解惑疾病

精神萎靡的人糖尿病風險高

倫敦國王學院的一項研究稱:長期精神萎靡的人, 患糖尿病風險高。

研究人員招募了731名精神狀態不佳的人和614名身心健康的人, 對他們進行了血液檢查。 結果發現, 精神萎靡的人發生2型糖尿病的風險比對照組高出3倍, 其體內胰島素水準也高。

研究人員認為, 長期精神不振的人壓力大、情緒波動快, 影響了體內激素分泌水準, 造成內分泌紊亂。 身體各項機能也會隨之下降, 炎症發生率升高, 加上不正常的作息、飲食習慣, 增加了他們患糖尿病的風險。 研究人員托比·菲林格認為, 儘管糖尿病至今仍被認為是終身性疾病,

但相當部分的糖尿病, 尤其是2型糖尿病, 還是可防可控的。 他建議, 通過調整飲食習慣、適度運動、戒煙戒酒、控制脂肪百分比來改變這一結果。 ▲

(孫開元)