預防措施。 首先是戒煙。 其次， 要減少居室內烹調油煙的產生， 減少油炸煎炒食品的烹飪。 增加新鮮蔬菜， 水果、類胡蘿蔔素等食品的攝入。 第三， 室內經常通風， 改善室內空氣品質。 第四， 要注重防範肺結核的發病， 重視慢性肺部疾病的診治。